วิธีพูดคุยกับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับการประท้วงและการแข่งขัน BLM

พ่อแม่บางคนอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการพูดคุยกับลูก ๆ เกี่ยวกับการประท้วงและการเหยียดสีผิวในขณะที่คนอื่น ๆ พบว่ามันเป็นเรื่องธรรมชาติที่เป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ในชีวิตประจำวันของพวกเขา ความแตกต่างที่นี่? แข่งเอง. สำหรับพ่อแม่ผิวขาวนี่อาจเป็นเพียงการสนทนาอีกแบบหนึ่ง แต่สำหรับพ่อแม่ผิวดำน่าจะเป็นประสบการณ์ชีวิตประจำวันของพวกเขาที่ทำให้เกิดความกังวลความกลัวและแม้แต่ความทรงจำที่กระทบกระเทือนจิตใจขณะที่พวกเขาอธิบายถึงความไม่เท่าเทียมกันทางสังคมและการเหยียดสีผิวอย่างเป็นระบบต่อเด็ก

เด็ก ๆ - ไม่คำนึงถึงอายุ - ตระหนักถึงความตึงเครียดในประเทศของเราอันเนื่องมาจากความสนใจของสื่อการส่งผ่านการสนทนาและการได้ยินผู้ใหญ่ที่ดูข่าวมากเกินไป แม้แต่เด็กเล็กอาจเห็นหรือได้ยินเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่ถ่ายทอดสดทางโทรทัศน์หรือความอยุติธรรมทางเชื้อชาติ พวกเขาอาจฟังเพื่อนพูดถึงความรุนแรงหรือความโหดร้ายและอาจเริ่มถามคำถามหรือหาข้อมูลทางออนไลน์ ไม่ว่าพวกเขาจะตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในเมืองของเราและบนท้องถนนของเราได้อย่างไรคำอธิบายที่เหมาะสมกับวัยมักจะดีกว่าการอยู่เงียบ ๆ

วิธีดึงตัวเองออกจากภาวะซึมเศร้า

ความสำคัญของการตรวจสุขภาพจิต

นอกจากนี้เด็ก ๆ ยังอาจได้รับความกระทบกระเทือนจิตใจหากพวกเขาเห็นภาพความรุนแรงหรือได้ยินข่าวเชิงลบ ไม่ว่าจะมาจากแหล่งใด - ทีวีวิทยุและโซเชียลมีเดียสามารถส่งผลกระทบต่อพวกเขาได้เท่าเทียมกัน ดังนั้นจึงเป็นความรับผิดชอบของเราในการสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับบุตรหลานของเราพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเห็นและได้ยินและทำการเช็คอินเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่สับสนหวาดกลัวหรือทุกข์ทรมาน

สิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่ต้องจำไว้ในฐานะพ่อแม่ในฐานะผู้ใหญ่โดยทั่วไปก็คือเราอาจไม่มีคำตอบทั้งหมด - และนั่นก็โอเค บางครั้งผู้ใหญ่มักไม่สนใจเรื่องต่างๆโดยคิดว่าพวกเขาไม่พร้อมที่จะพูดคุยเรื่องนี้ไม่ว่าจะเป็นเพราะพวกเขาขาดความรู้หรือประสบการณ์ส่วนตัวที่จำเป็นในการพูดคุยกับลูก อย่างไรก็ตามยอมรับว่าคุณไม่รู้ทุกอย่างแสดงให้เด็ก ๆ เห็นว่าผู้ใหญ่ก็เป็นมนุษย์เช่นกัน นอกจากนี้ยังสอนให้พวกเขารู้จักนิสัยในการค้นคว้าวิธีง่ายๆในการค้นหาข้อมูลเมื่อเราไม่รู้คำตอบ ตราบใดที่เราสื่อสารและรับฟังบุตรหลานของเราในแง่บวกความรักและความเคารพเรากำลังช่วยเหลือพวกเขา ดังนั้นการสนทนาเกี่ยวกับเชื้อชาติและการประท้วงเหล่านี้เท่านั้นที่จะเป็นประโยชน์

การสนทนาที่ตรงไปตรงมาเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

ในทางกลับกันการไม่พูดถึงหรือหลีกเลี่ยงการสนทนาอย่างมีจุดมุ่งหมายเหตุการณ์ที่น่าวิตกอาจสร้างความวิตกกังวลความกลัวและความไม่มั่นใจ เมื่อเด็กมีโอกาสพูดคุยเกี่ยวกับบางสิ่งที่ทำให้เกิดความไม่พอใจกับผู้ใหญ่ที่ห่วงใยการสนทนานี้จะช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยมากขึ้นและไม่กลัวสถานการณ์โดยรวม ดังนั้นแม้ว่าเราจะไม่รู้ว่าจะพูดอะไรและชอบที่จะหลีกเลี่ยงการสนทนานี้ แต่การพูดอะไรบางอย่างจะดีกว่าการอยู่เงียบ ๆ

เมื่อเราหลีกเลี่ยงการสนทนาที่ยากลำบากหรือแปรงไว้ใต้พรมเรากำลังสื่อสารกับเด็ก ๆ ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นนั้นโอเค อย่างไรก็ตามความไม่รู้ไม่ใช่ความสุขและสำหรับเราที่จะปล่อยให้ลูกของเราเชื่อว่าการเหยียดสีผิวไม่มีอยู่จริงหรือที่แย่กว่านั้นคือทุกคนได้รับการปฏิบัติอย่างเท่าเทียมกันเมื่อในความเป็นจริงเรารู้ว่าไม่ใช่กรณีที่สามารถสร้างความเสียหายต่อความรู้สึกของบุตรหลานของคุณได้ ว่าโลกดำเนินไปอย่างไร

