5 ประเภทของการบำบัดเพื่อรักษาโรคจิตเภท

โรคจิตเภท เป็นโรคทางจิตที่มีลักษณะภาพหลอน (การได้ยินภาพการดมกลิ่นหรือการสัมผัส) และอาการหลงผิด เป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่ร้ายแรงซึ่งส่งผลต่อความคิดของบุคคล อารมณ์ , ความสัมพันธ์ และการตัดสินใจ เนื่องจากภาพหลอนและอาการหลงผิดให้ความรู้สึกเหมือนโลกรอบตัวพวกเขาจริงคนที่เป็นโรคจิตเภทที่ไม่ได้รับการรักษาบางครั้งอาจมีปัญหาในการแยกแยะความเป็นจริงที่แท้จริงออกจากความเป็นจริงที่เปลี่ยนแปลงไปซึ่งสมองของพวกเขากำลังอธิบาย

แม้ว่าการรักษาโรคจิตเภทแบบดั้งเดิมมักเกี่ยวข้องกับการใช้ยาต้านโรคจิตในปริมาณสูงซึ่งอาจได้ผลดี แต่มักมาพร้อมกับผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เช่นน้ำหนักตัวเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าและทำให้มึนงงทางอารมณ์ แต่ปัจจุบันหลายคนกำลังมองหาการบำบัดสำหรับโรคจิตเภท เป็นผลให้มีผู้ป่วยโรคจิตเภทมากถึงหนึ่งในสี่หรือมากกว่านั้น หยุดทานยาภายในปีแรก . และนั่นคือจุดที่การบำบัดสามารถช่วยได้ นอกจากยาแล้วคนจำนวนมากที่เป็นโรคจิตเภทยังได้รับประโยชน์จากรูปแบบบางอย่าง จิตบำบัด หรือการสนับสนุนทางสังคม

สิ่งที่ต้องทำเพื่อช่วยภาวะซึมเศร้า

วิธีการรักษาในการรักษาโรคจิตเภท

แม้ว่าการแทรกแซงทางจิตอายุรเวชจะเป็นประโยชน์ในการจัดการกับอาการของโรคจิตเภทที่ยังคงมีอยู่ ยา สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่ามีการบำบัดมากกว่าหนึ่งประเภทเพื่อช่วยรักษาความผิดปกตินี้ ด้านล่างนี้คือห้าวิธีในการบำบัดที่สามารถช่วยรักษาโรคจิตเภทได้

จิตบำบัดส่วนบุคคล

จิตบำบัดส่วนบุคคลสำหรับผู้ป่วยจิตเภทเกี่ยวข้องกับการพูดคุยตามกำหนดเวลาอย่างสม่ำเสมอระหว่างผู้ป่วยและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเช่นจิตแพทย์นักจิตวิทยานักสังคมสงเคราะห์จิตเวชหรือพยาบาล เซสชัน (ได้ผลดีที่สุดหากจัดขึ้นเป็นประจำ) อาจเน้นที่ปัจจุบันหรือในอดีต ปัญหา ประสบการณ์ความคิดความรู้สึกหรือความสัมพันธ์ โดยการแบ่งปันประสบการณ์กับบุคคลที่ได้รับการฝึกฝนอย่างเห็นอกเห็นใจ - การพูดคุยเกี่ยวกับโลกของพวกเขากับคนภายนอกบุคคลที่เป็นโรคจิตเภทอาจค่อยๆเข้าใจเกี่ยวกับตนเองและปัญหาของพวกเขา พวกเขายังสามารถเรียนรู้ที่จะแยกแยะความจริงออกจากโลกที่ไม่เป็นจริงและบิดเบี้ยวที่ความผิดปกติของพวกเขาส่งเสริม

กลุ่มช่วยเหลือตนเอง

กลุ่มสนับสนุนช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทและครอบครัวรู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง สมาชิกในกลุ่มให้การสนับสนุนทางอารมณ์การยอมรับและคำแนะนำซึ่งกันและกัน บางกลุ่มยังมีส่วนร่วมในความพยายามในการสนับสนุนที่ต่อสู้ ตราบาป และทำงานเพื่อปรับปรุงชีวิตของทุกคนที่มีความเจ็บป่วยทางจิต การพูดคุยกับผู้ป่วยจิตเภทคนอื่น ๆ เกี่ยวกับอาการของคน ๆ หนึ่งและการเข้าร่วมในการสนทนาเกี่ยวกับเครื่องช่วยความเจ็บป่วยทางจิตเราสามารถมองเห็นปัญหาของตนเองจากประสบการณ์ของผู้อื่นและอาจได้รับความเข้าใจและมุมมองเกี่ยวกับความเจ็บป่วย

