พ่อแม่สุขภาพจิตของคุณคือทุกสิ่ง อย่าละเลยมัน

เวนดี้วิสเนอร์อธิบายว่าทำไมพ่อแม่ไม่ควรละเลยสุขภาพจิตของพวกเขาไม่ว่าพวกเขาจะต้องดูแลลูกมากแค่ไหนก็ตาม

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด: คู่มือฉบับย่อสำหรับคุณแม่มือใหม่ที่เหนื่อยล้า

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเป็นมากกว่าการเป็นแม่ใหม่ที่เหนื่อยล้าหรือมีลูกน้อย ใช้คู่มือนี้เพื่อรับข้อมูลและเพิ่มขีดความสามารถ

คุณแม่เลี้ยงเดี่ยว: ฉลองตัวเองในวันแม่

วันแม่อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณแม่เลี้ยงเดี่ยว โพสต์นี้นำเสนอเคล็ดลับในการเอาชนะอารมณ์เชิงลบและพยายามสนุกสนาน

แนวโน้มสุขภาพจิตที่น่าแปลกใจในเด็กอเมริกัน

ข่าวดี: จากผลการศึกษาด้านสุขภาพจิตที่ตีพิมพ์ใน The New England Journal of Medicine ความเจ็บป่วยทางจิตขั้นรุนแรงลดลงในเยาวชนในอเมริกา

Talkspace Online Therapy เป็นเครื่องมืออันดับ 1 สำหรับคุณแม่เลี้ยงเดี่ยว

ฉันกำลังจะมีงานแต่งงานในฝันแต่งงานกับผู้ชายในฝันและใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไป น่าเสียดาย & hellip;

ผลกระทบทางอารมณ์ของการเคลื่อนไหวบ่อยๆในวัยเด็ก

Wendy Wisner ใช้ประสบการณ์ส่วนตัวของเธอเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับผลกระทบทางอารมณ์ของการเคลื่อนไหวบ่อยๆในวัยเด็กซึ่งเป็นรูปแบบที่อาจนำไปสู่ความวิตกกังวล

ความเศร้าโศกของรังที่ว่างเปล่า: No Arms Syndrome

พอลล่าโบเมอร์เขียนถึงความรู้สึกเศร้าโศกที่เธอประสบในตอนนี้ที่ลูกชายทั้งสองของเธอย้ายออกไป เธอชอบ 'No Arms Syndrome' เป็น 'Empty Nest'

การตัดสินใจที่เป็นไปไม่ได้ที่เผชิญหน้ากับพ่อแม่ในช่วงการแพร่ระบาด

ด้วยความไม่แน่นอนของปีการศึกษาผู้ปกครองจำนวนมากจึงถูกทิ้งให้สงสัยว่าใครจะเรียนโฮมสคูลและดูแลเด็ก ...

ค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพจิตของภาวะมีบุตรยาก

ภาวะมีบุตรยากสามารถปล่อยให้เป็นโมฆะในผู้ปกครองที่มีครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อตัวเลือกต่างๆหมดลง เรียนรู้ว่าภาวะมีบุตรยากส่งผลต่อสุขภาพจิตความสัมพันธ์ส่วนตัวและความเครียดทางการเงินอย่างไร อ่านต่อเพื่อเสริมสร้างความมุ่งมั่นของคุณเมื่อเผชิญกับความทุกข์ยากนี้

ความเศร้าโศกของการตั้งครรภ์และการสูญเสียทารกที่ไม่ได้พูด

การสูญเสียการตั้งครรภ์และทารกเป็นเรื่องปกติมากกว่าที่เราคิด แม่มักประสบกับความสูญเสียเหล่านี้ในความเงียบซึ่งทำให้ความเศร้าโศกแย่ลง ไม่จำเป็นต้องเป็นแบบนี้

สิ่งที่ฉันต้องการให้พ่อบอกฉัน (เกี่ยวกับสุขภาพจิต)

พ่อเป็นหนึ่งในอิทธิพลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของเราไม่ว่าจะอยู่ห่างไกลหรือใกล้ชิด เรียนรู้ว่านักบำบัดคนหนึ่งปรารถนาให้พ่อของเขาแบ่งปันอะไรเกี่ยวกับสุขภาพจิตของเขา

สิ่งที่นักบำบัดต้องการให้พวกเขาพูดกับพ่อแม่

นักบำบัดเผยสิ่งที่เธอปรารถนาที่จะพูดกับพ่อแม่คนอื่น ๆ และเธอเองก็รับรู้ว่าการเลี้ยงดูของเธอช่วยเพิ่มมิติในการบำบัดได้อย่างไร

ทำไมเด็ก ๆ ถึงมีเพื่อนในจินตนาการ?

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมเด็ก ๆ ถึงมีเพื่อนในจินตนาการ? หรือจิตวิทยาที่อยู่เบื้องหลังพวกเขา? ทำความเข้าใจเกี่ยวกับผลกระทบของ 'ความสัมพันธ์' ที่มีต่อเด็ก

เหตุใดการเลี้ยงดูจึงเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการรักษาสุขภาพจิตของฉัน

ความเข้มงวดในการเลี้ยงดูทำให้คุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณหรือไม่? เรียนรู้วิธีรับการสนับสนุนที่คุณต้องการเมื่อชีวิตครอบครัวมีความท้าทายเกินไป

ทำไมเราไม่พูดถึงการแท้งบุตร

ผู้สนับสนุน Talkspace คือ ช่างเหล็กเข้าใจว่าทำไมเราไม่พูดถึงการแท้งบุตร การบาดเจ็บและความรู้สึกไม่สบายอาจทำให้ยากต่อการเจาะลึกหัวข้อนี้