6 ลักษณะของผู้มีพิษร้ายแรง

ใคร ๆ ก็รู้จักคนที่รับมือยากมาก แต่เมื่อไหร่“ เรื่องยาก” จะกลายเป็น“ พิษ”? แม้ว่าสารพิษจะไม่ได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ แต่ก็มีบางคนที่ก่อให้เกิดความขัดแย้งระหว่างบุคคลไม่รู้จบและมีแนวโน้มที่จะทำให้คนอื่นรู้สึกแย่กับตัวเองเป็นประจำ

บุคคลบางคนที่เป็นโรคหลงตัวเองฮิสตริโอนิกหรือบุคลิกภาพผิดปกติแนวชายแดนสามารถเข้ากับคำอธิบายเหล่านี้ได้ แต่การมีความผิดปกติอย่างใดอย่างหนึ่งไม่จำเป็นต้องหมายความว่ามีคนทำตัว 'เป็นพิษ' ต่อทุกคนหรือกับใคร คุณรู้จักใครที่คุณรู้จักในคำอธิบายนิสัยของคนที่เป็นพิษต่อไปนี้หรือไม่?

สัญญาณพฤติกรรมของบุคคลที่เป็นพิษ

โทษ

คนที่เป็นพิษโทษคนอื่นไม่รู้จบและดูเหมือนไม่สามารถ“ เป็นเจ้าของ” การมีส่วนร่วมของตนเองในการแก้ไขปัญหาใด ๆ พวกเขาจะมาพร้อมกับคำอธิบายอย่างละเอียดว่าเหตุใดพวกเขาจึงไม่สามารถตำหนิปัญหาใด ๆ ได้แม้ว่าคำอธิบายดังกล่าวจะดูเหมือนเป็นการโกหกที่ชัดเจนสำหรับคนรอบข้างก็ตาม

อัลไซเมอร์ทดสอบ 12 คำถามออนไลน์

ความก้าวร้าวเรื่อย ๆ

บ่อยครั้งคนที่เป็นพิษจะไม่ก้าวร้าวทันที แต่พวกเขาจะ 'กระทุ้ง' ทางวาจาเล็กน้อยต่อผู้อื่นเมื่อพวกเขาโกรธหรือเจ็บปวด พฤติกรรมนี้จะถูกปฏิเสธหากมีใครเรียกพวกเขาออกมาซึ่งอาจทำให้สับสนได้ รูปแบบของแก๊ส สำหรับคู่ค้าหรือสมาชิกในครอบครัว

การวิจารณ์

คนที่เป็นพิษมักจะวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่นทั้งรูปร่างหน้าตาลักษณะบุคลิกภาพพฤติกรรมหรือสิ่งอื่นใดที่ดึงดูดความสนใจของพวกเขา หากคำวิจารณ์นี้พุ่งตรงมาที่คุณเป็นระยะเวลานานอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อความนับถือตนเองของคุณ ยิ่งคุณอายุน้อยและ / หรืออ่อนไหวมากขึ้นในช่วงเวลาที่ได้รับคำวิจารณ์นี้ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นต่อความรู้สึกของคุณเองก็จะยิ่งรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น

การจัดการ

บ่อยครั้งคนที่เป็นพิษจะชักใยผู้อื่นเพื่อให้ได้สิ่งที่ต้องการ ตัวอย่างของสิ่งนี้ในพ่อแม่ที่เป็นพิษอาจรวมถึง 'การแบ่งและการเอาชนะ' ที่พ่อแม่พยายามทำลายความผูกพันระหว่างพี่น้องเพื่อไม่ให้พวกเขามาอยู่ด้วยกันและผูกพันกับพฤติกรรมที่เป็นพิษของพ่อแม่ ตัวอย่างในที่ทำงาน อาจรวมถึงคนที่เป็นพิษโดยใช้ความรู้สึกผิดในการออกจากงาน (เช่นอ้างว่าพ่อแม่ป่วยเมื่อพวกเขาไม่อยู่) การจัดการสามารถเปิดเผยหรือละเอียดอ่อน แต่ก็ไม่ดีต่อสุขภาพเสมอไป

ความกังวลไม่ยอมให้ฉันนอน

การปฏิเสธ

แม้ว่าหลาย ๆ คนอาจมีผลต่ออากาศที่“ ซีดเซียว” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของพวกเขา แต่คนที่เป็นพิษบางคนก็ดูเหมือนไม่สามารถมีความสุขกับสิ่งใด ๆ ในชีวิตได้เลย เมื่อคนอื่นพยายามแบ่งปันสิ่งที่ทำให้พวกเขามีความสุขพวกเขาจะพบกับการดูถูกเหยียดหยามและความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ ตัวอย่างคือเพื่อนร่วมงานที่เห็นว่าคุณมีส่วนร่วมและแสดงความคิดเห็นเชิงวิพากษ์วิจารณ์เกี่ยวกับสถาบันการแต่งงานและความถี่ของการหย่าร้าง อีกคนหนึ่งคือสมาชิกในครอบครัวที่บอกคุณว่าการลดน้ำหนักของคุณมีผลกับอายุการใช้งานสั้นเพราะ“ อาหารไม่ได้ผล”

แบล็กเมล์ทางอารมณ์

คนที่เป็นพิษพยายามใช้การเดินทางที่ผิดและการหักหลังทางอารมณ์เพื่อให้บรรลุความต้องการ ตัวอย่างเช่นพ่อแม่ที่หย่าร้างกันซึ่งพยายามขัดขวางไม่ให้คุณใช้เวลาร่วมกับพ่อแม่คนอื่นโดยบอกคุณว่าเธอเหงาแค่ไหนและพ่อแม่อีกฝ่ายทำร้ายเธอมากแค่ไหนในช่วงหลายปีที่ผ่านมา หรือคนสำคัญที่ขู่ว่าจะดื่มเหล้าคนเดียวในห้องของเธอถ้าคุณออกไปข้างนอกกับเพื่อนแทนที่จะอยู่บ้านและดูหนังกับเธอ

คนที่เป็นพิษไม่ลังเลที่จะดึงความเสียใจของคุณหรือใช้ความรู้สึกผิดต่อคุณหากนั่นหมายความว่าคุณจะปฏิบัติตามคำขอของพวกเขา

ทางออกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับการจัดการกับผู้ที่เป็นพิษ

หากคุณรู้จักคนสำคัญของคุณเพื่อนสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนร่วมงานในคำอธิบายเหล่านี้สิ่งสำคัญคือต้องวางแผนรับมือกับพวกเขาด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพ การเห็นอกเห็นใจผู้คนเหล่านี้มีประโยชน์มากและเข้าใจว่าพวกเขาต้องเป็นอย่างที่พวกเขาเป็นอย่างไร นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขา แต่ผู้คนไม่ได้เกิดมา“ เป็นพิษ” และโดยทั่วไปจะได้รับวิธีนั้นจากการสังเกตพฤติกรรมดังกล่าวในบ้านเมื่อเป็นเด็กหรือถูกล่วงละเมิด

ssri ที่ไม่ทำให้น้ำหนักขึ้น

การกำหนดขอบเขตกับคนที่เป็นพิษเป็นสิ่งสำคัญแม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ท้าทายมากก็ตาม ทำงานร่วมกับนักบำบัด เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสำรวจว่าคุณสามารถกำหนดขอบเขตที่เหมาะกับคุณได้อย่างไรไม่ว่าจะหมายถึงการพูดคุยกับใครบางคนในบางช่วงเวลาเท่านั้นการรักษาอารมณ์ไว้กับพวกเขาตลอดเวลาหรือตัดการติดต่อโดยสิ้นเชิง