บอกฉันทั้งหมดที่ฉันจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับโรคไบโพลาร์

ข้ามไปที่: ประเภทของไบโพลาร์ สัญญาณและอาการ สาเหตุ การวินิจฉัย การรักษา คำถามที่พบบ่อย

โรคไบโพลาร์คืออะไร?

เช่นเดียวกับชื่อที่แนะนำ โรคสองขั้วถูกทำเครื่องหมายโดยขั้วตรงข้ามอารมณ์แปรปรวน— ณ จุดหนึ่ง คุณรู้สึกว่าคุณสามารถเอาชนะอะไรก็ได้ ที่อื่นคุณแทบจะไม่สามารถลุกออกจากเตียงได้ โรคอารมณ์สองขั้วที่ครั้งหนึ่งเรียกว่าโรคซึมเศร้าคลั่งไคล้มีผลกระทบต่อผู้ใหญ่มากถึง 5.7 ล้านคน ส่งผลกระทบต่อทั้งชายและหญิงอย่างเท่าเทียมกันและ การเริ่มมีอาการทั่วไป มักเกิดขึ้นระหว่างอายุ 15-25 ปี แน่นอนว่าปีเหล่านั้นเป็นช่วงที่อารมณ์ขึ้นชื่อเรื่องความรัก—รักแรกพบ, เรียนมหาวิทยาลัย, อาชีพใหม่! ผสมระดับพลังงานที่ว่องไวลงในส่วนผสมและสิ่งต่าง ๆ ก็ซับซ้อนมากขึ้น ท้ายที่สุดมันยากแค่ไหนที่จะวางแผนตารางเวลาของคุณหรือนำทางชีวิตของคุณเมื่อคุณไม่รู้ว่าคุณจะได้รับสัปดาห์ไหน?

เช่นเดียวกับความผิดปกติทางจิตอื่นๆ โรคสองขั้วเป็นพันธุกรรมและมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในครอบครัว ซึ่งหมายความว่าบ่อยครั้ง สมาชิกในครอบครัวหนึ่งคนหรือมากกว่านั้นก็มีรูปแบบของโรคสองขั้วเช่นกัน (สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าความเจ็บป่วยสามารถเริ่มได้ในวัยเด็กหรือช่วงปลายทศวรรษที่ 40-50)

มีไบโพลาร์ประเภทต่าง ๆ หรือไม่?

ใช่ มีสี่ประเภท แต่ละประเภทกำหนดโดยอาการและตอนของตนเอง สามสิ่งที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ โรคไบโพลาร์ 1 โรคไบโพลาร์ II และโรคไซโคลไทมิก นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

โรคไบโพลาร์ I

ไบโพลาร์ 1 มีลักษณะเฉพาะโดยการเกิดขึ้นของอาการคลั่งไคล้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง นำหน้าหรือตามด้วยการแข่งขันแบบ hypomanic หรืออาการซึมเศร้าที่สำคัญซึ่งกินเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ อาการคลั่งไคล้อาจรุนแรงมากจนรบกวนการทำงานประจำวันของคุณอย่างมีนัยสำคัญ หรือแม้กระทั่งอาจทำให้คุณหลุดจากความเป็นจริง (โรคจิต) คนที่มีอาการคลั่งไคล้มักจะอธิบายว่ารู้สึกอยู่ยงคงกระพันและร่าเริง คุณมักจะมีอาการสามอย่างหรือมากกว่านั้น เช่น ความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริง การนอนหลับที่น้อยลง การเป็นคนช่างพูด ฟุ้งซ่าน มุ่งเป้าหมาย หรือขับเคลื่อนด้วยความคิดมากขึ้น หรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่อาจส่งผลที่เจ็บปวดหรือแม้แต่ผลทางการเงิน เช่น การใช้จ่าย หลายพัน (คุณไม่มี) ในกระเป๋าถือของนักออกแบบ - หรือห้า คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยโรคไบโพลาร์ I ความผิดปกตินี้มีลักษณะเป็นช่วงเวลาที่แตกต่างกันของความบ้าคลั่งและภาวะซึมเศร้า

