การทดสอบความผิดปกติของความเศร้าโศกที่ซับซ้อน (การประเมินตนเอง)

ตอบคำถามแบบทดสอบด้านล่างเพื่อดูว่าคุณหรือคนที่คุณรักอาจกำลังทุกข์ทรมานจากโรคซึมเศร้า (CGD) หรือไม่

วิธีจัดการกับแฟนด้วยปัญหาความโกรธ

คำแนะนำ: ด้านล่างนี้คือรายการคำถามที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ชีวิตที่พบได้บ่อยในผู้ที่กำลังประสบกับภาวะที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรมที่เรียกว่าความเศร้าโศกที่ซับซ้อน โปรดอ่านคำถามแต่ละข้ออย่างละเอียด และระบุว่าคุณเคยประสบปัญหาแบบเดียวกันหรือคล้ายกันบ่อยเพียงใดในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา

ความเป็นส่วนตัวของคุณมีความสำคัญต่อเรา ผลลัพธ์ทั้งหมดไม่ระบุชื่อโดยสมบูรณ์

คุณประสบกับความเศร้าโศกและความเจ็บปวดทางอารมณ์เป็นเวลาหลายเดือนหลังจากการสูญเสียหรือไม่?ไม่เคยเลย บางครั้ง บ่อย บ่อยมากยากไหมที่จะจดจ่อกับสิ่งอื่นนอกจากคนที่คุณรักที่สูญเสียไป?ไม่เคยเลย บางครั้ง บ่อย บ่อยมากคุณใช้มาตรการเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้คุณนึกถึงคนที่คุณสูญเสียหรือไม่?ไม่เคยเลย บางครั้ง บ่อย บ่อยมากคุณมีปัญหาในการยอมรับการตายของคนที่คุณรักหรือไม่?ไม่เคยเลย บางครั้ง บ่อย บ่อยมากคุณรู้สึกชาหรือแยกตัวออกจากคนอื่นหรือกิจกรรมที่คุณเคยสนุกหรือไม่?ไม่เคยเลย บางครั้ง บ่อย บ่อยมากคุณรู้สึกว่าชีวิตไม่มีความหมายและกิจกรรมส่วนใหญ่ไม่มีจุดมุ่งหมายหรือไม่?ไม่เคยเลย บางครั้ง บ่อย บ่อยมากคุณหงุดหงิดหรือกระวนกระวายใจได้ง่ายหรือไม่?ไม่เคยเลย บางครั้ง บ่อย บ่อยมากคุณต่อสู้กับความเชื่อที่ว่าคุณสามารถป้องกันการเสียชีวิตของคนที่คุณรักได้หรือไม่?ไม่เคยเลย บางครั้ง บ่อย บ่อยมากคุณมีปัญหาในการรักษากิจวัตรประจำวันหรือทำกิจกรรมทางสังคมหลังจากการสูญเสียหรือไม่?ไม่เคยเลย บางครั้ง บ่อย บ่อยมาก

โปรดป้อนข้อความด้านบนเพื่อพิสูจน์ว่าคุณเป็นมนุษย์

ใส่อีเมลของคุณด้านล่างเพื่อรับจดหมายข่าวสุขภาพจิต Psycom ฟรี (เราพยายามอย่างหนักเพื่อให้มันยอดเยี่ยม และเราจะไม่ทิ้งระเบิดกล่องจดหมายของคุณ)

อีเมล Remedy Health Media จะใช้ข้อมูลติดต่อที่คุณให้ไว้ในแบบฟอร์มนี้เพื่อติดต่อกับคุณเพื่อให้ข้อมูลอัปเดตและการตลาด การส่งคำขอนี้แสดงว่าคุณยินยอมที่จะรับการสื่อสารดังกล่าวจากเรา สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่เราใช้ข้อมูลส่วนบุคคล โปรดดูนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy)

หมดเวลาแล้ว!

ยกเลิกส่งแบบทดสอบ

หากคุณคิดว่าคุณหรือคนที่คุณห่วงใยอาจกำลังทุกข์ทรมานจากความเศร้าโศกที่ซับซ้อนหรือภาวะสุขภาพจิตอื่นๆ Psycom ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อรับการวินิจฉัยและการสนับสนุนที่เหมาะสม เราได้รวบรวมรายการทรัพยากร (บางแห่งเสนอการสนับสนุนฟรีหรือต้นทุนต่ำ) ซึ่งคุณอาจพบความช่วยเหลือเพิ่มเติมได้ที่: https://www.psycom.net/get-help-mental-health .