ความหิว: การต่อสู้ของฉันกับอาการเบื่ออาหาร

ชิ้นนี้เป็นส่วนหนึ่งของ ซีรีส์ Darkest Day ซึ่งเป็นแหล่งรวมเรื่องราวของผู้คนที่ผ่านช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดของความเจ็บป่วยของพวกเขามาและตอนนี้ก็เป็นหนทางให้คนอื่น ๆ

เป็นเวลา 7.00 น. และฉันได้เผาผลาญแคลอรี่ไปแล้ว 1,000 แคลอรี่ในรูปไข่ ฉันกำลังเก็บข้าวของสำหรับวันนี้ อาหารเช้า 113 แคลอรี่สำหรับไข่ขาว 3 ฟองและองุ่น 1 ถ้วย อาหารกลางวันจะได้รับ 131 แคลอรี่สำหรับไก่งวงมัสตาร์ดผักกาดหอมและเบบี้แครอท ฉันยังบรรจุไฟรัฐสภา 1 แพ็ค, ไดเอทโค๊ก 4 อัน, น้ำ 1 แกลลอนและหมากฝรั่งบับเบิ้ลมินต์ใหม่เอี่ยม 1 แพ็ค ฉันจะมีคลาสเต้นรำในช่วงบ่ายซึ่งดูแลแคลอรี่ได้อีกประมาณ 300 แคลอรี่ อาหารเย็นถือเป็นสัญลักษณ์เสมอ - ขึ้นอยู่กับว่าใครอยู่แถวนั้นและฉันกำลังเฝ้าดูอย่างระมัดระวังเพียงใด ฉันเก็บอาหารไว้ในห้องเพื่อใช้ในภายหลัง ฉันอายุ 16 ปีหนัก 70 ปอนด์ ฉันเป็นตัวนับแคลอรี่ของมนุษย์และเป็นอัจฉริยะด้านตัวเลขซึ่งแดกดันก็กำลังดิ้นรนใน Pre-Calculus

เมื่อมองย้อนกลับไปมันยากที่จะระบุจุดเริ่มต้นที่ชัดเจนสำหรับทั้งหมดนี้ ไม่เหมือนกับคนที่มีแอลกอฮอล์ที่มักจะอธิบายถึงการดื่มครั้งแรกของพวกเขาไม่มีคำว่า“ ครั้งแรก” ที่เป็นรูปธรรม ความผิดปกติของการกินของฉันเป็นอาการทางกายภาพของภาวะที่เป็นมานาน มันเป็นการผสมผสานระหว่างความสมบูรณ์แบบความอ่อนไหวอย่างสุดขั้วความกลัวและความหิวกระหายความรักการยอมรับการตรวจสอบความถูกต้อง หิวทุกอย่าง ความหิวนั้นรู้สึกไม่สามารถจัดการได้ดังนั้นแทนที่จะเรียนรู้วิธีสัมผัสฉันสอนตัวเองว่าจะหยุดมันอย่างไรตัดมันออกเพื่ออดอาหาร ถ้าคุณไม่ต้องการอะไรคุณก็ไม่มีวันเจ็บปวดใช่ไหม?

นอกเหนือจากภูมิทัศน์ภายในที่แตกแล้วยังมีสถานการณ์ภายนอกมากมายที่ทำให้อาหารของฉันหลงใหล ฉันอาศัยอยู่ทางฝั่งตะวันตกของลอสแองเจลิสซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเมืองที่ขึ้นชื่อเรื่องการใช้ชีวิตที่หรูหราคนดังการทำศัลยกรรมและมาตรฐานความงามที่เป็นไปไม่ได้ เป็นเมืองที่ขนาบข้างด้วยป้ายโฆษณาเกี่ยวกับการลดไขมันของคุณร้านค้าทั้งร้านที่ทุ่มเทให้กับอาหาร 'ลดน้ำหนัก' นักสะกดจิตพร้อมที่จะโน้มน้าวคุณว่าคุณจะไม่หิวอีกต่อไปเมื่อลืมตาขึ้นมาอีกครั้งและผู้คนก็กระโดดมาบอกคุณว่าน่าทึ่ง คุณดูผิวพรรณดีขึ้น (ในขณะที่แอบเกลียดคุณ) นั่นสามารถทำลายจิตใจของแม้แต่นักรบที่มีจิตใจแข็งแกร่งที่สุด แต่เมื่อคุณยังเป็นวัยรุ่นและสับสนกับทุกสิ่งและกำลังมองหาสิ่งที่สมเหตุสมผล - LA ไม่ใช่เพื่อนของคุณมันเป็นสนามเด็กเล่นที่เป็นพิษ