โรคไบโพลาร์ II

หากคุณอาศัยอยู่กับ Bipolar II คุณอาจประสบกับภาวะซึมเศร้าครั้งใหญ่อย่างน้อยหนึ่งครั้งเป็นเวลาสองสัปดาห์หรือมากกว่านั้น และอย่างน้อยหนึ่งช่วงของภาวะ hypomanic ที่กินเวลาอย่างน้อยสี่วัน แต่คุณจะไม่มีอาการคลั่งไคล้ Anandhi Narasimhan, MD, จิตแพทย์เด็กที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการคู่วัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่ Masada Homes ใน Gardena, California ด้วยการปฏิบัติส่วนตัวใน Westwood กล่าว ด้วยโรคไบโพลาร์ II ตอนต่างๆ ของความคลั่งไคล้จะถูกแทนที่ด้วย hypomania ซึ่งเป็นรูปแบบที่รุนแรงน้อยกว่าของความบ้าคลั่ง แต่ยังส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ อาการไบโพลาร์ II มักไม่ต้องการการรักษาในโรงพยาบาล อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้อาจระบุได้ยากกว่าเนื่องจากอาการเหล่านี้ไม่รุนแรง ทำให้การวินิจฉัยและการรักษายาวนานขึ้น

ความผิดปกติของไซโคลไทมิก

โรคไซโคลไทมิก เป็นโรคไบโพลาร์รูปแบบที่หายากกว่าซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนประมาณ 3.29 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา โดยมีอาการแสดงอาการ hypomania และอาการซึมเศร้าอย่างน้อยสองปี แม้ว่าอาการจะรุนแรงน้อยกว่าตอนที่มีภาวะ hypomanic ทั่วไปและอาการซึมเศร้าที่สำคัญ แต่ก็เป็นอาการเรื้อรังมากกว่า อาการสามารถคงอยู่ได้อย่างน้อยสองเดือน ผู้ที่เป็นโรคไซโคลธิเมียได้รับผลกระทบจากความหุนหันพลันแล่นและการตัดสินใจที่ไม่ดี ส่งผลต่อความสัมพันธ์ ครอบครัว และชีวิตทางสังคม และพวกเขาอาจประสบปัญหาเกี่ยวกับกฎหมายและปัญหาทางการเงิน น้อยกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ที่มี cyclothymia จะพัฒนารูปแบบที่รุนแรงมากขึ้นของโรคสองขั้ว

สัญญาณและอาการของโรคไบโพลาร์มีอะไรบ้าง?

ก่อนที่คุณจะวินิจฉัยตัวเอง จำไว้ว่าเราไม่ได้พูดถึงการถูกทิ้งเพราะการเลิกราหรือมีวันที่แย่ หรือมีความสุขมากกับการเลื่อนตำแหน่งหรือความสัมพันธ์ครั้งใหม่ นี่คือเสียงสูงและต่ำตามธรรมชาติที่ทุกคนประสบ อาการคลาสสิกของโรคไบโพลาร์นั้นคล้ายกับการอยู่บนรถไฟเหาะที่ลาดชันที่สุด ซึ่งอารมณ์จะลดต่ำลงจากภาวะซึมเศร้าต่ำสุดไปสู่ระดับสูงสุด (ความบ้าคลั่งหรือภาวะ hypomania)

ตอนคลั่งไคล้

เมื่อคุณอยู่กับโรคไบโพลาร์ คุณจะรู้สึกมีความสุขอย่างกระฉับกระเฉงด้วยพลังงานที่ไร้ขอบเขตระหว่างสภาวะคลั่งไคล้ คุณอาจตัดสินใจโดยประมาทหรือทำอย่างหุนหันพลันแล่น คุณสามารถหงุดหงิดและกระวนกระวายใจได้ง่ายและแสดงออก คุณยังสามารถรู้สึกร่าเริง ไม่จำเป็นต้องนอนหรือนอนไม่หลับน้อยลง และมีความคิดที่แข่งกันหรือมีภาพพจน์ในตัวเองที่โอ่อ่า

