โรคติดอินเทอร์เน็ต

ข้ามไปที่: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย การรักษา

การติดอินเทอร์เน็ตคืออะไร?

คุณเล่นวิดีโอเกมบนอินเทอร์เน็ตมากเกินไปหรือไม่? คุณบังคับซื้อของออนไลน์หรือไม่? ไม่สามารถหยุดการตรวจสอบ Facebook ได้จริงหรือ การใช้คอมพิวเตอร์มากเกินไปรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความสัมพันธ์ การงาน โรงเรียนหรือไม่? หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้ คุณอาจกำลังประสบปัญหา Internet Addition Disorder หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า Compulsive Internet Use (CIU), Problematic Internet Use (PIU) หรือ iDisorder เดิมทีเถียงกันว่าของจริงคือ ตั้งทฤษฎีเสียดสีว่าเป็นโรคในปี 1995 โดย Dr. Ivan Goldberg, MD ที่เปรียบเทียบรูปแบบเดิมกับการพนันทางพยาธิวิทยา นับตั้งแต่เรื่องหลอกลวงเช่นนี้ โรคนี้ก็เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและได้รับความสนใจอย่างจริงจังจากนักวิจัย ที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิต และแพทย์หลายคนว่าเป็นโรคที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรมอย่างแท้จริง แม้ว่าจะไม่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นความผิดปกติในคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต (DSM-IV) แต่ความชุกของมันในวัฒนธรรมอเมริกันและยุโรปก็น่าตกใจ - ส่งผลกระทบมากถึง 8.2% ของประชากรทั่วไป . อย่างไรก็ตาม รายงานบางฉบับชี้ว่าผลกระทบดังกล่าวส่งผลกระทบถึง 38% ของประชากรทั่วไป ความแตกต่างอย่างมากในอัตราความชุกอาจส่งผลให้ไม่มีการเลือกเกณฑ์ที่แท้จริงและเป็นมาตรฐานสำหรับความผิดปกติในการติดอินเทอร์เน็ต มีการวิจัยที่แตกต่างกันในหมู่นักวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต และมีการวิจัยที่แตกต่างกันไปตามวัฒนธรรมชาติพันธุ์

ความก้าวหน้าในการศึกษาความผิดปกติในการติดอินเทอร์เน็ตได้รับผลกระทบในทางลบจากการขาดมาตรฐานในด้านนี้ เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปในหมู่นักวิจัย อย่างไรก็ตาม การติดอินเทอร์เน็ตเป็นเพียงส่วนย่อยของการติดเทคโนโลยีโดยทั่วไปเท่านั้น ตามชื่อที่ระบุไว้ ความเข้มข้นนั้นอยู่ที่การบังคับกับอินเทอร์เน็ต เนื่องจากส่วนอื่นๆ ของการเสพติดสื่อสามารถเห็นได้จากการติดโทรทัศน์ การติดวิทยุ และการเสพติดสื่อประเภทอื่นๆ เนื่องจากการระเบิดของยุคดิจิทัล ความผิดปกติในการติดอินเทอร์เน็ตได้เข้ามาครอบงำ เนื่องจากผู้กระทำผิดอันดับต้น ๆ คือการติดเทคโนโลยีในช่วงปลายปี สิ่งที่น่าหนักใจเกี่ยวกับโรคนี้ก็คือว่า หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากโรคนี้ คุณจะถูกรายล้อมไปด้วยเทคโนโลยีอย่างไม่รู้จบ ในยุคดิจิทัล อินเทอร์เน็ตเข้ามาครอบงำ สิ่งที่เราทำในฐานะประชากรทั่วไปส่วนใหญ่สามารถทำได้บนอินเทอร์เน็ต ไม่พบเสื้อที่คุณต้องการในร้าน? ไม่ต้องกังวล - อินเทอร์เน็ตมีแล้ว! ต้องการสั่งพิซซ่าหรือไม่? โทรมาทำไม? กรอกคำสั่งซื้อออนไลน์! ไม่สามารถโทรหาเพื่อนเพื่อเล่นเกมตอนตี 3 เมื่อคุณมีอาการนอนไม่หลับและนอนไม่หลับ? ฉันพนันได้เลยว่ามีคนทั่วโลกที่ตื่นตัวและพร้อมที่จะเล่น! โดยพื้นฐานแล้วเหตุใดความผิดปกตินี้จึงน่าหนักใจ - แม้แต่การรักษาก็ฉลาด ทุกวันนี้มันยากที่จะใช้ชีวิตด้วยการกำจัดอินเทอร์เน็ต เรารายล้อมไปด้วยมันเสมอ และสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ เราใช้มันทุกวัน

