ทำไมการรู้สึกโกรธจึงดีต่อคุณ

ความโกรธเมื่อควบคุมหรือจัดการได้อย่างถูกต้องอาจเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ อ่านว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนี้และจะควบคุมความโกรธได้อย่างไร

ทำไมการนินทาจึงมีเสน่ห์ (และวิธีหลีกเลี่ยง)

การนินทาช่วยให้เราผูกพันและรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น แต่มักจะทำให้คนอื่นเสียค่าใช้จ่าย อ่านวิธีที่เราจะหลุดพ้นจากวงจรการทำลายล้างนี้

สุขภาพจิตของคุณตามที่ดวงดาวกำหนด

คนส่วนใหญ่ไม่หันเข้าหาโหราศาสตร์เพื่อใช้คำแนะนำด้านสุขภาพจิตในแต่ละวัน แต่การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเดือนเกิดของเราสามารถส่งผลต่อสภาพจิตใจของเราได้!