คุณอาจรู้สึกปลาบปลื้มใจ เหมือนเพิ่งถูกลอตเตอรี จริงๆ แล้วมันเป็นแค่วันเก่าๆ และคุณกำลังหมกมุ่นอยู่กับจานสกปรกกองโต ภาวะ Hypomania ซึ่งผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์อาจประสบเช่นกันคืออาการคลุ้มคลั่งที่รุนแรงน้อยกว่า ซึ่งโดยทั่วไปแล้วคุณรู้สึกดีทีเดียว – มีความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและให้ผลผลิตสูงขึ้น

มีรายการซักผ้าของอาการต่างๆ สำหรับระยะคลั่งไคล้นี้ และโดยทั่วไปมักเน้นที่อารมณ์สูงหรือหงุดหงิด พวกเขาอาจรวมถึงกิจกรรมที่มุ่งเป้าหมาย เช่น นอนค้างคืนทำความสะอาดอย่างหมกมุ่นหรือไปชอปปิ้งอย่างสนุกสนาน ซึ่งปกติแล้วคุณจะไม่ทำ พฤติกรรมคลั่งไคล้อาจรบกวนการเรียน การงาน และความสัมพันธ์ อาการและอาการแสดงเฉพาะ ได้แก่ :

ร่าเริงผิดปกตินี่ไม่ใช่แค่อารมณ์ดีตามปกติ เรากำลังพูดถึงความรู้สึกตื่นเต้นและกระปรี้กระเปร่าแม้ในสถานการณ์ที่ไม่สมควรเช่นความรู้สึกหวิวที่จะทิ้งขยะ เหมือนกับว่าคุณไม่ได้เป็นผู้ควบคุมอารมณ์ ตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมของคุณ แต่คุณติดอยู่ในโหมดร่าเริงแทน
ร่าเริง. นี่มันเกินสุขแล้ว ความตื่นเต้นและพลังงานของคุณแทบจะไม่มี
Jumpy. คุณสามารถจินตนาการได้เมื่อคุณมีพลังงานพุ่งทะยานแบบนี้ คุณจะรู้สึกมีปฏิกิริยาตอบสนอง รูปภาพไฟฟ้าซูมผ่านร่างกายของคุณ
ความคิดการแข่งรถเป็นการยากที่จะติดตามทุกสิ่งที่วนเวียนอยู่ในสมองของคุณ คุณมีความคิด แผนงาน และความคิดเห็นทุกประเภท
พูดจาไม่ปกติคุณต้องการแสดงความคิดเหล่านี้ทั้งหมด เพื่อให้คุณเป็นคนช่างพูดมากขึ้นและอาจข้ามจากหัวข้อหนึ่งไปอีกหัวข้อหนึ่งได้
คำพูดกดดัน.นี่เป็นสัญญาณแจกของตอนคลั่งไคล้ มันเข้ากันได้ดีกับการเป็นคนช่างพูดและถูกทำเครื่องหมายด้วยกระแสการพูดคุย โดยไม่หยุดพักตามปกติในระหว่างการสนทนา มันเหมือนกับการกลั่นแกล้งและไม่ยอมให้อีกฝ่ายพูดและพูดถึงพวกเขา
มีสาย. คนที่มีอาการคลั่งไคล้รู้สึกเหมือนสามารถนอนได้ตลอดทั้งคืนหรือไม่ต้องการนอนให้มาก
พลังงานส่วนเกินคุณมีความคิดและพลังงานทั้งหมดเหล่านี้ และเริ่มทำโครงการใหม่ๆ มากมาย
การตัดสินใจที่ไม่ดีอย่างที่คุณอาจจินตนาการได้ เหตุการณ์คลั่งไคล้ไม่ใช่เวลาที่ดีสำหรับการตัดสินใจ อารมณ์ของคุณเบ้ และความรู้สึกถึงผลที่ตามมาและอันตรายของคุณจะมัวหมอง เป็นคำสั่งผสมที่น่ากลัวทีเดียว คุณอาจเสี่ยง เช่น การลงทุนทางการเงิน การละเลยเรื่องเพศ หรือการไปชอปปิ้งอย่างสนุกสนาน
ฟุ้งซ่านได้ง่ายด้วยการแข่งรถภายในที่เกิดขึ้น แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะโฟกัส
บ้าๆบอ ๆ และ / หรือใจร้อนคุณรู้สึกว่าไม่มีใครสามารถติดตามคุณได้และมันน่าหงุดหงิด
อยู่ยงคงกระพันนอกจากพลังงานที่เพิ่มขึ้นและการเสี่ยงภัยแล้ว คุณยังมีความมั่นใจในตนเองเพิ่มขึ้นอย่างมาก แม้แต่คนที่ขี้อายหรืออ่อนน้อมถ่อมตนก็อาจดูเหมือนหยิ่งในทันใดและคิดว่าพวกเขาสามารถทำทุกอย่างได้อย่างแท้จริง
แรงขับทางเพศสูง .คุณกำลังคิดและต้องการมีเพศสัมพันธ์อยู่ตลอดเวลา
แผนการที่ไม่สามารถบรรลุได้คุณตั้งใจจะจองทริปไปปารีส—แม้ว่าคุณจะไม่มีเงินก็ตาม
โรคจิต. การแยกออกจากความเป็นจริงที่อาจรวมถึงความหลงผิดหรือภาพหลอน