เพียงเพราะคุณใช้อินเทอร์เน็ตเป็นจำนวนมาก ดูวิดีโอ YouTube เป็นจำนวนมาก ซื้อสินค้าออนไลน์บ่อยๆ หรือชอบดูโซเชียลมีเดีย ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นโรคติดอินเทอร์เน็ต ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อกิจกรรมเหล่านี้เริ่มรบกวนชีวิตประจำวันของคุณ โดยทั่วไป โรคติดอินเทอร์เน็ตแบ่งออกเป็นประเภทต่างๆ หมวดหมู่ที่พบบ่อยที่สุดของการเสพติดอินเทอร์เน็ต ได้แก่ การเล่นเกม โซเชียลเน็ตเวิร์ก อีเมล บล็อก การช็อปปิ้งออนไลน์ และการใช้ภาพลามกอนาจารทางอินเทอร์เน็ตที่ไม่เหมาะสม นักวิจัยคนอื่นแนะนำว่าระยะเวลาที่ใช้บนอินเทอร์เน็ตไม่ใช่ปัญหาโดยเฉพาะ แต่เป็นวิธีการใช้อินเทอร์เน็ต กล่าวคือ ความเสี่ยงจากการใช้อินเทอร์เน็ตมีความสำคัญพอๆ กับระยะเวลาที่ใช้ไป คุณมีวัยรุ่นที่ใช้ไซต์หาคู่ของวัยรุ่นที่อาจมีเด็กลวนลามที่ซุ่มซ่อนอยู่ในไซต์หรือไม่? นี่เป็นความเสี่ยง และเป็นหนึ่งในแง่มุมที่หลากหลายของความผิดปกติของการเสพติดอินเทอร์เน็ต ปัจจัยเสี่ยงหลายมิติที่ระบุได้อื่นๆ ของความผิดปกติของการเสพติดอินเทอร์เน็ต ได้แก่ ความบกพร่องทางร่างกาย ความบกพร่องทางสังคมและการทำงาน ความบกพร่องทางอารมณ์ การใช้อินเทอร์เน็ตโดยหุนหันพลันแล่น และการพึ่งพาอินเทอร์เน็ต

สาเหตุอะไร?

เช่นเดียวกับความผิดปกติส่วนใหญ่ ไม่น่าจะระบุสาเหตุที่แท้จริงของโรคติดอินเทอร์เน็ตได้ ความผิดปกตินี้เป็นลักษณะของการมีปัจจัยสนับสนุนหลายประการ หลักฐานบางอย่างชี้ให้เห็นว่าหากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากโรคติดอินเทอร์เน็ต สมองของคุณจะคล้ายคลึงกับอาการที่ต้องพึ่งพาสารเคมี เช่น ยาหรือแอลกอฮอล์ ที่น่าสนใจคืองานวิจัยบางชิ้นเชื่อมโยงความผิดปกติของการติดอินเทอร์เน็ตกับการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างสมองทางกายภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งส่งผลกระทบต่อปริมาณของสารสีเทาและสีขาวในบริเวณของสมองส่วนหน้า สมองส่วนนี้สัมพันธ์กับการจดจำรายละเอียด ความสนใจ การวางแผน และการจัดลำดับความสำคัญของงาน แนะนำว่าสาเหตุหนึ่งของอาการติดอินเทอร์เน็ตคือ การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างบริเวณส่วนหน้าของสมอง ส่งผลเสียต่อความสามารถในการจัดลำดับความสำคัญของงานในชีวิต ทำให้คุณไม่สามารถจัดลำดับความสำคัญของชีวิตได้ กล่าวคือ อินเทอร์เน็ตมีความสำคัญต่อชีวิตที่จำเป็น งาน

