วิธีค้นหานักบำบัดทางเพศใกล้ตัวฉัน

เมื่อพูดถึงเรื่องเพศยังมีหลายสิ่งหลายอย่างที่เราในสังคมรู้สึกประหม่าที่จะพูดคุยกันอย่างเปิดเผย ความสุขความปรารถนาและความใกล้ชิดล้วนเป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของเรา และยังสามารถปรับปรุงได้ด้วยการบำบัด

เซ็กส์เป็นเรื่องทางจิตใจมากพอ ๆ กับร่างกาย ความเป็นคู่นี้ทำให้นักบำบัดทางเพศเป็นแหล่งทรัพยากรที่มีค่าที่จะช่วยคุณนำทางชีวิตทางเพศและเรื่องเพศของคุณและเปิดใจกับตัวคุณเองและคู่นอนของคุณ หากคุณพร้อมที่จะ ปรับปรุงชีวิตทางเพศของคุณ คุณอาจเริ่มต้นด้วยการค้นหา“ นักบำบัดทางเพศที่อยู่ใกล้ฉัน” ก้าวแรกบนเส้นทางสู่บทใหม่ของความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจและทางเพศของคุณ

อะไรคือขั้นตอนของการตาย

นักบำบัดทางเพศคืออะไร?

นักบำบัดทางเพศเชี่ยวชาญทั้งเรื่องเพศและสุขภาพจิต พวกเขาสามารถเป็นจิตแพทย์นักบำบัดด้านการแต่งงานและครอบครัวนักจิตวิทยานักจิตอายุรเวชหรือนักสังคมสงเคราะห์ทางคลินิก พวกเขาจะได้รับการฝึกฝนนอกเหนือจากความรู้ดั้งเดิมในเรื่องเพศ จุดประสงค์ของพวกเขาคือการพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับปัญหาที่คุณมีเกี่ยวกับเซ็กส์ ในขณะที่นักบำบัดอาจช่วยคุณได้ แต่การพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เชี่ยวชาญด้านการบำบัดทางเพศสามารถช่วยให้คุณได้รับการรักษาที่คุณต้องการ ในผลการค้นหา 'นักบำบัดทางเพศที่อยู่ใกล้ฉัน' แต่ละคนควรได้รับการรับรองและพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณในเรื่องสุขภาพทางเพศและจิตใจ

“ เซ็กส์บำบัดเป็นการบำบัดเฉพาะทาง” กล่าว Tricia Bennett นักบำบัดความสัมพันธ์และเพศสัมพันธ์ “ ด้วยการบำบัดทางเพศคุณสามารถจัดการกับความกังวลเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศความรู้สึกทางเพศและความใกล้ชิดได้ทั้งในการบำบัดแบบบุคคลหรือการบำบัดแบบคู่รัก”

เช่นเดียวกับความกังวลด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ ปัญหาเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์ต้องการวิธีแก้ไขที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับบุคคลและปัญหาในมือ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือการบำบัดทางเพศเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับบุคคลหรือคู่นอนในการแสดงความกังวลความกลัวและความกังวลเกี่ยวกับเรื่องเพศตลอดจนเอาชนะข้อ จำกัด เหล่านี้และเรียนรู้วิธีจัดการกับปัญหาอื่น ๆ หากเกิดขึ้น

การเลือกนักบำบัดทางเพศ

ด้วยปัจจัยทั้งหมดที่นำไปสู่การเลือกนักบำบัดจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องตัดสินใจเลือกนักบำบัดทันทีที่คุณพบนักบำบัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสม แต่นี่อาจหมายถึงการพลาดประสบการณ์การบำบัดที่ตอบสนองอย่างแท้จริงและการแบ่งปันและทำงานอย่างสะดวกสบายผ่านประเด็นที่คุณมีเพื่อพูดคุย ใช้เวลาทบทวนผลการค้นหา 'นักบำบัดทางเพศที่อยู่ใกล้ฉัน' ก่อนเลือกนักบำบัดสักสองสามคนเพื่อตรวจสอบ

