การบาดเจ็บในวัยเด็กสามารถทำให้เกิดโรคแพนิคได้หรือไม่?

เวนดี้วิสเนอร์สงสัยว่าความชอกช้ำในวัยเด็กของเธอทำให้เธอเป็นโรคแพนิคหรือไม่ เพื่อเรียนรู้ความจริงเธอปรึกษานักบำบัด Talkspace

การโจมตีด้วยความวิตกกังวลประเภทต่างๆ: การทำความเข้าใจปัจจัยต่างๆ

การโจมตีด้วยความวิตกกังวลอาจไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ แต่สามารถแบ่งประเภทของการโจมตีด้วยความวิตกกังวลประเภทต่างๆได้โดยการตรวจสอบปัจจัยบางอย่าง

วิธีจัดการกับการโจมตีด้วยความตื่นตระหนกในที่ทำงาน: คู่มือฉบับสมบูรณ์

ใช้คู่มือนี้เพื่อจัดการกับการโจมตีเสียขวัญในที่ทำงาน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอยู่ในขณะนี้) เตรียมพร้อมสำหรับคำแนะนำถัดไปและหยุดยั้งพวกเขาทั้งหมด

คู่มือขั้นสูงสุดในการหยุดการโจมตีด้วยความตื่นตระหนก

การโจมตีเสียขวัญสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสัญญาณอาการสาเหตุและการรักษาอาการตื่นตระหนก

คู่มือที่ดีที่สุดในการหยุดการโจมตีด้วยความตื่นตระหนกตามที่นักบำบัด

การโจมตีด้วยความตื่นตระหนกอาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงได้ แต่การมีเครื่องมือที่จะช่วยคุณผ่านมันสามารถทำให้ชีวิตง่ายขึ้น เคล็ดลับสำคัญของนักบำบัดมีดังนี้

การบำบัดช่วยฉัน: หยุดการโจมตีด้วยความตื่นตระหนกของฉัน

Erika Sauter ประสบกับอาการตื่นตระหนกหลายครั้งก่อนที่จะขอความช่วยเหลือ หลังจากพบกับนักบำบัดแล้วเธอได้เรียนรู้เกี่ยวกับความตื่นตระหนกเป็นการตอบสนองทางร่างกายต่ออารมณ์และไม่เคยมีการโจมตีอีกเลย อ่านเรื่องราวของเธอด้านใน!

ทวีตไวรัลนี้ช่วยให้คู่รักสนับสนุนซึ่งกันและกันระหว่างการโจมตีด้วยความวิตกกังวล

ผู้หญิงคนนี้ทวีตรายการวิธีที่แฟนของเธอสามารถช่วยเธอได้ในระหว่างการโจมตีและมันก็มีประโยชน์มาก

อะไรคือความแตกต่างระหว่าง Anxiety Attack และ Panic Attack?

ผู้คนมักสับสนระหว่างการโจมตีด้วยความวิตกกังวลกับการโจมตีเสียขวัญ การเรียนรู้ว่าคำศัพท์ทั้งสองหมายถึงอะไรจะช่วยให้คุณทราบว่าคุณอาจประสบปัญหาใด