นอกจากนี้การช่วยเหลือตัวเองในรูปแบบอื่น ๆ เป็นสิ่งสำคัญ การใช้กลยุทธ์ในการช่วยเหลือตัวเองเช่นการเปลี่ยนอาหารการลดน้ำหนัก ความเครียด และการแสวงหาการสนับสนุนทางสังคมอาจดูเหมือนไม่ใช่เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการต่อต้านความผิดปกติที่ท้าทายเช่นโรคจิตเภท แต่อาจมีผลอย่างมากต่อความถี่และความรุนแรงของอาการรวมทั้งทำให้อารมณ์ดีขึ้นและเพิ่มความนับถือตนเอง

การฝึกทักษะทางสังคม (SST)

SST ใช้หลักการของพฤติกรรมบำบัดเพื่อสอนทักษะการสื่อสารทักษะการกล้าแสดงออกและทักษะอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการจัดการโรคและการใช้ชีวิตอิสระ ทักษะแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอนที่ไม่ต่อเนื่อง หลังจากทบทวนขั้นตอนแล้วนักบำบัดจะจำลองทักษะโดยการสาธิตผ่านบทบาทสมมติ ผู้เข้าร่วม - SST มักทำในกลุ่มเล็ก ๆ นำโดยนักบำบัดร่วมสองคนจากนั้นเล่นบทบาทสมมติเพื่อเรียนรู้และฝึกฝนทักษะ นักบำบัดและสมาชิกในกลุ่มให้ข้อเสนอแนะที่สร้างสรรค์แก่แต่ละคนหลังจากเล่นบทบาทแต่ละครั้งและผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะได้รับโอกาสในการฝึกฝนทักษะหลายครั้ง การฝึกฝนซ้ำ ๆ และการเรียนรู้ทักษะมากเกินไปเป็นสิ่งสำคัญของ SST

การบำบัดทางจิตสังคม

การบำบัดทางจิตสังคมมุ่งเน้นไปที่การฝึกอบรมทางสังคมและอาชีพ ผู้คนเรียนรู้ทักษะที่จำเป็นสำหรับการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นการใช้ชีวิตในชุมชนและการรับและรักษาก งาน . ตัวอย่างเช่นบางคนอาจเรียนรู้วิธีการสมัครงานการใช้ระบบขนส่งสาธารณะเงินงบประมาณและจดจำการนัดหมาย

พฤติกรรมบำบัดทางปัญญา (CBT)

ใน CBT นักจิตอายุรเวชช่วยให้บุคคลเปลี่ยนความเชื่อและพฤติกรรมที่อาจเป็นอันตรายหรือทำลายล้าง - การกระทำและความคิดที่อาจพัฒนาขึ้นตั้งแต่ช่วงวัยเด็กและวัยรุ่นตอนต้น ความรู้ความเข้าใจหมายถึงรูปแบบความคิดและนักบำบัดสามารถช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคจิตเภทเปลี่ยนรูปแบบการรับรู้ที่เป็นอันตรายหรือเชิงลบให้เป็นความเชื่อที่ดีต่อสุขภาพและเป็นบวกมากขึ้น

CBT ยึดมั่นในการตั้งเป้าหมายในตอนแรกพบกับพวกเขาและได้รับการวัดความตระหนักในตนเองและความมั่นใจเพื่อที่จะก้าวหน้าและประสบความสำเร็จในการบำบัด

ขั้นตอนแรกคือการขอความช่วยเหลือ

ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรคจิตเภท แต่สามารถรักษาและจัดการความเจ็บป่วยได้สำเร็จ - ทั้งทางยาและเสริมด้วยการบำบัด กุญแจสำคัญคือการมีระบบสนับสนุนที่แข็งแกร่งและได้รับการปฏิบัติที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ

กล่าวได้ว่าขั้นตอนแรกในการขอความช่วยเหลือมักจะยากที่สุด หลายครั้งที่คนที่เป็นโรคจิตเภทไม่รู้สึกว่ามีอะไรผิดปกติ - พวกเขาไม่รู้จักพฤติกรรมหรือความคิดของตนเองในฐานะ แปลกประหลาด หรือผิดปกติ บางคนที่เป็นโรคจิตเภทกลัวว่าจะต้องเผชิญกับความอัปยศหรือถูกตราหน้าในแง่ลบหากพวกเขาขอความช่วยเหลือจากแพทย์

หลายคนพบว่าการเริ่มต้นกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเป็นประโยชน์ในการเริ่มต้นกระบวนการ ผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวได้รับการฝึกฝนให้รู้จักอาการของโรคจิตเภทและทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องวินิจฉัยวินิจฉัยที่เป็นไปได้อื่น ๆ หรือปัญหาที่อาจทำให้เกิดอาการ