5 เหตุผลสำหรับปัญหาความมุ่งมั่นของคุณ

สำหรับหลาย ๆ คน การแต่งงาน และคู่สมรสคนเดียวฟังดูเป็นรัฐในอุดมคติ ผู้โชคดีเหล่านี้มักจะจับคู่และขี่ออกไปเพื่อชมพระอาทิตย์ตกที่สวยงาม…จนกระทั่งแน่นอนว่าความเครียดในชีวิตเข้ามาขัดขวางช่วงฮันนีมูน

อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ มองเห็นความมุ่งมั่นในแง่อุดมคติน้อยกว่า เป็นเรื่องปกติที่จะกล่าวว่ามีบางอย่างผิดปกติกับผู้ที่มี 'ปัญหาด้านพันธะสัญญา' แต่ส่วนใหญ่แล้วจะลดลงเล็กน้อย ในความเป็นจริงมีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดสิ่งที่เราเรียกว่าปัญหาความมุ่งมั่นและพวกเขาใช้ช่วงเสียงจากจิตวิทยาไปจนถึงวิวัฒนาการ

1. เอกสารแนบ

คนที่มีความผูกพันหลีกเลี่ยงพบว่าเป็นการยากที่จะเชื่อมต่อกับผู้อื่นด้วยวิธีการพึ่งพาซึ่งกันและกัน การหลีกเลี่ยงสิ่งที่แนบมาจากการเรียนรู้ วัยเด็ก นั้น ผู้ปกครอง ไม่สามารถนับได้ว่าจะให้ความต้องการทางอารมณ์ของคุณได้อย่างน่าเชื่อถือ

ในวัยผู้ใหญ่บุคคลเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่การพึ่งพาตนเองเป็นหลักและการรวมชีวิตของตนเข้ากับคู่ครองจะรู้สึกน่ากลัวและอึดอัด แม้ว่าพวกเขาจะมีความรักพวกเขามักจะลังเลที่จะกระโดดเข้าสู่พันธสัญญาด้วยเท้าทั้งสองข้าง

ยาสำหรับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

2. คุณไม่ได้อยู่กับพันธมิตรที่เหมาะสม

บางครั้งผู้คนอยู่ในคอกม้า ความสัมพันธ์ แม้ว่าพวกเขาจะรู้ในระดับลึกว่าคู่ของพวกเขาไม่เหมาะสมหรือไม่ได้รักคน ๆ นั้น

ความปรารถนาในความปลอดภัยและการรักษาความปลอดภัยมีมากกว่าความสงสัยของพวกเขาที่ว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกสมหวังกับคู่ครอง ความกลัวการเปลี่ยนแปลงขัดขวางไม่ให้พวกเขาเดินหน้าต่อไป แต่คู่ของพวกเขามักมองว่าความสับสนของพวกเขาคือความกลัวต่อพันธะสัญญา

ฉันมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพอย่างไร

3. คู่ของคุณปฏิเสธที่จะทำงานในประเด็นสำคัญที่รบกวนคุณ

ในระยะยาวคุณอาจกลัวว่าปัญหาบางอย่างจะขัดขวางก มีความสุข การแต่งงานกับคู่ของคุณ

ตัวอย่างเช่นหากคู่ของคุณมีอาการซึมเศร้าโดยไม่ได้รับการรักษาคุณอาจกลัวว่าคุณจะผูกติดกับคนที่ไม่สามารถมีความสุขกับชีวิตได้อย่างแท้จริง หากคู่ของคุณปฏิเสธที่จะรับการรักษาคุณอาจรู้สึกสับสนเกี่ยวกับความมุ่งมั่นที่มีต่อพวกเขา

4. คุณมีแนวโน้มที่จะก่อวินาศกรรมด้วยตนเอง

มีหลายคนที่จิตใต้สำนึกมักจะก่อวินาศกรรมอะไรดีๆที่อาจมาถึง บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดจากวัยเด็กที่สิ่งดีๆไม่เคยเกิดขึ้นหรือสิ่งดีๆจบลงเร็วเกินไป

ตัวอย่างเช่นการเติบโตด้วยไฟล์ หดหู่ หรือ แอลกอฮอล์ ผู้ปกครองคุณมักจะได้เรียนรู้ว่าการโต้ตอบส่วนใหญ่ไม่สามารถคาดเดาได้และไม่ได้จบลงด้วยดี ในวัยผู้ใหญ่คุณอาจหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ที่รู้สึกดีเกินไปเพราะกลัวว่ารองเท้าอีกข้างอาจหล่น

วิธีรับมือกับภาวะซึมเศร้าด้วยตัวเอง

5. การมีคู่สมรสเป็นเรื่องยาก

พูดตามวิวัฒนาการแล้วผู้คนไม่ควรที่จะมีคู่กันตลอดไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนนี้อายุขัยของเราเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ผู้ที่อยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาวอาจรู้สึกถึงความต้องการทางเพศที่มีต่อคู่ของตนน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป หลายคนที่กลัวความมุ่งมั่นก็กลัวความคิดของพวกเขาและคู่ของพวกเขาปรารถนาที่จะลดลงอย่างมากเมื่อเวลาผ่านไป

เสียงนี้คุ้นเคยหรือไม่?

หากมีปัญหาเหล่านี้หรือหลายประเด็นตรงกับคุณคุณอาจพบว่าการพูดคุยกับนักบำบัดเป็นประโยชน์ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องพิจารณาว่าส่วนใดของ 'ปัญหาความมุ่งมั่น' ของคุณเกิดจากคุณและส่วนใดเกิดจากปัจจัยอื่น ๆ เช่นความสัมพันธ์โดยรวมหรือความแตกต่างโดยรวมในบุคลิกภาพ

นอกจากนี้ การให้คำปรึกษาคู่รัก จะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เชื่อว่าพวกเขาจะยอมรับหากปัญหาสำคัญได้รับการแก้ไขและได้รับการแก้ไข เป็นรายบุคคลหรือเป็นคู่การพูดคุยถึงความรู้สึกของคุณประวัติความสัมพันธ์และภูมิหลังครอบครัวมักจะชี้ให้เห็นว่าคุณควรเลือกทิศทางความสัมพันธ์แบบใด