ดื่มแล้วขับ

การขับรถภายใต้อิทธิพลเป็นปัญหาใหญ่ในประเทศของเรา ในสหรัฐอเมริกา เกือบ 30 คนเสียชีวิตทุกวันในอุบัติเหตุที่เกี่ยวข้องกับคนขับที่ดื่มแอลกอฮอล์ นั่นคืออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงเสียชีวิต ในแต่ละปีมีกรณีการเมาแล้วขับที่รายงานตัวเองมากกว่า 100 ล้านครั้ง และผู้ขับขี่กว่าล้านคนถูกจับในข้อหาขับรถโดยมึนเมาหรือเสพยาอื่นๆ หนึ่งในสามของอุบัติเหตุรถชนที่เสียชีวิตทั้งหมดเกี่ยวข้องกับคนเมา เหตุการณ์ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ แต่ยาอื่นๆ มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเสียชีวิตจากยานยนต์ประมาณ 18% ค่าใช้จ่ายของความผิดพลาดเหล่านี้สูงถึงหลายหมื่นล้านในแต่ละปี





ทำไมฉันเอาแต่ตื่นตระหนก

สิ่งที่ถือว่าเมาแล้วขับคือมาตรฐานทั่วประเทศ ทุกรัฐในสหรัฐอเมริกาได้รับรอง.08% BAC (ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือด) เป็นข้อ จำกัด ทางกฎหมายสำหรับการใช้งานยานยนต์สำหรับผู้ใหญ่อายุ 21 ปีขึ้นไป หากคุณอายุต่ำกว่า 21 ปี คุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้ขับรถโดยที่มีระดับแอลกอฮอล์ในระบบของคุณ

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเมาแล้วขับ?

โดยเฉพาะคนหนุ่มสาวมีความเสี่ยงที่จะดื่มสุราและขับรถ ในบรรดาผู้ขับขี่ที่มีความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือดสูงกว่า 0.08% นั้น 1 ใน 3 มีอายุระหว่าง 21 ถึง 24 ปี นักบิดก็มีความเสี่ยงเช่นกัน หนึ่งในสามของผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์ที่เสียชีวิตในอุบัติเหตุร้ายแรงมี BAC อยู่เหนือขีดจำกัดที่กฎหมายกำหนด สุดท้ายนี้ หากคุณมีความเชื่อมั่นในการขับรถขณะมีความบกพร่องทางร่างกาย (DWI) มาก่อน คุณมีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในอุบัติเหตุทางรถยนต์ที่ร้ายแรงถึงชีวิตที่เกี่ยวข้องกับยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ถึงเจ็ดเท่า





การดื่มบั่นทอนการขับรถของคุณอย่างไร?

แม้ว่าปริมาณที่กฎหมายกำหนดคือ .08% BAC แต่ปริมาณแอลกอฮอล์ที่น้อยกว่าก็ยังส่งผลต่อการขับขี่ของคุณได้ ที่ BAC ที่ .02 การแสดงภาพของบุคคลลดลงและความสามารถในการทำงานหลายอย่างพร้อมกันถูกขัดขวาง การตัดสินใจของพวกเขาบกพร่องและอาจผ่อนคลายเกินไป ที่ BAC เท่ากับ .05 การเคลื่อนไหวของดวงตา เวลาตอบสนอง และการแสดงข้อมูลจะช้าลง คุณอาจมีปัญหาในการบังคับเลี้ยวและประสานงานน้อยลง ที่ BAC .08 การให้เหตุผลและการรับรู้ของคุณบกพร่องอย่างมาก คุณอาจไม่สามารถควบคุมความเร็วของรถได้ และเวลาตอบสนองและการมองเห็นของคุณก็อาจไม่ดีเช่นกัน



หากประเมินได้ยากว่าแอลกอฮอล์ทำให้คุณเกินขีดจำกัดที่กฎหมายกำหนด ปัจจัยต่างๆ เช่น ยา น้ำหนัก เพศ ประเภทของร่างกาย และการรับประทานอาหาร ล้วนส่งผลต่อความสามารถในการผ่านการทดสอบแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณ ดังนั้น หากคุณสงสัยว่าคุณสามารถดื่มได้กี่แก้วและขับอย่างถูกกฎหมาย คำตอบที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดคือศูนย์

คุณสามารถทำอะไรเพื่อลดความเสี่ยงของการเมาแล้วขับ?