ตอนที่ซึมเศร้า

และนี่คือความผิดพลาด คุณอาจรู้สึกเศร้าหรืออยากร้องไห้ รู้สึกสิ้นหวังและไร้ค่า และมองชีวิตในแง่ลบ คุณอาจมีความจำเป็นต้องนอนเพิ่มขึ้น ไม่สามารถทำงานประจำวันให้เสร็จสิ้นได้ และรู้สึกขวัญเสียอย่างสุดซึ้ง นี่ไม่ใช่แค่ความเศร้าเล็กน้อย แต่สำหรับบางคนอาจทำให้ภาวะซึมเศร้าทรุดโทรมซึ่งอาจนำไปสู่ความคิดฆ่าตัวตายได้ อีกครั้ง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อไม่มีอะไรในสภาพแวดล้อมของคุณทำให้เกิดอารมณ์นี้

Michael Ppich, MS, LMFT, นักจิตอายุรเวทและผู้เขียนกล่าวว่าในกรณีที่รุนแรงที่สุดของโรคสองขั้ว อาการทางจิตรวมถึงภาพหลอนหรืออาการหลงผิดอาจเกิดขึ้นได้ในช่วงที่มีอารมณ์รุนแรงการเป็นเจ้าของ Bipolar: ผู้ป่วยและครอบครัวสามารถควบคุมโรค Bipolar ได้อย่างไร

อาการและอาการแสดงเฉพาะ ได้แก่ :

พลังงานต่ำ.นี่เป็นวิธีระบายพลังงานที่ทำให้คุณอยากนอนบนโซฟาหรือใต้ผ้าห่มทั้งวัน
แรงจูงใจต่ำคุณไม่รู้สึกชอบทำอะไร
เสียดอกเบี้ยและไม่พบความเพลิดเพลินหรือความสนใจในกิจกรรมประจำวัน นี่คือกลุ่มอาการซึมเศร้าแบบคลาสสิก ซึ่งเคยน่าสนใจและสนุกไม่น่าสนใจอีกต่อไป
รู้สึกเศร้า น้ำตาไหล สิ้นหวัง หรือว่างเปล่าในแต่ละวันรูปภาพที่รู้สึกแย่กับความเศร้าโศก เช่นความรู้สึกตอนท้ายของหนังเศร้าจริงๆ เมื่อคุณร้องไห้เสร็จแล้ว เครดิตก็ล้นหลาม แต่คุณไม่สามารถปิดทีวีได้ มันเหมือนกับว่าคุณเคลื่อนไหวไม่ได้
ความสิ้นหวัง. คุณไม่สามารถนึกภาพสิ่งที่ดีในอนาคตได้
ความผันผวนของน้ำหนักขึ้นอยู่กับว่าภาวะซึมเศร้าเกิดขึ้นหรือเพิ่มความอยากอาหารของคุณ คนที่ทุกข์ทรมานอาจเพิ่มหรือลดน้ำหนักได้มาก
ความรู้สึกเมื่อยล้า.คุณรู้สึกเหนื่อยและอยากนอน (ถึงแม้อาการนอนไม่หลับก็เป็นอาการหนึ่ง)
ความไม่แน่ใจอาจเป็นเพราะคุณรู้สึกสิ้นหวังหรือสับสนในทุกสิ่ง แต่คุณไม่สามารถตัดสินใจได้ แม้แต่เรื่องเล็กน้อย
ไม่สามารถมีสมาธิคุณสูญเสียโฟกัส

