5 คนดังที่ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและแข็งแกร่ง
คนที่มีเงินหลายล้านเหรียญรางวัลจากสถาบันการศึกษาอัลบั้มทองคำขาวหรือชื่อที่แพร่หลายอาจมี 'ชีวิตที่ดี' แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะมีความสุขมากขึ้น คนดังไม่มีภูมิคุ้มกันโรคซึมเศร้า ชื่อเสียงสามารถทำให้คุณเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยทางจิตได้มากขึ้น
โชคดีที่เรื่องราวของการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าของพวกเขาเป็นข้อมูลเชิงลึกและให้ความกระจ่างอย่างน้อยก็สำหรับพวกเราที่ไม่ได้อยู่ในหัวข้อข่าวทุกสัปดาห์ พวกเขาแสดงให้เห็นว่าโดยพื้นฐานแล้วคนดังก็เหมือนกับบุคคลอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพจิต
Halle Berry
ใน ให้สัมภาษณ์กับนิตยสาร Parade แบล็กเบอร์รีเปิดเผยว่าในปี 2539 หลังจากแยกทางกับเดวิดจัสติซสามีของเธอเธอก็คิดฆ่าตัวตาย นักแสดงหญิงกล่าวว่าเธอต่อสู้กับคุณค่าในตัวเองและความรู้สึกหดหู่ที่ต่ำเมื่อเธอรู้ว่าการแต่งงานของเธอสิ้นสุด
วาเรลาร์เป็นสารควบคุม
“ ทุกอย่างเกี่ยวกับความสัมพันธ์” เธอกล่าว “ ความรู้สึกมีค่าของฉันต่ำมาก ฉันต้องตั้งโปรแกรมตัวเองใหม่เพื่อให้เห็นสิ่งที่ดีในตัวฉัน เพราะใครบางคนไม่ได้รักฉันไม่ได้หมายความว่าฉันเป็นคนรักไม่ได้”
จิมแคร์รี่ย์
นักแสดงตลกจิมแคร์รี่เปิดใจตลอดอาชีพการงานของเขาเกี่ยวกับการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและปัญหาการใช้สารเสพติด
ย้อนกลับไปในปี 2547 แคร์รี่กล่าว ,“ ฉันอยู่ที่ Prozac มานาน…มียอดเขามีหุบเขา แต่ทุกอย่างล้วนถูกแกะสลักและทำให้เรียบและรู้สึกสิ้นหวังในระดับต่ำที่คุณอาศัยอยู่โดยที่คุณไม่ได้รับคำตอบใด ๆ แต่คุณก็ใช้ชีวิตได้ตามปกติ และคุณสามารถยิ้มได้ที่สำนักงาน คุณรู้?'
จอนแฮม
จอนแฮมม์นักแสดง Mad Men ได้รับความสนใจในระดับชาติอย่างกว้างขวางเมื่อต้นปีนี้เมื่อมีการประกาศว่าเขากำลังเข้าบำบัดเพื่อบำบัดแอลกอฮอล์ ก่อนหน้านี้ Hamm ได้พูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับการต่อสู้ของเขากับทั้งการเสพติดและภาวะซึมเศร้า
“ บำบัด? ฉันได้รับการบำบัดและยาแก้ซึมเศร้าในช่วงสั้น ๆ ซึ่งช่วยฉันได้” แฮมม์กล่าวในการให้สัมภาษณ์ ผู้สังเกตการณ์ ในปี 2010“ ข้อใดคือสิ่งที่บำบัดรักษา: มันทำให้คุณมีมุมมองอีกอย่างเมื่อคุณหลงอยู่ในเกลียวของตัวเองซึ่งเป็นเรื่องไร้สาระของคุณเอง มันช่วย. และสุจริต? ยาแก้ซึมเศร้าช่วยได้!”
ไมลีย์ไซรัส
ดาราดิสนีย์กลายเป็นนักแสดงที่เร้าใจได้รับความนิยมอย่างล้นหลามในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ไซรัสเคยกล่าวไว้ว่าแม้เธอจะประสบความสำเร็จ แต่ก็มีหลายครั้งที่เธอประสบความสำเร็จ ภาวะซึมเศร้าที่ทำให้พิการ . ใน สัมภาษณ์ Elle ปี 2014 ไซรัสกล่าวว่าเธอต่อสู้กับปัญหาความภาคภูมิใจในตนเองและหาทางรักษาภาวะซึมเศร้า
ความผิดปกติของการกินประเภทต่างๆ
ทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการพูดคุยกับใครบางคนเธอกล่าว แต่เธอไม่จำเป็นต้องต่อต้านการใช้ยาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาอาการป่วยทางจิต
“ ฉันเป็นคนที่ต่อต้านการใช้ยามากที่สุด แต่บางคนก็ต้องการยาและมีช่วงเวลาที่ฉันต้องการบางอย่าง หลายคนมอง [ความหดหู่ของฉัน] ว่าฉันเป็นคนอกตัญญู แต่นั่นไม่ใช่ - ฉันช่วยไม่ได้ มีไม่มากที่ฉันจะปิดตัวลงและจักรวาลให้ทุกอย่างแก่ฉันเพื่อที่ฉันจะได้ช่วยให้ผู้คนรู้สึกว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่พวกเขาไม่ใช่หรือรู้สึกว่าพวกเขาต้องมีความสุข ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการมีความสุขแบบปลอม ๆ ”
Michelle Williams จาก Destiny’s Child
วิธีหยุดการโจมตีเสียขวัญในตอนกลางคืน
มิเชลวิลเลียมส์นักร้องสาวจาก Destiny’s Child อาจเป็นถึงซุปตาร์ทางดนตรีร่วมกับบียอนเซ่และเคลลี่โรว์แลนด์ แต่หลังจากนั้นนักร้องก็พูดถึงการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าแม้ว่าเธอจะประสบความสำเร็จก็ตาม ในฐานะบุคคลที่มีจิตวิญญาณสูงและมีความเชื่อในศาสนาคริสต์วิลเลียมส์ได้แบ่งปันเรื่องราวของเธอในความพยายามที่จะให้คนผิวสีและชุมชนทางศาสนาเข้ามาขอรับการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรม
“ ในระหว่างนี้ฉันเชื่อว่าพระเจ้าทรงประทานผู้คนแพทย์แพทย์นักบำบัดนั่นคือการรักษาของคุณ” วิลเลียมส์ บอกกับ Associated Press ในการสัมภาษณ์ปี 2014 “ ใช้ประโยชน์จากมัน ไปพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้พวกเขาประเมินคุณ ไม่เป็นไรถ้าคุณกำลังทำอะไรบางอย่างอยู่ อาการซึมเศร้าไม่ดี แต่ก็สามารถขอความช่วยเหลือได้”
โรคซึมเศร้าไม่เลือกปฏิบัติ ปัญหาสุขภาพจิตส่งผลกระทบต่อผู้คนจากทุกสาขาอาชีพและประจักษ์พยานของคนดังเหล่านี้เป็นหลักฐานยืนยัน เมื่อคนดังจำนวนมากขึ้นพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับการต่อสู้กับปัญหาสุขภาพจิตเราสามารถลดความอัปยศจากภาวะซึมเศร้าและสนับสนุนคนรอบข้างที่อาจต้องการการรักษาได้ หากคุณคิดว่าคุณกำลังต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าให้ทำ การตรวจคัดกรองภาวะซึมเศร้าอย่างรวดเร็วนี้ และปรึกษากับนักบำบัดเพื่อรับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง
อยากรู้ว่าคนพูดถึง Talkspace ว่าอย่างไร? ตรวจสอบ กดเพจ !