อย่าวางแผนเกี่ยวกับความสามารถในการตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเมื่อมึนเมา นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่สุดที่จะวางแผนล่วงหน้าเพื่อลดโอกาสในการขับขี่ด้วย BAC ลองมาดูตัวเลือกที่ปลอดภัยและง่ายสองสามข้อเพื่อป้องกันการเมาแล้วขับและวางแผนล่วงหน้ากัน

ค้นหาไดรเวอร์ที่คุณกำหนดกำหนดคนขับที่จะไม่ดื่มก่อนออกเดินทาง อย่าคิดไปเองว่าใครบางคนจะอาสา และทำให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้มอบความรับผิดชอบทั้งหมดให้กับคนๆ เดียวกันทุกครั้ง ถ้าคุณรู้สึกผิด เสนอซื้ออาหารเย็นหรือจ่ายค่าน้ำมัน หากคุณกำลังจะออกไปข้างนอกคนเดียวหรือไม่มีรถกลับบ้าน ให้เตรียมรถล่วงหน้าก่อน ตั้งนาฬิกาปลุกบนโทรศัพท์ของคุณเพื่อโทรหาเพื่อนหรือจ้างรถกลับบ้าน

รับผิดชอบซึ่งกันและกันเมื่อคุณไปเที่ยวกับเพื่อน เพื่อนร่วมงาน หรือครอบครัว ให้วางแผนกับเพื่อนเพื่อให้มีความรับผิดชอบซึ่งกันและกัน ส่งเสริมกันดื่มน้ำระหว่างเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ถ้าพวกเขาดื่มอยู่แล้ว ให้เอากุญแจไปจากพวกเขา เรียกแท็กซี่หรือเสนอให้ไปรับรถในตอนเช้า

เป็นเจ้าบ้านที่มีความรับผิดชอบหากคุณกำลังจัดงานชุมนุมของคุณเอง ให้เสนอเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์และดูแลให้ทุกคนเดินทางกลับบ้านโดยสวัสดิภาพ ตรวจสอบการดื่มของคุณเองเพื่อให้แน่ใจว่าคุณช่วยให้แขกเลือกได้อย่างปลอดภัย ด้วยการมีความรับผิดชอบ คุณสามารถจำลองว่าคุณไม่ต้องดื่มมากเกินไปหรือเลยเพื่อมีช่วงเวลาที่ดี

วางแผนกิจกรรมปลอดแอลกอฮอล์วางแผนกิจกรรมกับเพื่อนและครอบครัวที่ไม่เกี่ยวข้องกับการดื่มเสมอไป ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมที่กระฉับกระเฉง เพลิดเพลินกับการสนทนาที่ดี สำรวจสถานที่ใหม่ หรือเยี่ยมชมสถานที่โปรด คุณไม่จำเป็นต้องดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อทำให้ค่ำคืนนี้เป็นค่ำคืนที่น่าจดจำ คุณจะประหยัดเงิน คุณจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าในวันรุ่งขึ้น และคุณจะกลับบ้านอย่างปลอดภัย

อัพเดทล่าสุด: 13 ต.ค. 2020

คุณอาจชอบ:

การติดการพนัน: สถิติ อาการ และตัวเลือกการรักษา

การติดการพนัน: สถิติ อาการ และตัวเลือกการรักษา

Coronavirus ส่งผลต่อสุขภาพจิตของคนอเมริกันหลายล้านคนอย่างไร

Coronavirus ส่งผลต่อสุขภาพจิตของคนอเมริกันหลายล้านคนอย่างไร

Telehealth & Peer Support: ตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพและต้นทุนต่ำเหล่านี้สามารถกลายเป็นแนวทางปฏิบัติที่มุ่งไปสู่อนาคตได้หรือไม่?

Telehealth & Peer Support: ตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพและต้นทุนต่ำเหล่านี้สามารถกลายเป็นแนวทางปฏิบัติที่มุ่งไปสู่อนาคตได้หรือไม่?

การรักษาโรคสองขั้ว: สิ่งที่ต้องรู้เพื่อจัดการกับอาการของคุณ

การรักษาโรคสองขั้ว: สิ่งที่ต้องรู้เพื่อจัดการกับอาการของคุณ

เมื่อเพื่อนของคุณมีปัญหาการดื่มสุรา

เมื่อเพื่อนของคุณมีปัญหาการดื่มสุรา

การฟื้นตัวจากการติดยาเสพติด: เหตุผลในการกู้คืนจากคนที่เคยไปที่นั่น

การฟื้นตัวจากการติดยาเสพติด: เหตุผลในการกู้คืนจากคนที่เคยไปที่นั่น