วันเวลาของฉันถูกกำหนดโดยการวางแผนอย่างรอบคอบการจัดตารางเวลาที่เข้มงวดและช่วงเวลาที่คาดเดาได้ อะไรก็ตามที่อยู่นอกเหนือจาก“ แผน” ทำให้ฉันวนเวียนอยู่และฉันก็จัดการไม่ได้ ฉันจะชั่งน้ำหนักตัวเองตัดสินใจว่ามันเป็นวันที่ดีหรือไม่ดีตามสิ่งที่เครื่องชั่งพูดวางแผนอาหารไปโรงเรียนไปพบแพทย์หรือนักโภชนาการโกหกหมอหรือนักโภชนาการกลับบ้านโกหกว่า ฉันกินทั้งวันพูดพล่ามเกี่ยวกับวิธีที่หมอบอกว่าฉัน 'กำลังก้าวหน้า' เตรียมวิธีออกจากอาหารเย็นแล้วหายเข้าไปในห้องของฉัน มันเป็นชีวิตเล็ก ๆ ที่น่าเศร้า แต่มันเป็นวิธีที่ฉันจัดการได้

โรคอะนอเร็กซ์จำนวนมากมีประสบการณ์การบาดเจ็บในช่วงต้นของชีวิตซึ่งนำพวกเขาไปสู่สถานที่แห่งความอยากควบคุมระดับนี้ ฉันไม่มีสิ่งนั้น ฉันเป็นแค่คนอ่อนไหวลึก ๆ ที่รู้สึกมากมายและไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับความรู้สึกเหล่านั้น ฉันทำแบบนี้มาหลายปีแล้ว พ่อแม่ของฉันเสียสติและไม่รู้จะทำอย่างไรกับฉัน แม่ของฉันมักจะบอกฉันว่าฉันดูเหมือนผู้ป่วยเอดส์และสงสัยว่ามันเป็นยาที่ทำแบบนี้

ด้วยจำนวนแพทย์และผู้เชี่ยวชาญที่เพิ่มขึ้นทุกสัปดาห์จิตแพทย์หลักของฉันจึงผลักดันให้เข้ารับการรักษาผู้ป่วยใน แน่นอนว่าฉันมีเหตุผลหลายล้านประการว่าทำไมสิ่งนั้นจึงไม่จำเป็นและในรูปแบบของโรคอะนอเร็กซ์ที่แท้จริงก็สามารถจัดการกับพ่อแม่ของฉันให้เห็นด้วยกับฉันได้เสมอ คำถามของวิทยาลัยขึ้นมา ฉันได้เข้าเรียนในมหาวิทยาลัยชายฝั่งตะวันออกชั้นนำ แพทย์ของฉันแนะนำอย่างยิ่งให้ฉันกลับมาพักและใช้เวลาอีกหนึ่งปีเพื่อให้สุขภาพแข็งแรง ถึงเวลานี้สภาพร่างกายของฉันแย่ที่สุด มันยากขึ้นสำหรับฉันที่จะทำงานง่ายๆ เมื่อร่างกายเผาผลาญไขมันมันจะไปเลี้ยงกล้ามเนื้อ ... เช่นเดียวกับหัวใจ เป็นครั้งแรกที่ฉันเห็นด้วยกับแพทย์ แต่ฉันกลัวเกินกว่าที่จะพูด ดังนั้นเมื่อพ่อแม่ของฉันบอกว่าการเปลี่ยนแปลงของทิวทัศน์อาจทำให้ทุกอย่างดีขึ้นฉันเชื่อพวกเขา