ความผิดปกติของการติดอินเทอร์เน็ต นอกเหนือไปจากความผิดปกติของการพึ่งพาอาศัยกันอื่นๆ ดูเหมือนจะส่งผลต่อศูนย์ความสุขของสมอง พฤติกรรมเสพติดทำให้เกิดการหลั่งโดปามีนเพื่อส่งเสริมประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจซึ่งกระตุ้นการปลดปล่อยสารเคมีนี้ เมื่อเวลาผ่านไป จำเป็นต้องมีกิจกรรมมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อกระตุ้นการตอบสนองที่น่าพึงพอใจแบบเดียวกัน ทำให้เกิดการพึ่งพาอาศัยกัน นั่นคือ หากคุณพบว่าการเล่นเกมออนไลน์หรือการซื้อของออนไลน์เป็นกิจกรรมที่น่าพึงพอใจ และคุณประสบปัญหาการเสพติดอินเทอร์เน็ต คุณจะต้องมีส่วนร่วมในพฤติกรรมมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อสร้างความรู้สึกพึงพอใจแบบเดียวกันก่อนการพึ่งพาอาศัยของคุณ

ผลการเสริมแรงแบบแปรผันของการติดอินเทอร์เน็ตเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของพฤติกรรมนี้ ตามทฤษฎี Variable Ratio Reinforcement Schedule (VRRS) สาเหตุที่คุณอาจติดกิจกรรมทางอินเทอร์เน็ต (เช่น การเล่นเกม การพนัน ช้อปปิ้ง ภาพอนาจาร เป็นต้น) เป็นเพราะให้รางวัลหลายชั้น นั่นคือการท่องอินเทอร์เน็ตอย่างต่อเนื่องของคุณนำไปสู่รางวัลมากมายที่คาดเดาไม่ได้ บางทีการเสพติด Facebook ของคุณอาจมอบรางวัลมากมายที่คาดเดาไม่ได้ ในแง่ที่ว่าทุกครั้งที่คุณลงชื่อเข้าใช้เพื่ออ่านการอัปเดต คุณจะได้รับข่าวดีซ้ำๆ และไม่คาดคิด บางทีคุณอาจพบว่าเพื่อนที่ดีคนหนึ่งของคุณเพิ่งหมั้นกัน ครั้งต่อไปที่คุณสมัคร คุณจะรู้ว่าเพื่อนอีกคนเพิ่งมีลูก! หรือบางทีผู้ชายที่คุณสนใจจริงๆ อาจเพิ่งโพสต์อัปเดตว่าเขาและแฟนสาวที่คบกันมานานเพิ่งเลิกรากันไป การลงชื่อเข้าใช้แต่ละครั้งจะให้ผลลัพธ์ที่คาดเดาไม่ได้ซึ่งจะทำให้คุณเพลิดเพลินและกลับมาอีก เกมบางเกม เช่น MMROPG (เกมโรลเพลย์อิ้งออนไลน์ที่มีผู้เล่นหลายคนจำนวนมาก) – รวมถึง World of Warcraft และ Everquest อาจนำไปสู่การเสพติดอินเทอร์เน็ต เนื่องจากเกมเหล่านี้ไม่มีวันจบสิ้น

ความโน้มเอียงทางชีวภาพต่อความผิดปกติในการติดอินเทอร์เน็ตอาจเป็นปัจจัยที่เอื้อต่อความผิดปกติ หากคุณเป็นโรคนี้ ระดับโดปามีนและเซโรโทนินของคุณอาจไม่เพียงพอเมื่อเทียบกับประชากรทั่วไป การขาดสารเคมีนี้อาจต้องการให้คุณมีส่วนร่วมในพฤติกรรมมากขึ้นเพื่อให้ได้รับการตอบสนองที่น่าพึงพอใจแบบเดียวกัน เมื่อเทียบกับบุคคลที่ไม่มีพฤติกรรมเสพติดอินเทอร์เน็ต เพื่อให้บรรลุความสุขนี้ ปัจเจกบุคคลอาจมีส่วนร่วมในพฤติกรรมต่อสาธารณชนทั่วไปมากขึ้น และเพิ่มโอกาสในการเสพติด

ความโน้มเอียงของการติดอินเทอร์เน็ตยังเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า บ่อยครั้ง หากคุณมีอาการวิตกกังวลหรือซึมเศร้าอยู่แล้ว คุณอาจหันไปใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อบรรเทาความทุกข์จากอาการเหล่านี้ ในทำนองเดียวกัน บุคคลขี้อายและผู้ที่มีปัญหาเรื่องการเข้าสังคมก็อาจมีความเสี่ยงที่จะติดอินเทอร์เน็ตมากขึ้น หากคุณทุกข์ทรมานจาก ความวิตกกังวล และ ภาวะซึมเศร้า คุณอาจจะเปิดอินเทอร์เน็ตเพื่อเติมช่องว่าง หากคุณขี้อายหรืออึดอัดในสังคม คุณอาจหันไปใช้อินเทอร์เน็ตเพราะไม่ต้องการปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและเป็นการตอบแทนทางอารมณ์

อาการเป็นอย่างไร?