การพูดคุยเกี่ยวกับการแข่งขันเป็นสิ่งสำคัญ

เมื่อเราพูดคุยกับเด็ก ๆ เกี่ยวกับการเหยียดสีผิวเรากำลังสอนพวกเขาเกี่ยวกับความเคารพพลเมืองจริยธรรมความเสมอภาคความยุติธรรมความยุติธรรมและความรักซึ่งกันและกัน

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเด็กตั้งแต่อายุยังน้อยสามารถรับรู้ความแตกต่างทางเชื้อชาติได้ นั่นหมายความว่าเด็ก ๆ สังเกตเห็นการแข่งขันก่อนที่จะได้ยินหรือเรียนรู้จากพ่อแม่และญาติ

วิธีช่วยเหลือนักสังคมสงเคราะห์

หากคุณมีลูกเล็กอายุสามถึงหกขวบคุณสามารถใช้ของเล่นนิทานหนังสือและปริศนาเป็นเครื่องมือในการสอนและช่วยให้พวกเขารับรู้และเฉลิมฉลองความแตกต่าง สำหรับเด็กโตอายุเจ็ดถึงสิบสองปีคุณสามารถใช้ภาพยนตร์สารคดีหรือข้อมูลออนไลน์ได้ การใช้แหล่งข้อมูลอิเล็กทรอนิกส์สามารถดึงดูดใจและมีส่วนร่วมมากขึ้น ไม่ว่าคุณจะใช้อะไรในการสอนลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับปัญหาการเหยียดสีผิวและความไม่เท่าเทียมกันมายาวนานในประเทศของเราสิ่งสำคัญคือต้องนำเสนอและเตือนเด็ก ๆ ว่าพวกเขาปลอดภัยได้รับการดูแลและเป็นที่รัก วิธีนี้ป้องกันปัญหาเกี่ยวกับไฟล์แนบในอนาคตที่อาจส่งผลกระทบต่อไปในชีวิต

สัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่หลากหลาย

อีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้ลูก ๆ ของเราเรียนรู้เกี่ยวกับการเหยียดสีผิวคือการสนับสนุนการเข้าสังคมกับเด็กกลุ่มอื่น ๆ ที่หลากหลายซึ่งก็คือเด็กจากทุกเชื้อชาติ หากพวกเขาไปโรงเรียนกับเด็ก ๆ พวกเขาจะมีโอกาสที่ดีกว่าในการเรียนรู้เกี่ยวกับประสบการณ์ภูมิหลังและวัฒนธรรมที่แตกต่างกันมีความรอบรู้มากขึ้นและฝึกฝนการมีส่วนร่วมกับผู้อื่นที่อาจไม่เหมือนพวกเขา เมื่อเด็ก ๆ ได้สัมผัสกับความแตกต่างพวกเขามักจะมองว่าพวกเขาเป็นคุณลักษณะเฉพาะที่ควรเฉลิมฉลอง

ทำให้เรียบง่าย แต่เป็นความจริง

การพูดกับเด็กเกี่ยวกับการเหยียดเชื้อชาติและการประท้วงอาจไม่ใช่เรื่องง่าย ถึงกระนั้นหากเราเริ่มมีบทสนทนาที่ยากลำบากเหล่านี้ในขณะที่ลูก ๆ ของเรายังเด็กไม่เพียง แต่จะทำให้เราสบายใจมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป แต่ยังช่วยให้มั่นใจได้ว่าพวกเขาจะได้รับค่านิยมที่สำคัญเช่นความยุติธรรมความเคารพและความรักซึ่งกันและกัน .

เมื่อคุณเริ่มการสนทนาให้พูดง่ายๆ อธิบายโดยใช้ตัวอย่างที่บุตรหลานของคุณเคยสัมผัสมาก่อนหรือสามารถจินตนาการได้อย่างง่ายดาย ตัวอย่างเช่นถามว่าพวกเขาจะรู้สึกอย่างไรถ้าทุกคนในชั้นเรียนที่มีดวงตาสีฟ้าได้รับช็อกโกแลตสักชิ้น แต่พวกเขาไม่ได้เป็นเพราะตาของพวกเขาเป็นสีน้ำตาล แนะนำแนวคิดเช่นการดูหมิ่นแล้วเปลี่ยนไปสู่ความไม่เท่าเทียมกันการเหยียดสีผิวการประท้วงและความโหดร้ายของตำรวจ

นี่อาจเป็นการสนทนาที่จริงจังครั้งแรกของคุณเกี่ยวกับหัวข้อเหล่านี้กับบุตรหลานของคุณ แต่จะไม่ใช่ครั้งสุดท้ายของคุณ ดังนั้นพยายามวางกรอบการสนทนาในลักษณะที่น่าจดจำและมีความหมายสำหรับพวกเขา มันน่าจะส่งผลดีและพวกเขาจำได้ว่าคุณกล้าพอที่จะเปิดใจกับพวกเขาเกี่ยวกับความท้าทายที่เก่าแก่พอ ๆ กับประเทศของเรา