5 คำเตือนเพื่อให้คุณมีเหตุผลในระหว่างการออกเดทความวิตกกังวล

ความวิตกกังวลในการออกเดทส่งผลกระทบต่อคนโสดส่วนใหญ่ในระดับหนึ่ง . ต่อไปนี้เป็นคำถามที่น่ากังวลที่พบบ่อยในจิตใจของผู้คนในระหว่างขั้นตอนการออกเดท ดูจำนวนที่ใช้กับคุณ:

• คนอื่นจะมองว่าฉันน่าดึงดูดพอไหม?
• วันนี้ฉันจะน่าสนใจ / ตลกไหม
• ฉันจะพบคนที่ฉันรักจริง ๆ หรือไม่?
• คนที่ฉันกำลังออกเดทคือคนที่ใช่สำหรับฉันหรือเปล่า?
• ถ้าฉันยุติความสัมพันธ์นี้ฉันจะไปหาคนอื่นไหม?

ความวิตกกังวลนี้สามารถทำลายความสามารถของคุณในการเชื่อมต่อกับคนอื่นอย่างมั่นใจและแท้จริง ต่อไปนี้เป็นวิธีที่จะอยู่อย่างมีเหตุผลและสนุกกับกระบวนการออกเดท

การแจ้งเตือนการออกเดทเพื่อให้คุณมีสายดิน

เมื่อคุณรู้สึกวิตกกังวลเกี่ยวกับการออกเดทต่อไปนี้เป็นข้อเตือนใจ 5 ประการที่จะป้องกันไม่ให้คุณรู้สึกสิ้นหวังและควบคุมไม่ได้

ทุกคนกังวลเกี่ยวกับการออกเดท

แม้แต่คนที่ดูเหมือนมีความมั่นใจมากที่สุดก็ยังต่อสู้กับความสงสัยหรือความวิตกกังวลเกี่ยวกับการพบปะและรักษาคู่ชีวิตที่“ ถูกต้อง” ไม่มีใครที่มั่นใจ 100% เกี่ยวกับทุกแง่มุมของการออกเดทและ คนส่วนใหญ่ค่อนข้างมีความไม่มั่นคง .

คนที่คุณนัดเดทอาจจะกังวลพอ ๆ กับคุณและถ้าคุณจำสิ่งนี้ได้ก็จะช่วยให้คุณใจเย็นลงได้ ท้ายที่สุดหากคุณได้พบกับคนที่ไม่มีความวิตกกังวลในการออกเดทพวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะหลงตัวเองและนี่ไม่ใช่สิ่งที่ปรารถนา!

สามีของฉันเป็นคนหลงตัวเอง

หากต้องฝืนทำมันก็ไม่ถูกต้อง

เมื่อคุณพบคนที่ดีสำหรับคุณคุณจะไม่รู้สึกสงสัยและวิตกกังวล คนส่วนใหญ่รู้ในลำไส้ของพวกเขา หากพวกเขาเป็นใครสักคนอย่างแท้จริงหรือกำลังผลักดันบางสิ่งที่ไม่ได้ผลจริงๆ

ฟังตัวเองและเป็นจริงกับสิ่งที่คุณรู้สึก หากสิ่งนี้ยากสำหรับคุณโดยทั่วไปการบำบัดจะช่วยให้คุณมีความมั่นใจมากขึ้นและมีความแน่วแน่เกี่ยวกับประเด็นสำคัญในชีวิตของคุณมากขึ้น

การเป็นตัวของตัวเองเป็นกุญแจสำคัญ

แม้ว่านี่จะเป็นคำแนะนำในการออกเดทที่แฮ็คมากที่สุด แต่ก็เป็นจุดที่น่าสนใจ

หากคุณเปลี่ยนแปลงตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆเพื่อให้เข้ากับรูปแบบของสิ่งที่คู่ครองของคุณต้องการแสดงว่าคุณกำลังเตรียมพร้อมสำหรับโลกแห่งความเจ็บปวดในภายหลัง ในที่สุดบุคลิกความปรารถนาและความสนใจที่แท้จริงของคุณจะปรากฏออกมาและคู่ของคุณอาจรู้สึกเหมือนว่าคุณได้หลอกล่อและสับเปลี่ยน หากคุณจริงใจตั้งแต่เริ่มต้นความสัมพันธ์คุณจะพบคนที่สนใจคุณจริงและคุณรู้ว่าคุณสามารถดำรงความเป็นตัวของตัวเองไปได้ตลอดชีวิต

ฉันมีอาการตื่นตระหนกหรือไม่

ทุกสิ่งที่คุ้มค่าต้องใช้ความอดทนและความพยายาม

การออกเดทไม่ใช่เรื่องง่ายและไม่มีอะไรสำคัญคือ คุณจะต้องคิดออกว่าคุณต้องการอะไรและ วิธีการเป็นตัวเองที่ดีที่สุดของคุณ , ออกเดทกับผู้คนมากมายก่อนที่คุณจะพบคนที่เหมาะกับคุณที่สุด หากคุณคาดหวังว่ากระบวนการออกเดทจะต้องใช้เวลาและความพยายามแสดงว่าคุณกำลังเตรียมความพร้อมที่จะประสบความสำเร็จ หากคุณคิดว่ามันควรจะเกิดขึ้นอย่างง่ายดายคุณจะต้องผิดหวังอย่างมาก

มีคนเพียงไม่กี่คนที่ต้องอยู่คนเดียว (ถ้าพวกเขาไม่ต้องการ)

ผู้คนส่วนใหญ่มีความสัมพันธ์และในทางสถิติคุณมีแนวโน้มที่จะอยู่ท่ามกลางพวกเขา ในทางปฏิบัติของฉันฉันไม่ค่อยได้เห็นผู้คนที่เปิดรับความคิดเรื่องความสัมพันธ์อย่างแท้จริง แต่ก็ยังคงเป็นโสดอยู่เสมอ

หากคุณต้องการหาใครสักคนและใช้ความพยายามในการทำเช่นนั้นโอกาสที่ดีที่คุณจะพบใครสักคนที่เหมาะกับคุณมาก

อย่าปล่อยให้ความวิตกกังวลทำลายชีวิตคู่ของคุณ

หวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะสามารถใช้เป็นมนต์เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลในการออกเดทเมื่อมันกลับมาเจอหัวที่น่าเกลียด หากคุณเอาตัวเองออกไปที่นั่นอย่างแท้จริงและคุณยึดมั่นในคำแนะนำนี้คุณอาจจะจบลง รอคอยที่จะออกเดทแทนที่จะรู้สึกกังวลและวิตกกังวล . การออกเดทเป็นเรื่องสนุกและน่าตื่นเต้นดังนั้นอย่าปล่อยให้ความวิตกกังวลก่อวินาศกรรมสำหรับคุณ!