อาการและอาการแสดงของความผิดปกติในการติดอินเทอร์เน็ตอาจแสดงออกมาทั้งทางร่างกายและทางอารมณ์ อาการทางอารมณ์บางอย่างของความผิดปกติของการติดอินเทอร์เน็ตอาจรวมถึง:

ภาวะซึมเศร้า
ไม่ซื่อสัตย์
ความรู้สึกผิด
ความวิตกกังวล
ความรู้สึกอิ่มอกอิ่มใจเมื่อใช้คอมพิวเตอร์
ไม่สามารถจัดลำดับความสำคัญหรือรักษาตารางเวลาได้
การแยกตัว
ไม่มีเวลา
แนวรับ
เลี่ยงงาน
ความปั่นป่วน
อารมณ์เเปรปรวน
กลัว
ความเหงา
เบื่อกับงานประจำ
การผัดวันประกันพรุ่ง

อาการทางกายภาพของความผิดปกติในการติดอินเทอร์เน็ตอาจรวมถึง:

ปวดหลัง
กลุ่มอาการ Carpal Tunnel
ปวดหัว
นอนไม่หลับ
ภาวะโภชนาการไม่ดี (ไม่รับประทานอาหารหรือรับประทานอาหารมากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงการอยู่ห่างจากคอมพิวเตอร์)
สุขอนามัยส่วนบุคคลแย่ (เช่น ไม่อาบน้ำเพื่อออนไลน์)
เจ็บคอ
ตาแห้งและปัญหาการมองเห็นอื่นๆ
การเพิ่มหรือลดน้ำหนัก

ความผิดปกติของการติดอินเทอร์เน็ตมีผลอย่างไร? หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากโรคนี้ อาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ส่วนตัว ชีวิตการทำงาน การเงิน หรือชีวิตในโรงเรียนของคุณ บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากภาวะนี้อาจกำลังแยกตัวจากผู้อื่น ใช้เวลานานในการแยกตัวทางสังคมและส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ส่วนตัวของพวกเขา ปัญหาความไม่ไว้วางใจและความไม่ซื่อสัตย์อาจเกิดขึ้นเนื่องจากผู้ติดอินเทอร์เน็ตพยายามซ่อนหรือปฏิเสธระยะเวลาที่พวกเขาใช้ออนไลน์ นอกจากนี้ บุคคลเหล่านี้อาจสร้างบุคคลอื่นทางออนไลน์เพื่อพยายามปกปิดพฤติกรรมออนไลน์ของตน ปัญหาทางการเงินที่ร้ายแรงอาจเป็นผลมาจากการหลีกเลี่ยงงาน การล้มละลายเนื่องจากการซื้อสินค้าออนไลน์อย่างต่อเนื่อง การเล่นเกมออนไลน์ หรือการพนันออนไลน์ ผู้ติดอินเทอร์เน็ตอาจมีปัญหาในการพัฒนาความสัมพันธ์ใหม่และการถอนตัวทางสังคม เนื่องจากพวกเขารู้สึกสบายใจในสภาพแวดล้อมออนไลน์มากกว่าความสัมพันธ์ทางกายภาพ

วินิจฉัยได้อย่างไร?

แม้ว่าจะได้รับการฉุดลากในด้านสุขภาพจิต – และเพิ่งเพิ่มในคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิตเป็นความผิดปกติที่ต้องการการวิจัยเพิ่มเติม การวินิจฉัยมาตรฐานของความผิดปกติของการติดอินเทอร์เน็ตยังไม่ได้รับการค้นพบ นอกจากนี้ยังเป็นปัจจัยที่มีนัยสำคัญต่อความแปรปรวนโดยรวมในความผิดปกติโดยรวมและหลากหลายของความชุกในประชากรจาก 0.3% เป็น 38% มหันต์

หนึ่งในการประเมินการวินิจฉัยโรคติดอินเทอร์เน็ตที่ได้รับการยอมรับมากขึ้นได้รับการเสนอโดย บทความของ KW Beard ในปี 2548 ในไซเบอร์จิตวิทยาและพฤติกรรม Beard เสนอเกณฑ์การวินิจฉัยห้าข้อในการระบุความผิดปกติของการติดอินเทอร์เน็ตในประชากรทั่วไป:

