10 คำคมเกี่ยวกับความยืดหยุ่นเมื่อชีวิตหยาบกร้าน
ยากที่จะยอมรับเราทุกคนจะต้องเผชิญกับ ช่วงเวลาที่ยากลำบาก - ช่วงเวลาที่“ ชีวิตเกิดขึ้น” เพียงเล็กน้อยอยู่ภายใต้การควบคุมของเราและเรารู้สึกราวกับว่าเราอาจไม่สามารถผ่านมันไปได้ บางคนบอกว่ากุญแจสำคัญในการรอดชีวิตเช่นนี้เป็นเพียงสิ่งเล็กน้อยที่เรียกว่า ความยืดหยุ่น . และบางครั้งสิ่งที่ต้องใช้ในการเริ่มเตะก็คือการอ่านคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับความยืดหยุ่น
แต่ความยืดหยุ่นคืออะไร? และคุณจะเพาะปลูกได้อย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรู้สึกว่าพรมถูกดึงออกมาจากข้างใต้คุณ?
การปลูกฝังความยืดหยุ่นนั้นง่ายกว่าที่คุณคิด
สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือการมีความยืดหยุ่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะมีทุกอย่างอยู่ด้วยกันตลอดเวลา ไม่ได้หมายความว่าบางครั้งคุณจะไม่รู้สึกว่าตัวเองสูญเสียศรัทธาและความกล้าหาญไปทั้งหมด หมายความว่าคุณมีความคิดที่จะพากเพียรอย่างไรก็ตามความยากลำบากทั้งหมดมาทางคุณ นั่นหมายความว่าคุณปรากฏตัว - คุณพยายามแล้ว
ไม่อยากเศร้าอีกต่อไป
ข่าวดีก็คือผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่า ความยืดหยุ่นเป็นพฤติกรรมที่เรียนรู้ และสิ่งที่คุณสามารถเสริมสร้างได้ตลอดชีวิต และอะไรจะดีไปกว่าการเริ่มต้นการเดินทางสู่ความยืดหยุ่น สร้างแรงจูงใจ และเพิ่มขีดความสามารถของคำพูดจากผู้หญิงและผู้ชายที่น่าทึ่งที่เคยผ่านมันมาแล้วและทำให้อีกฝ่ายแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม?
10 คำคมสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับความยืดหยุ่น
- “ รอยแผลเป็นของฉันเตือนฉันว่าฉันรอดจากบาดแผลที่ลึกที่สุดได้แล้ว นั่นคือความสำเร็จในตัวเอง และพวกเขาก็นึกถึงสิ่งอื่นด้วย พวกเขาเตือนฉันว่าชีวิตที่เสียหายได้สร้างความเสียหายให้กับฉันในหลาย ๆ ที่ทำให้ฉันแข็งแกร่งและยืดหยุ่นมากขึ้น สิ่งที่ทำให้ฉันเจ็บปวดในอดีตทำให้ฉันพร้อมที่จะเผชิญกับปัจจุบันได้ดีขึ้น” - สตีฟกู๊ดเยอร์ , ผู้เขียนและรัฐมนตรี
- 'อย่า ตัดสิน ฉันด้วยความสำเร็จของฉันตัดสินฉันด้วยกี่ครั้งที่ฉันล้มลงและกลับขึ้นมาอีกครั้ง ' - เนลสันแมนเดลา , นักปฏิวัติต่อต้านการแบ่งแยกสีผิวของแอฟริกาใต้, ผู้นำทางการเมืองและผู้ใจบุญ
- “ ฉันสามารถเปลี่ยนแปลงได้เมื่อเกิดอะไรขึ้นกับฉัน แต่ฉันปฏิเสธที่จะลดมันลง” - Maya Angelou , กวี, นักท่องจำ, นักเคลื่อนไหวเพื่อสิทธิพลเมือง
- “ ก้นหินกลายเป็นรากฐานที่มั่นคงที่ฉันสร้างชีวิตขึ้นมาใหม่” - J.K. โรว์ลิ่ง , นักเขียน
- “ คนที่ฉันเคยรักมอบกล่องที่เต็มไปด้วยความมืดให้ฉัน ฉันใช้เวลาหลายปีกว่าจะเข้าใจว่าสิ่งนี้ก็เป็นของขวัญเช่นกัน” - แมรี่โอลิเวอร์ , กวี
- “ คุณไม่สามารถหยุดคลื่นได้ แต่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะโต้คลื่นได้” - จอนกะบัต - ซินน์ , สติ ครูสอนสมาธิผู้เขียนและแพทย์
- “ ฉันพลาดมากกว่า 9000 ช็อตในอาชีพการงานของฉัน ฉันแพ้เกือบ 300 เกม 26 ครั้งฉันได้รับความไว้วางใจให้ยิงชนะและพลาด ฉันล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่าในชีวิต และนั่นคือเหตุผลที่ฉันประสบความสำเร็จ” - ไมเคิลจอร์แดน นักบาสเกตบอล NBA Hall of Fame
- “ กดกริ่งที่ยังคงดังได้ ลืมข้อเสนอที่สมบูรณ์แบบของคุณ มีรอยร้าวรอยร้าวในทุกสิ่ง นั่นคือวิธีที่แสงเข้ามา” - ลีโอนาร์ดโคเฮน นักร้องนักแต่งเพลงและนักประพันธ์
- “ ความยืดหยุ่นคือการยอมรับความเป็นจริงใหม่ของคุณแม้ว่ามันจะดีน้อยกว่าที่เคยมีมาก็ตาม คุณสามารถต่อสู้กับมันคุณไม่สามารถทำอะไรได้นอกจากกรีดร้องเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสูญเสียไปหรือคุณสามารถยอมรับสิ่งนั้นและพยายามรวบรวมสิ่งที่ดีเข้าด้วยกัน” - Elizabeth Edwards ทนายความผู้เขียนและนักเคลื่อนไหวด้านการดูแลสุขภาพ
- “ เมื่อเราจัดการกับอุปสรรคเราพบความกล้าหาญและความยืดหยุ่นที่ซ่อนอยู่ซึ่งเราไม่รู้ว่าเรามี และเมื่อเราต้องเผชิญกับความล้มเหลวเท่านั้นที่เราตระหนักว่าทรัพยากรเหล่านี้มีอยู่ในตัวเราเสมอ เราต้องหาให้เจอและดำเนินชีวิตต่อไป” - อ. ป. ญ. อับดุลกาลาม นักวิทยาศาสตร์และประธานาธิบดีคนที่ 11 ของอินเดีย
คุณมีความยืดหยุ่นมากกว่าที่คุณจะตระหนัก
สิ่งที่น่าอัศจรรย์อย่างหนึ่งเกี่ยวกับความยืดหยุ่นคือพวกเราหลายคนไม่ทราบว่าเรามีความยืดหยุ่นเพียงใดจนกระทั่งเรามองย้อนกลับไปในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของเราและเห็นความจริงง่ายๆที่เราผ่านมันมาได้เราได้เรียนรู้สิ่งหนึ่งหรือสองสิ่งและ ที่เรามีศรัทธามากพอที่จะก้าวต่อไป
ครั้งต่อไปที่คุณอยู่ในจุดที่ยากลำบากในชีวิต - และเชื่อฉันเถอะว่าช่วงเวลาเหล่านี้จะเกิดขึ้นไม่ว่าเราจะต้องการหรือไม่ก็ตามลองนึกย้อนไปในช่วงเวลาที่เคยทำ อดทน . นั่นคือความยืดหยุ่นของคุณ คุณสามารถเข้าถึงได้เสมอและคุณมีมากกว่าที่คุณรู้