“ นักบำบัดก็เป็นคนเช่นกัน! พวกเขามีสไตล์และบุคลิกที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง” Bennett กล่าว “ ใช้เวลาสักวันหรือสองวันในการดูโปรไฟล์ของนักบำบัดและสร้างรายชื่อคนที่ดูเหมือนเหมาะกับคุณ จากนั้นตรวจสอบรายการของคุณและ จำกัด ให้แคบลงเหลือสามถึงห้าอันดับแรก” เธอเตือนว่าอาจต้องใช้เวลาในการโทรหานักบำบัดที่เหมาะกับคุณหรือแม้แต่ช่วงเวลาต่างๆ เป็นการดีอย่างยิ่งที่จะพูดอย่างตรงไปตรงมาและบอกนักบำบัดว่าคุณกำลังสัมภาษณ์คนที่แตกต่างกันเพื่อเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุด เชื่อมั่นในลำไส้ของคุณ หากนักบำบัดรู้สึกไม่เหมาะสมกับคุณคุณก็ไม่มีแนวโน้มที่จะเปิดใจรับพวกเขา ในขณะที่การเลือกนักบำบัดที่เหมาะสมแทนที่จะใช้เวลานานผลลัพธ์ก็จะคุ้มค่า

คู่รักบำบัดทางเพศ

ไม่สำคัญว่าคุณจะอยู่ด้วยกันมานานแค่ไหนหรือรักกันแค่ไหนบางครั้งการพูดคุยกับคู่ของคุณอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงชีวิตทางเพศของคุณ “ การเอาใจใส่จำนวนมากสามารถขึ้นอยู่กับจำนวนเซ็กส์ที่เรามีในความสัมพันธ์ของเราและเมื่อผู้คนมีความคาดหวังที่แตกต่างกันก็อาจทำให้เกิดความเครียดภายในคู่รักได้” เบ็นเน็ตต์กล่าว “ ยิ่งพูดอะไรไปนาน ๆ ปัญหาก็จะยิ่งใหญ่ขึ้น”

ในกรณีนี้สำหรับการค้นหา 'นักบำบัดทางเพศที่อยู่ใกล้ฉัน' ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณระบุว่าคุณกำลังมองหานักบำบัดทางเพศสำหรับคู่รัก นักบำบัดทางเพศเป็นผู้เริ่มการสนทนาโดยเปิดโอกาสให้คุณพูดชิ้นส่วนของคุณ ในทางกลับกันพวกเขาจะฟังโดยไม่ตัดสินและช่วยให้ทั้งคุณและคู่ของคุณสื่อสารกันอย่างเปิดเผยและปราศจากความอับอายหรือการตัดสิน “ เซสชั่นแรกอาจจะอึดอัดในแง่ของการทำให้การสนทนาดำเนินต่อไป แต่ความรู้สึกไม่สบายในช่วงแรกก็คุ้มค่า” เบนเน็ตต์กล่าว “ เมื่อนักบำบัดของคุณระบุปัญหาบางอย่างของคุณได้แล้วคุณสามารถวางแผนการรักษาเพื่อเริ่มงานที่จำเป็นเพื่อให้คุณกลับมามีชีวิตทางเพศที่ดีและสมดุล นักบำบัดเรียกร้องให้ใช้ความรู้การศึกษาและการฝึกอบรมเพื่อช่วยให้คุณฟื้นฟูสมดุลดังกล่าวด้วยวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด”

คบผู้ชายเป็นโรคซึมเศร้า

Bennett อธิบายว่าคล้ายกับ การให้คำปรึกษาการแต่งงาน นักบำบัดโรคให้คำตอบเรื่องเซ็กส์ในความสัมพันธ์ของคุณที่อาจมองไม่เห็นจากภายใน

การบำบัดการติดเซ็กส์

หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังเผชิญกับการติดเซ็กส์ก็สามารถใช้การบำบัดแบบกำหนดเป้าหมายสำหรับอาการนั้นได้เช่นกัน “ แม้ว่าเซ็กส์จะถือเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตตามธรรมชาติ แต่เมื่อต้องดำเนินไปอย่างสุดโต่ง แต่ก็สามารถก่อให้เกิดผลเสียได้” เบนเน็ตต์กล่าว “ การติดเซ็กส์รวมถึงการไม่สามารถควบคุมหรือจัดการพฤติกรรมทางเพศของคน ๆ หนึ่งได้”