หมกมุ่นอยู่กับอินเทอร์เน็ต (มักนึกถึงการใช้ในอดีตหรืออนาคต)
ต้องใช้อินเตอร์เน็ตเพิ่มระยะเวลาให้ได้รับความพึงพอใจ
ได้พยายามควบคุม ตัดทอน หรือหยุดการใช้อินเทอร์เน็ตไม่สำเร็จ
กระสับกระส่าย อารมณ์เสีย หดหู่ หรือหงุดหงิดเมื่อพยายามควบคุมการใช้อินเทอร์เน็ต
ออนไลน์นานกว่าที่ตั้งใจไว้

นอกจากนี้ Beard (2005) ยังแนะนำว่าต้องมีอย่างน้อยหนึ่งสิ่งต่อไปนี้ในการวินิจฉัยความผิดปกติของการติดอินเทอร์เน็ต:

ได้เสี่ยงหรือเสี่ยงต่อการสูญเสียความสัมพันธ์ที่สำคัญ งาน การศึกษา หรือโอกาสทางอาชีพอันเนื่องมาจากอินเทอร์เน็ต
ได้โกหกสมาชิกในครอบครัว นักบำบัดโรค หรือบุคคลอื่น ๆ เพื่อปกปิดการมีส่วนร่วมกับอินเทอร์เน็ต
ใช้อินเทอร์เน็ตเป็นทางหนีจากปัญหาหรือเพื่อบรรเทาอารมณ์ที่ผิดปกติ (เช่น ความรู้สึกผิด ความวิตกกังวล ความซึมเศร้า การทำอะไรไม่ถูก)

หากคุณขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับความผิดปกติในการติดอินเทอร์เน็ต คุณอาจได้รับการทดสอบทางจิตหรือแบบสอบถามบางประเภทเพื่อประเมินการพึ่งพาอินเทอร์เน็ตของคุณ เครื่องมือประเมินทั่วไปที่ใช้เพื่อช่วยในการวินิจฉัยโรคติดอินเทอร์เน็ต ได้แก่ :

แบบทดสอบการติดอินเทอร์เน็ตของ Young
แบบสอบถามการใช้อินเทอร์เน็ตที่มีปัญหา (PIUQ)
มาตราส่วนการใช้อินเทอร์เน็ตบังคับ (CIUS)

ตัวเลือกการรักษาคืออะไร?

ขั้นตอนแรกในการรักษาคือการรับรู้ว่ามีปัญหาอยู่ หากคุณไม่เชื่อว่าคุณมีปัญหา คุณก็ไม่น่าจะแสวงหาการรักษา ปัญหาใหญ่ประการหนึ่งของอินเทอร์เน็ตคือ มักไม่มีความรับผิดชอบและไม่มีข้อจำกัด คุณถูกซ่อนอยู่หลังหน้าจอ – และบางสิ่งที่คุณอาจพูดหรือทำทางออนไลน์คือสิ่งที่คุณไม่เคยทำต่อหน้า

มีการถกเถียงกันในวรรณกรรมว่าจำเป็นต้องรักษาตั้งแต่แรกหรือไม่ บางคนเชื่อว่าโรคติดอินเทอร์เน็ตเป็นโรคประจำตัวและแนะนำว่าโรคนี้มักจะหายได้เอง จากการศึกษาพบว่าพฤติกรรมการแก้ไขตนเองสามารถทำได้สำเร็จและประสบความสำเร็จ พฤติกรรมการแก้ไขรวมถึงซอฟต์แวร์ที่ควบคุมการใช้อินเทอร์เน็ตและประเภทของไซต์ที่สามารถเข้าชมได้ โดยผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เห็นพ้องต้องกันว่าการละเว้นจากคอมพิวเตอร์ทั้งหมดไม่ใช่วิธีการแก้ไขที่มีประสิทธิภาพ

ผู้เชี่ยวชาญบางคนโต้แย้งว่ายามีประสิทธิภาพในการรักษาโรคติดอินเทอร์เน็ต - เพราะหากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะนี้ มีแนวโน้มว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากภาวะวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า โดยทั่วไปคิดว่าถ้าคุณรักษาความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า การติดอินเทอร์เน็ตอาจแก้ไขในขั้นตอนด้วยวิธีการรักษานี้ จากการศึกษาพบว่า ต่อต้านความวิตกกังวล และ ยาต้านอาการซึมเศร้า มีผลกระทบอย่างมากต่อระยะเวลาที่ใช้อินเทอร์เน็ต ในบางกรณีอัตราลดลงจาก 35 ชั่วโมงต่อสัปดาห์เป็น 16 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ การออกกำลังกายยังบ่งบอกถึงประสิทธิภาพในการเพิ่มระดับเซโรโทนินและการพึ่งพาอินเทอร์เน็ตที่ลดลง