ในวันอังคารฉันพบกับแมรี่นักโภชนาการของเบเวอร์ลีฮิลส์ซึ่งให้ฉันเขียนทุกอย่างที่ฉันกิน ฉันกรอกข้อมูลลงในบันทึกอาหารของฉันอย่างรวดเร็วโดยที่ฉันใส่อัลมอนด์และเนยถั่วหนึ่งช้อนโต๊ะ (สองสิ่งที่จะทำให้เธอตื่นเต้น) ฉันสัญญากับทุกคนว่าฉันจะมุ่งเน้นไปที่การเพิ่มน้ำหนักของฉันก่อนที่ฉันจะไปโรงเรียน ฉันชั่งน้ำหนักตัวเองก่อนนัด ฉันลดน้ำหนักได้อีก 3 ปอนด์ ส่วนที่ป่วยของจิตใจมีความสุขมาก แต่ความตื่นตระหนกด้านเหตุผลและฉันปวดท้องทันที ฉันเมามาก ฉันรีบวิ่งลงไปชั้นล่างอย่างรวดเร็วโดยที่แม่ของฉันเก็บอุปกรณ์ออกกำลังกายทั้งหมดของเราและคว้าน้ำหนักเล็ก ๆ สองสามอัน ฉันเก็บมันไว้ในกระเป๋าขณะมุ่งหน้าไปที่นัดหมาย ฉันมักจะสวมชุดของโรงพยาบาลในระหว่างการชั่งน้ำหนักเพื่อให้พวกเขาได้รับการอ่านที่ 'ถูกต้อง' ซึ่งทำให้ง่ายต่อการซ่อนน้ำหนักไว้ใต้แขนของฉัน แมรี่ใจดีมากและฉันบอกได้เลยว่าเธอต้องการความช่วยเหลืออย่างแท้จริง แต่เธอก็ลืมเลือนไปเล็กน้อยและไม่คิดที่จะตรวจสอบสิ่งใดที่จะทำให้เครื่องชั่งได้ ฉันก้าวต่อไปและถอนหายใจอย่างโล่งอกขณะที่เธอแสดงความยินดีกับฉันที่น้ำหนักเพิ่มขึ้น ฉันรู้ว่ามันเป็นเรื่องโกหกแล้วทำไมฉันถึงเสียใจมากที่เห็นจำนวนเพิ่มขึ้น

วันหนึ่งฉันเดินไปที่หน้าประตูและแม่กำลังรอฉันอยู่ในครัว ฉันจะไม่มีวันลืมภาพสยองขวัญที่ฉายทั่วใบหน้าของเธอ เธอบอกฉันว่าแจ็คกี้ที่ปรึกษาแนะแนวของโรงเรียนมัธยมของฉันโทรมาบอกแม่ว่าฉันซ่อนน้ำหนักไว้ใต้อ้อมแขน แจ็คกี้เป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่ฉันไว้ใจในช่วงเวลานี้ เธอจะดึงฉันออกจากชั้นเรียนเพื่อออกไปเที่ยวที่สำนักงานของเธอและพูดคุยและบางครั้งเธอก็ปล่อยให้ฉันสูบบุหรี่ในซอย ฉันบอกความลับส่วนใหญ่ของฉันกับเธอ แต่เสียใจทันทีที่แบ่งปันสิ่งนี้ การค้นพบคำโกหกนี้เป็นฟางเส้นสุดท้าย ฉันได้ทำให้ทุกคนหลุดลอยไปอย่างเป็นทางการ

ฤดูใบไม้ร่วงกลิ้งไปมาและฉันก็ออกเดินทางไปยังชายฝั่งตะวันออก ฉันมุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิตและเริ่มต้นใหม่ในเมืองใหม่ ในช่วงสองสามวันแรกดูเหมือนว่าสิ่งต่างๆจะดีขึ้นเล็กน้อย ฉันเคยไปที่ห้องอาหาร (ซึ่งสำหรับอาการเบื่ออาหารก็เหมือนกับการว่ายน้ำกับฉลาม) และกำลังกินจริงๆ! แต่แล้วก็มีบางอย่างเปลี่ยนไป - ฉันเคยบินสูงโดยไม่มีโครงสร้างใด ๆ แต่สุดท้ายก็เข้าใกล้ดวงอาทิตย์มากเกินไป ฉันเริ่มสูญเสียการควบคุมและเริ่มเบื่อหน่าย เกือบจะเหมือนกับว่าในที่สุดหลายปีแห่งความอดอยากก็มาถึง ฉันไม่ได้แค่หิว - - ฉันไม่รู้จักอิ่ม

ฉันไปดื่มสุรานานสามสัปดาห์ ฉันจำไม่ได้มากนักมีเพียงแสงวูบวาบเข้าและออกจากร้านอาหารและร้านกาแฟสั่งอาหารและรับประทานอาหารจากนั้นมุ่งหน้าไปยังจุดต่อไป ฉันจำความพยายามที่ล้มเหลวสองสามครั้งในการพยายามบอกแม่และนักบำบัดว่าเกิดอะไรขึ้น แต่ฉันเป็นอัมพาตด้วยความกลัว แล้ววันหนึ่งในที่สุดฉันก็พบว่ามีความกล้าพอที่จะส่งข้อความว่า“ แม่ฉันไม่โอเค ฉันต้องกลับบ้าน”

คืนนั้นผมนอนโรงพยาบาล ฉันจำอะไรไม่ได้เลยจากสองสามวันนั้นนอกจากเสียงรองเท้าของแม่ที่เดินไปตามโถงทางเดินของโรงพยาบาลอย่างรวดเร็ว ไม่จำเป็นต้องพูดฉันมีความปรารถนาของฉัน ฉันกลับบ้าน

สำหรับปีหน้าฉันอยู่ในโปรแกรมการรักษาแบบเข้มข้นซึ่งฉันจริงจังกับการฟื้นตัวของฉัน ฉันไปบำบัดเฉพาะบุคคลบำบัดครอบครัวบำบัดกลุ่มที่เราถือก้อนหินที่มีคำอย่าง 'ความหวัง' และ 'ความรัก' ฝังอยู่ชั้นเรียนโภชนาการอาหารกลุ่มมื้ออาหารส่วนตัวการออกนอกบ้านเป็นกลุ่ม - ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับการเรียนรู้การใช้ชีวิตขั้นพื้นฐาน ทักษะ. มันคือการเรียนรู้ว่าจะรับมือรู้สึกยังไงถึงจะโอเคท่ามกลางความวุ่นวายในชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เป็นการเรียนรู้ที่จะรักตัวเองและแสดงออกต่อผู้อื่นอย่างไร

อะไรทำให้เกิดความเครียดในวัยรุ่น

การฟื้นตัวเป็นไปตลอดชีวิต ไม่มีช่วงเวลามหัศจรรย์ใดที่คุณจะดีขึ้นอย่างกะทันหัน การกำเริบของโรคเป็นเรื่องปกติมากในความผิดปกติของการกินและฉันก็ไม่มีข้อยกเว้น แต่ด้วยการบำบัดอย่างต่อเนื่องการดูแลตนเองการทำสมาธิและการเจริญสติฉันสามารถอยู่ในหลักสูตรและดำเนินชีวิตในแบบที่แท้จริงและมีสุขภาพดีได้ ฉันมีวันที่เลวร้ายที่ฉันรู้สึกถึงแรงดึงไปสู่หนทางแห่งการทำลายตัวเอง แต่วันนี้ฉันก็มีทางเลือกเช่นกัน

ถ้าฉันต้องแบ่งปันข้อความกับใครก็ตามที่กำลังทุกข์ทรมานฉันจะบอกให้พวกเขายอมจำนนต่อการควบคุมและก้าวกระโดดไปสู่สิ่งที่ไม่รู้จัก ฉันจะบอกพวกเขาว่าสิ่งที่รออยู่ในอีกด้านหนึ่งของความกลัวคือชีวิตที่อยู่เหนือความฝันอันโหดร้ายของพวกเขา ชีวิตอาจสวยงามและร่ำรวยและน่าตื่นเต้นและน่ากลัวและดุร้ายและหลงใหลอึดอัดและยุ่งเหยิงและทั้งหมดนี้ก็คุ้มค่า สิ่งที่คุณต้องทำในวันเดียวในเวลาเดียวกันและคุณจะประหลาดใจกับความแข็งแกร่งที่คุณสามารถรวบรวมได้เมื่อคุณออกนอกลู่นอกทาง