อาจจำเป็นต้องมีโปรแกรมเร่งรัดเพื่อจัดการกับการเสพติดอย่างเต็มที่ ซึ่งรวมถึงแผนการรักษาระยะยาวการดูแลผู้ป่วยในและการบำบัดอย่างต่อเนื่องในขณะพักฟื้น เมื่อค้นหา 'นักบำบัดทางเพศที่อยู่ใกล้ฉัน' ให้ระบุการเสพติดว่าเป็นสิ่งพิเศษที่คุณต้องการให้ผู้เชี่ยวชาญมี

การบำบัดทางเพศสามารถช่วยได้อย่างไร

เช่นเดียวกับในกรณีของการบำบัดทุกประเภทเซสชันเหล่านี้เป็นโอกาสที่จะแก้ไขปัญหาของคุณและทำความรู้จักตัวเองให้ดีขึ้น “ การบำบัดทางเพศเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับแต่ละคนในการสำรวจเรื่องเพศของตนเองและวิธีที่พวกเขาต้องการแสดงออก - และสำหรับคู่รักที่อาจกำลังดิ้นรนเพื่อสานสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดและต้องการจุดประกายกลับมา”

สำหรับคู่รักนักบำบัดทางเพศมีพื้นที่ปลอดภัยในการรับทราบปัญหาที่คุณกำลังเผชิญอย่างตรงไปตรงมาและนำทางบทสนทนาเหล่านั้นกับคู่ของคุณ อาจเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับเมื่อบางสิ่งบางอย่างไม่ได้ผลทางเพศไม่ว่าคุณจะเชื่อใจคู่ของคุณมากแค่ไหนก็ตามและการบำบัดก็เปิดช่องให้ทำเช่นนั้นได้

ไม่ว่าคุณจะเข้าบำบัดทางเพศด้วยตัวเองหรือร่วมกับคนอื่น ๆ Bennett อธิบายว่านักบำบัดที่ดีจะช่วยให้การเดินทางง่ายขึ้น กระบวนการทั้งหมดควรใช้เวลาและความเครียดน้อยกว่าการพยายามแก้ไขปัญหาที่ซับซ้อนเหล่านี้ด้วยตัวคุณเอง ข้อมูลเชิงลึกของนักบำบัดที่ได้รับใบอนุญาตเกี่ยวกับปัญหาหลักที่คุณมีเกี่ยวกับเรื่องเพศช่วยให้คุณเผชิญกับความท้าทายเหล่านั้นเพื่อเอาชนะพวกเขาได้อย่างแท้จริงแทนที่จะหลีกเลี่ยง

ตื่นตระหนกในที่ทำงาน

การบำบัดทางเพศออนไลน์

ในขณะที่โดยปกติการบำบัดจะคิดว่านักบำบัดและลูกค้านั่งอยู่ตรงข้ามกันบนโซฟาของนักบำบัด แต่ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องเกิดขึ้นด้วยตนเอง ปัจจุบัน COVID-19 กำลังบังคับให้มีปฏิสัมพันธ์ทางออนไลน์เกือบทั้งหมด แต่ยังมีเหตุผลอื่น ๆ ที่ควรพิจารณาให้เป็นเสมือนจริงนอกเหนือจากการแพร่ระบาด การบำบัดออนไลน์ ช่วยให้คุณมีช่วงเวลาที่สะดวกยิ่งขึ้นสำหรับคุณและสามารถเข้าถึงนักบำบัดนอกพื้นที่ของคุณได้ คุณจะไม่ต้องพบกับเวลาที่ยุ่งวุ่นวายตารางงานที่ขัดแย้งกันและหลีกเลี่ยงการเดินทาง หากคุณต้องการใครสักคนที่มีทางเลือกสำหรับการเยี่ยมชมด้วยตนเองตามท้องถนนให้ค้นหา 'นักบำบัดทางเพศที่อยู่ใกล้ฉัน' ต่อไปและเลือกคนที่มีความสามารถทางออนไลน์ 'ตราบใดที่คุณเปิดเผยและซื่อสัตย์การบำบัดทางเพศก็สามารถทำได้ เช่นเดียวกับทางออนไลน์ที่มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับตัวต่อตัว” Bennett กล่าว “ คุณและนักบำบัดของคุณจะทำการบ้าน มันขึ้นอยู่กับคุณที่จะฝึกฝนมันในชีวิตของคุณเอง”