การอ่านความวิตกกังวล: Neurotica ตัวน้อยเป็นอย่างไร?

เซลล์ประสาท

ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่บางครั้งฉันก็รู้สึกวิตกกังวลเมื่อพูดถึงเรื่องความใกล้ชิดทางเพศ

ความคิดโง่ ๆ เข้ามารบกวนจิตใจของฉันและฉันนอนดึกเพื่อให้ความบันเทิงกับสถานการณ์ที่ตลกขบขันและน่าอับอายอย่างมากเกี่ยวกับสิ่งที่อาจผิดพลาด มีจำนวนมาก. ถึงตอนนี้หลังจาก 13 ปีที่น่าเหลือเชื่อกับคู่ของฉันฉันก็ยังรู้สึกประหม่าได้เล็กน้อยแม้ว่าฉันจะพบว่าฉันไม่สามารถผ่อนคลายในช่วงเวลาเหล่านั้นได้อย่างสนุกสนาน ใช่ฉันเป็นโรคประสาทได้นิดหน่อย





ดังนั้นเมื่อฉันพบNeurotica: โป๊เปลือยสำหรับความวิตกกังวลเล็กน้อยฉันต้องแบ่งปันกับพวกคุณทุกคน แต่สิ่งแรกก่อนอื่น

พฤษภาคมคือ เดือนแห่งการรับรู้สุขภาพจิต กับ สัปดาห์แห่งความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าแห่งชาติ เริ่มต้น Shebang ทั้งหมดในวันอาทิตย์ที่ 3 พฤษภาคม. นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการชี้ให้เห็นความจริงที่ว่าโดยทั่วไปแล้วความวิตกกังวลเป็นการตอบสนองต่อความเครียดตามปกติและสมเหตุสมผลโดยสิ้นเชิง แม้ว่าเมื่อความวิตกกังวลยังคงอยู่นานกว่า 6 เดือนและไม่ได้รับการรักษา แต่ก็สามารถพัฒนาไปสู่ปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างเต็มที่ ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงเมื่อทำได้

ให้เป็นไปตาม สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ (NIMH):“ มีโรควิตกกังวลหลายอย่างรวมถึงโรคเครียดหลังบาดแผลโรคย้ำคิดย้ำทำและโรคกลัวบางชนิด โดยรวมแล้วพวกเขาเป็นหนึ่งในความผิดปกติทางจิตที่พบบ่อยที่สุดโดยชาวอเมริกัน” นอกจากนี้ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรควิตกกังวลตลอดช่วงชีวิตมากกว่าผู้ชายถึง 60%





การอยู่กับความวิตกกังวลไม่ใช่เรื่องง่าย มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ครอบงำจิตใจของคุณสร้างความตึงเครียดและความรู้สึกไม่สบายในร่างกายของคุณและส่งเสริมปัญหาความสัมพันธ์กับคนที่อยู่ใกล้คุณที่สุด ให้ความรู้สึกเหมือนว่าคุณกำลังรวบรวมโลกของคุณเข้าด้วยกันตลอดเวลาราวกับว่ามันเป็นตัวต่อที่มดถูกรื้อทิ้ง มันทำให้ผ่อนคลายไม่ได้ - คุณไม่รู้วิธี Jenne Guillaume ตีตะปูบนหัวเมื่อเธอเขียนเกี่ยวกับ 24 สิ่งที่คนขี้กังวลเท่านั้นที่จะเข้าใจ สำหรับ Buzzfeed.

ตอนนี้คุณได้ทราบเกี่ยวกับความวิตกกังวลแล้วอย่างน้อยก็ลองกลับไปที่Neurotica: โป๊เปลือยสำหรับความวิตกกังวลเล็กน้อยเขียนโดย Sonia Weiser ผู้ซึ่งสาบานว่าจะเป็น“ ผู้ใหญ่ที่ทำงานในนิวยอร์กซิตี้” เรื่องสั้นมีเนื้อหาเกี่ยวกับความวิตกกังวลมากกว่า แดเนียลสตีล โรแมนติกกว่างานนิยายอีโรติกจริงๆ และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับความบันเทิงและเสียงหัวเราะมากมาย อย่างน้อยฉันก็หยุดอ่านไม่ได้และมันก็ไม่ได้สกปรกด้วยซ้ำ!



มันเริ่มต้นดังนี้:

“ เขาดึงฉันเข้ามาใกล้เขาสะโพกของเขาบดกับตัวฉันเอง 'ฉันสัญญากับคุณ' เขากล่าว ‘ฉันไม่ได้เป็นคุณเพราะคุณทำให้ฉันนึกถึงแม่ของฉันที่ห่างเหินทางอารมณ์หลังจากที่พ่อของฉันเสียชีวิต’ ฉันจูบเขาหัวใจของฉันสูบฉีดอย่างโกรธเกรี้ยวตอนนี้เขาได้ตอบคำถามหนึ่งคำถามที่ทำให้ฉันหงุดหงิดตลอด”

และมันดีขึ้นเรื่อย ๆ ! เรื่องราวนี้แสดงให้เห็นอย่างสมบูรณ์แบบถึงประเภทของความคิดในการแข่งรถหรือบทสนทนาภายในที่กำลังดำเนินอยู่ซึ่งบุคคลที่วิตกกังวลในสถานการณ์ที่ใกล้ชิดทางเพศจะมี ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่สนุกกับการอ่าน แต่ดูเหมือนว่า Weiser จะเปลี่ยนเรื่องราวให้กลายเป็นซีรีส์ เธอเพิ่งเปิดตัวNeurotica: ร้านหนังสือและมันยอดเยี่ยมมาก!แต่คุณควรเริ่มที่จุดเริ่มต้น

ชอบสิ่งที่คุณเพิ่งอ่าน? รับโพสต์ใหม่ที่ส่งไปยังกล่องจดหมายของคุณ: