10 วิธีที่ลูก ๆ ของพ่อแม่ป่วยทางจิตสามารถทำลายวงจรได้
การสัมผัสกับความเจ็บป่วยทางจิตของผู้ปกครองตั้งแต่ยังเป็นเด็กอาจทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงขึ้น เรียนรู้ว่าลูกของพ่อแม่ที่ป่วยทางจิตสามารถรับมือได้อย่างไรและแม้กระทั่งประสบความสำเร็จ
การสัมผัสกับความเจ็บป่วยทางจิตของผู้ปกครองตั้งแต่ยังเป็นเด็กอาจทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงขึ้น เรียนรู้ว่าลูกของพ่อแม่ที่ป่วยทางจิตสามารถรับมือได้อย่างไรและแม้กระทั่งประสบความสำเร็จ
เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้ผู้ปกครองสามารถปกป้องสุขภาพจิตของพวกเขาในขณะที่เลือกทางเลือกที่ยากลำบากผ่านความท้าทายของปีการศึกษาใหม่
คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวมักจะเผชิญกับความท้าทายด้านสุขภาพจิตมากมายเช่นการอดนอนการละเลยตนเองการตัดสินความขัดแย้งกับแฟนเก่าและอื่น ๆ
เมื่อพ่อแม่ส่งลูกไปเรียนที่วิทยาลัยการแยกจากกันและความท้าทายใหม่ ๆ อาจทำให้สุขภาพจิตของทั้งสองฝ่ายตึงเครียด
การหย่าร้างไม่ใช่เรื่องง่ายไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใด นักบำบัดแบ่งปันว่าการให้คำปรึกษาเรื่องการหย่าร้างสามารถช่วยให้คุณและครอบครัวได้รับการเยียวยาในระหว่างขั้นตอนนี้ได้อย่างไร
เหมาะสมหรือไม่ที่จะถามใครสักคนหรือคู่รักว่า 'คุณมีลูกไหม' คำตอบสั้น ๆ : อาจไม่เคย หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลของคำถามนี้ต่อผู้อื่นและสุขภาพจิตของพวกเขาโปรดอ่านต่อไปข้างใน
นักบำบัดคนหนึ่งของเรามีคำแนะนำในการดูแลให้บุตรหลานของคุณมีสุขภาพจิตที่ดีโดยสังเกตสัญญาณของปัญหาและดำเนินการตั้งแต่เนิ่นๆ
เมื่อพ่อแม่สามารถจัดการกับปัญหาสุขภาพจิตของตนเองในการบำบัดได้ก็จะช่วยให้จิตใจของเด็ก ๆ นี่คือวิธี ...
การหานักจิตวิทยาเด็กอาจเป็นกระบวนการที่ลำบาก ผู้ปกครอง: ใช้คู่มือนี้เพื่อลดความกดดันและค้นหาผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม
การแต่งงานที่ไม่เหมาะสมและการหย่าร้างอย่างรุนแรงสามารถทำลายสุขภาพจิตของใครบางคนได้ คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวจะรักษาอย่างไรหลังจากความรุนแรงในครอบครัว?
แม้จะมีอาการป่วยทางจิตที่หนักหน่วง แต่ในที่สุดความหดหู่ของ Sean Swaby ก็ทำให้ความสัมพันธ์ของเขากับลูกชายแน่นแฟ้นยิ่งขึ้น
ความท้าทายในการมีบุตรยากครอบคลุมเกินขอบเขตของสำนักงานแพทย์รวมถึงสุขภาพจิต อ่านเรื่องราวของเวนดี้และบทเรียนจากการเดินทางของเธอ
การระบาดครั้งนี้ทำให้เกิดการต่อสู้ดิ้นรนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับมารดาของทารกแรกเกิด แล้วคุณแม่มือใหม่จะรับมืออย่างไร? อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
เราจะแจ้งให้เด็ก ๆ ทราบเกี่ยวกับการระบาดของโคโรนาไวรัสได้ดีที่สุดโดยคำนึงถึงสุขภาพจิตของตนเองได้อย่างไร สำรวจแนวคิดที่พยายามและเป็นจริงเหล่านี้
ในขณะที่กลับไปเปิดเทอมอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับผู้ปกครองเด็ก ๆ อาจมีช่วงเวลาที่ยากขึ้นในการประมวลผลการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ทางอารมณ์ นี่คือวิธีการพูดคุยกับพวกเขา
การรับบทบาทใหม่ในฐานะ 'ครู' ในขณะที่เด็ก ๆ ได้รับการเลี้ยงดูจากบ้านในช่วงที่มีการระบาดอาจเป็นเรื่องเครียด สำรวจเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อให้การเปลี่ยนแปลงง่ายขึ้น
การพูดกับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับการแข่งขันและการประท้วงอาจทำให้บางคนรู้สึกหนักใจ คุณจะไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้อย่างไร? พูดว่าอะไรนะ? อ่านเพื่อเรียนรู้
ผู้ปกครองทุกที่รู้สึกผอมลงเมื่อปรับตัวให้เข้ากับบุตรหลานที่เรียนที่บ้าน นี่คือวิธีปรับตัว
โรคระบาดไม่เพียง แต่ทำให้พ่อแม่กังวลเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายของลูก ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพจิตของพวกเขาด้วย นี่คือวิธีการ
แคทเธอรีนริชาร์ดสันนักบำบัดจาก Talkspace เจาะลึกคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการเลี้ยงดูในช่วง COVID-19 นี่คือเคล็ดลับสำหรับพ่อแม่ของเธอ!