การตัดสินใจที่เป็นไปไม่ได้ที่เผชิญหน้ากับพ่อแม่ในช่วงการแพร่ระบาด

ฤดูใบไม้ผลิที่ผ่านมาเมื่อโรงเรียนและที่ทำงานปิดตัวลงอย่างกะทันหันเนื่องจากการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนาฉันและสามีพบว่าตัวเองอยู่ในฐานะเดียวกับครอบครัวนับไม่ถ้วนทั่วประเทศ เราทั้งคู่ทำงานเต็มเวลาจากที่บ้านในขณะเดียวกันก็พยายามจัดการลูกสองคนของเราซึ่งจู่ๆก็เรียนทางไกล (หรือหลายคนเรียกอย่างถูกต้องว่า“ การศึกษาวิกฤต ”).

ฉันจะซื่อสัตย์กับคุณโดยสิ้นเชิงมันเป็นหายนะ

การทำงานที่บ้านกับเด็กแทบจะเป็นไปไม่ได้

ฉันทำงานจากที่บ้านเป็นเวลาหลายปีบางครั้งก็มีลูกน้อยอยู่ใต้เท้าดังนั้นในหลาย ๆ ด้านการเปลี่ยนแปลงจึงไม่ยากสำหรับฉันที่จะปรับตัว สามีของฉันเป็นครูและสามารถซูมกับนักเรียนของเขาได้ เขาเป็นพ่อที่เอาใจใส่และไม่ยากเลยที่จะให้เขามีส่วนร่วมในการช่วยเหลือเด็ก ๆ (ในทางกลับกันงานบ้านก็เป็นคนละเรื่อง)

ลูก ๆ ของฉันรู้สึกแย่มากโดยเฉพาะลูกชายคนเล็กของฉัน การเรียนทางไกลเป็นเรื่องยากมากสำหรับนักเรียนระดับชั้นที่สองที่จะปรับตัว - การซูมไม่สามารถใช้แทนการสอนแบบตัวต่อตัวได้จริงๆ แต่ไม่เพียงแค่นั้นโลกทั้งใบของเขาก็กลับหัวกลับหาง - และทันใดนั้นเอง มันเป็นเรื่องมากสำหรับเขาที่ต้องปรับตัวมีประสบการณ์ที่จะดึงออกมาน้อยลงและพวกเราทุกคนก็เครียดโดยสิ้นเชิงปรับตัวให้เข้ากับ“ สิ่งปกติใหม่” นี้ในขณะที่ต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าเราทุกคนติดอยู่บ้านด้วยกัน

เห็นได้ชัดว่าการทำงานที่บ้าน - และดำเนินการให้ตรงตามกำหนดเวลาและทำให้เจ้านายของเราพอใจ - เป็นเรื่องที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยในขณะที่เลี้ยงดูและพยายามไปโรงเรียนลูกสองคนในเวลาเดียวกัน ทั้งสามีและสุขภาพจิตของฉันต้องเสียค่าผ่านทางเป็นจำนวนมาก เราทั้งคู่สูญเสียการนอนหลับและรับมือกับความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยพื้นฐานแล้วฉันปวดหัวทุกวันและกรามแน่น มีเสียงตะโกนมากกว่าที่ฉันภูมิใจที่จะยอมรับ

ภาระในการดูแลเด็กมักจะตกอยู่ที่ไหล่ของแม่

หน้าร้อนนี้ครอบครัวของเราได้มีโอกาสพักหายใจ เด็ก ๆ ไม่ได้เรียนทางไกลอีกต่อไปดังนั้นเราจึงไม่ต้องจัดการชีวิตในด้านนั้น เนื่องจากสามีของฉันเป็นครูเขาจึงหยุดเรียนในช่วงฤดูร้อนดังนั้นเขาจึงให้ความสนใจกับลูก ๆ ของเราแม้ว่ากิจกรรมภายนอกของเราจะมี จำกัด เนื่องจากการแพร่ระบาดของโรค เราโชคดีอย่างยิ่งในแง่นี้ พ่อแม่หลายคนอยู่บ้านในช่วงฤดูร้อนนี้ทำงานเต็มเวลาโดยไม่มีความช่วยเหลือจากภายนอกหรือทำกิจกรรมต่างๆเพื่อลงทะเบียนบุตรหลานของพวกเขายังคงเป็นสถานการณ์ที่กดดันอย่างมากและสุขภาพจิตของผู้ปกครองกำลังทุกข์ทรมาน

ผลข้างเคียงของการเพิ่มน้ำหนัก lexapro

ไม่เหมือนในสถานการณ์ของฉันที่มักจะเป็นแม่ที่ทุกข์ทรมานที่สุดและรับภาระส่วนใหญ่ในแง่ของการดูแลลูก แบบสำรวจจาก ตัวเร่ง พบว่าเมื่อเด็กเรียนรู้จากที่บ้านผู้หญิงมีโอกาสเป็นสองเท่าของผู้ชายที่จะช่วยรับผิดชอบในการเรียนที่บ้าน อาชีพของผู้หญิงก็อยู่ในสายงานเช่นกัน ตาม ลิลลี่ ในสถานการณ์ที่ไม่สามารถหาเลี้ยงลูกได้ผู้หญิงจะลาออกจากงานในอัตราที่สูงกว่าผู้ชายเพื่ออยู่บ้านกับลูก ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะถูกปลดออกจากงานเนื่องจากความขัดแย้งในการเลี้ยงลูกมากกว่าผู้ชาย

และฉันไม่คิดว่าพวกเราคนไหนต้องการแบบสำรวจเพื่อบอกเราว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะทำงานบ้านที่บ้านมากกว่าผู้ชายรวมทั้งดูแลแรงงานทางจิตใจและอารมณ์ในการทำงานบ้าน ในฐานะที่เป็นสามีของฉันฉันมีหน้าที่ดูแลบ้านของเราให้ดำเนินไปอย่างราบรื่นไม่ว่าจะเป็นการตอบอีเมลจากครูวางแผนงบประมาณสังเกตว่าเมื่อใดที่ต้องซื้อของชำและต้องมีการนัดหมายแพทย์

ทั้งหมดนี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของฉันและฉันรู้ว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียวในเรื่องนี้

การวางแผนสำหรับการปิดโรงเรียนในฤดูใบไม้ร่วงนี้

ในขณะที่เราเตรียมพร้อมสำหรับปีการศึกษาใหม่หลายครอบครัวกำลังต่อสู้กับความจริงที่ว่าลูก ๆ ของพวกเขาจะเรียนทางไกลต่อหรือไปโรงเรียนเพียงไม่กี่วันต่อสัปดาห์ แม้ว่าลูก ๆ ของคุณจะกลับมาทำงานเต็มเวลา แต่ทุกครอบครัวก็ต้องเตรียมพร้อมสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าการปิดโรงเรียนมากขึ้นอาจเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในอนาคต ดังนั้นประเด็นที่ว่าใครจะดูแลและไปโรงเรียนเด็ก ๆ ยังคงดำเนินต่อไป

ทุกครอบครัวแตกต่างกัน พ่อแม่บางคนสามารถทำงานจากที่บ้านและจะทำต่อไป บางครอบครัวสามารถจ้างความช่วยเหลือจากภายนอกได้หรือมีครอบครัวขยายที่ย้ายมาอยู่ด้วย ถึงกระนั้นบางครอบครัวโดยเฉพาะครอบครัวที่ทั้งพ่อและแม่ไม่สามารถทำงานจากที่บ้านได้ต้องเลือกที่จะลาออกจากงานหรือเปลี่ยนอาชีพ

ยังไม่มีการศึกษาและสถิติทั้งหมดนี้เป็นเรื่องใหม่เกินไปสำหรับสิ่งที่ครอบครัวกำลังเลือกในช่วงของการระบาดนี้ แต่ฉันเดาว่ามีทางเลือกว่าใครจะอยู่บ้านและใครจะไปทำงาน ภาระมักจะไม่ตกอยู่กับผู้หญิง ฉันเห็นเทรนด์นี้ในหมู่เพื่อน ๆ แล้ว

ข้อดีและข้อเสียของยากล่อมประสาท

แม้ว่าพ่อแม่ทั้งสองจะอยู่บ้าน แต่ความรับผิดชอบในการจัดการการเรียนของเด็ก - และ ถูกขัดจังหวะในที่ทำงาน ประมาณ 1,475 ครั้งต่อวัน - ตกลงบนไหล่ของคุณแม่อย่างไม่ได้สัดส่วน สิ่งนี้จะส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพจิตของผู้หญิงตลอดจนแรงบันดาลใจในอาชีพและเป้าหมายในระยะยาวซึ่งทุกอย่างสำคัญพอ ๆ กับวิถีของคู่ชีวิต

เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ

สำหรับครอบครัวของฉันปีการศึกษาหน้าอากาศเป็นอย่างมาก เราเลือกที่จะให้ลูก ๆ ของเราอยู่บ้านเพื่อทำการเรียนรู้ทางไกลและเราหวังว่าประสบการณ์ของพวกเขาจะได้รับการปรับปรุงในภาคเรียนที่แล้ว แต่ส่วนหนึ่งหมายถึงการปรับตารางการทำงานของเราเองเพื่ออุทิศเวลาให้เพียงพอกับความต้องการของบุตรหลาน

ฉันอาจจะเลิกทำงานเร็วขึ้นในตอนเช้าและตอนกลางคืนเพื่อที่ฉันจะได้มีเวลาว่างระหว่างวันเพื่อให้ความสนใจกับลูกชายคนเล็กของฉัน แต่ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ (การเปิดโรงเรียนใหม่ยังคงมีอยู่อย่างมากทั่วประเทศ!) สามีของฉันก็อาจจะกลับบ้านเช่นกันและอาจจะลางานในปีหน้าเพื่อช่วยเรื่องโรงเรียนและการดูแลเด็ก

myers briggs แม่นยำแค่ไหน

ในขณะที่เราพยายามเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวของเราเราไม่เพียง แต่มุ่งเน้นไปที่เรื่องทางปฏิบัติเท่านั้น แต่ยังมุ่งเน้นไปที่เรื่องทางอารมณ์และสุขภาพจิตด้วย เราพยายามซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่เราต้องการจากกันและกัน เรากำลังฟังลูกและถามว่าพวกเขาต้องการอะไร เรากำลังขอคำแนะนำจากครอบครัวเพื่อนและนักบำบัดของเรา เราพยายามรักษาทุกอย่างไว้ในมุมมองเช่นกันโดยตระหนักว่าการระบาดครั้งนี้เป็น 'สำหรับตอนนี้เท่านั้น' และหวังว่าทุกอย่างจะกลับสู่สภาวะปกติในที่สุด

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในตำแหน่งใดโปรดจำไว้ว่าความรู้สึกของคุณมีความสำคัญและถูกต้อง โปรดจำไว้ว่าสถานการณ์นี้อยู่เหนือการควบคุมของคุณมันเป็นการระบาดไปทั่วโลก! - และเราทุกคนกำลังทำอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้กับทางเลือก (หรือขาดสิ่งนั้น) ที่เราได้รับ

ในหลาย ๆ สถานการณ์ที่แทบเป็นไปไม่ได้ที่พ่อแม่พบว่าตัวเองเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้มีทักษะในการสื่อสารที่ดี การประเมินสภาพที่เป็นอยู่ใหม่เกี่ยวกับการดูแลเด็กและการจัดการครัวเรือนย่อมมีผลดีเช่นกันไม่ว่าจะท้าทายแค่ไหน ในบางกรณีพ่อได้รับรู้รสชาติที่แท้จริงของความรับผิดชอบที่สร้างความเสียหายให้กับคุณแม่มานานหลายทศวรรษและนั่นเป็นสิ่งที่ดีจริงๆ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ชายจะลางานหลังจากที่ทารกเกิดหรือไม่ พวกเขามีแนวโน้มที่จะแบ่งปันผลงานการดูแลเด็กในระยะยาว

เหนือสิ่งอื่นใดขอให้ทุกคนมีความเชื่อเล็กน้อยว่าไม่ว่าปีการศึกษาหน้าจะเป็นอย่างไรเราทุกคนจะเข้มแข็งขึ้นมีความยืดหยุ่นมากขึ้นและมีความเห็นอกเห็นใจกันมากขึ้นในท้ายที่สุด อย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่ฉันกำลังบอกตัวเอง