การรักษาทางจิตวิทยาที่พบได้บ่อยสำหรับโรคติดอินเทอร์เน็ต ได้แก่:

ความคิดครอบงำเกี่ยวกับบุคคล

การบำบัดส่วนบุคคล กลุ่ม หรือครอบครัว
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
พฤติกรรมบำบัดวิภาษ (DBT)
การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)
การบำบัดด้วยม้า
ศิลปะบำบัด
นันทนาการบำบัด
การบำบัดด้วยความเป็นจริง

เนื่องจากความชุกของความผิดปกติในประชากรทั่วไป ศูนย์การรักษาและโปรแกรมต่างๆ จึงเริ่มปรากฏขึ้นในสหรัฐอเมริกาและทั่วโลก ในบางกรณี การบำบัดด้วยไฟฟ้าช็อตถูกใช้เพื่อหย่านมบุคคลจากอินเทอร์เน็ต วิธีนี้จึงถูกห้ามตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา NS ReSTART สถานบำบัดรักษาที่อยู่อาศัย เริ่มดำเนินการในปี 2552 ในเมืองซีแอตเทิล รัฐวอชิงตัน เพื่อใช้คอมพิวเตอร์ทางพยาธิวิทยา ในปี พ.ศ. 2556 อุปกรณ์แป้นพิมพ์ที่เชื่อมต่อ USB ได้ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้เกิดกระแสไฟฟ้าช็อตที่ต่ำมากแก่ผู้ใช้ที่เข้าชมเว็บไซต์บางแห่ง ในสถานที่อื่น ๆ ทั่วประเทศและต่างประเทศ ศูนย์บำบัดการเสพติดได้เริ่มต้นขึ้นเพื่อช่วยเหลือบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคติดอินเทอร์เน็ต

ในหลาย ๆ กรณี มีการใช้การรักษาหลายรูปแบบเพื่อรักษาโรคติดอินเทอร์เน็ต ในวิธีการรักษานี้ หากคุณมีอาการนี้ คุณอาจได้รับยาและจิตบำบัดเพื่อบำบัดการเสพติดอินเทอร์เน็ต

มีอยู่ต่อไปหรือน่าสงสัย?

แม้ว่าในตอนแรกจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหลอกลวง แต่ยุคดิจิทัลที่เพิ่มขึ้นได้ผลักดันเราให้เข้าสู่ยุคอินเทอร์เน็ตและการเสพติดอินเทอร์เน็ตได้กลายเป็นของจริงอย่างแท้จริง อย่างไรก็ตาม นักวิจัยหลายคนไม่แน่ใจว่าอาการติดอินเทอร์เน็ตเป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นเองหรือเป็นอาการของภาวะแวดล้อมอื่นๆ

การสร้างปฏิสัมพันธ์ที่เป็นปัญหามากยิ่งขึ้นคือความจริงที่ว่าทุกวันนี้ทุกอย่างออนไลน์ เป็นการยากที่จะแยกแยะระหว่างโลกออนไลน์และออฟไลน์ ทุกอย่างเป็นอินเทอร์เน็ต ตั้งแต่สั่งอาหาร พูดคุยกับเพื่อนๆ เล่นเกม หรือแม้แต่ดูทีวี การเพิ่มชั้นของความสับสนและความแตกต่างอีกชั้นหนึ่งก็คือเทคโนโลยีดิจิทัลอื่น ๆ กำลังเข้ายึดครองโลกเช่นกัน ทำให้เข้าถึงคอมพิวเตอร์ได้ง่ายยิ่งขึ้น ตอนนี้ เราไม่ต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ เราสามารถทำอะไรได้จากทุกที่ด้วยโทรศัพท์ แท็บเล็ต หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ

ถึงกระนั้น นักวิจัยคนอื่นๆ ยังตั้งคำถามว่าการใช้อินเทอร์เน็ตมากเกินไปเป็นการเสพติดหรือเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำหรือควบคุมแรงกระตุ้น แท้จริงแล้ว คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิตนั้นถูกต้องในการยอมรับว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมอีกมากเพื่อศึกษาความผิดปกตินี้

ปรับปรุงล่าสุด: 6 พฤษภาคม 2021