และเมื่อคุณคิดว่าอารมณ์ของคุณถึงจุดต่ำสุดแล้ว การนั่งรถจะพาคุณกลับขึ้นไปบนยอดเขาด้วยความรู้สึกอิ่มเอมใจและพลังที่ไม่รู้จบ เป็นอารมณ์แปรปรวนที่รุนแรงที่กำหนดโรคสองขั้ว อาจเกิดขึ้นได้บ่อยเท่ารายสัปดาห์ หรือปรากฏขึ้นเป็นระยะๆ อาจเพียงปีละสองครั้งเท่านั้น

ต่างจากรอบเดือนที่คาดการณ์ได้หรืออาการแพ้ที่ทราบซึ่งก่อให้เกิดปฏิกิริยา ไม่มีรูปแบบที่กำหนดไว้หรือการคาดการณ์ถึงอารมณ์แปรปรวน—เช่น คุณไม่สามารถวางแผนสัมภาษณ์งานหรือพักร้อนหนึ่งสัปดาห์ตั้งแต่วันจันทร์ ซึ่งคุณจะไม่มีอาการ สภาพใช้งานไม่ได้เช่นนั้น และไม่มีสัมผัสหรือจังหวะใดมาก่อน ความหดหู่ใจหรือความบ้าคลั่งหรือในทางกลับกัน ยิ่งไปกว่านั้น ระยะเวลาที่คุณอยู่ในสถานะหนึ่งหรืออีกรัฐหนึ่งอาจแตกต่างกันไปเช่นกัน

บทความต่อไปด้านล่าง

กังวลเกี่ยวกับโรคไบโพลาร์หรือไม่?

ทำแบบทดสอบไบโพลาร์ 2 นาทีของเราเพื่อดูว่าคุณอาจได้รับประโยชน์จากการวินิจฉัยและการรักษาต่อไปหรือไม่

ทำแบบทดสอบสองขั้ว

อะไรเป็นสาเหตุของโรคไบโพลาร์?

เช่นเดียวกับความเจ็บป่วยทางจิตส่วนใหญ่ นักวิจัยไม่ได้ระบุ สาเหตุเดียว แต่ดูเหมือนว่าการรวมกันของยีนและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมสามารถกระตุ้นโรคไบโพลาร์ได้ นักวิทยาศาสตร์ได้เรียนรู้ว่ายีนจำนวนหนึ่งมีความเกี่ยวข้องกับความผิดปกตินี้ ซึ่งหมายความว่ายีนประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ หากคุณมีญาติสายตรงที่เป็นโรคนี้ คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้ และถ้าคุณมีญาติที่มีภาวะสุขภาพจิตอื่นๆ คุณอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเช่นกัน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ในครอบครัวจะเป็นโรคนี้

นักวิทยาศาสตร์ได้เรียนรู้ว่ายีนจำนวนหนึ่งมีความเกี่ยวข้องกับความผิดปกตินี้ ซึ่งหมายความว่ายีนประมาณ 80% หากคุณมีญาติสายตรงที่เป็นโรคนี้ คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้ และถ้าคุณมีญาติที่มีภาวะสุขภาพจิตอื่นๆ คุณอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเช่นกัน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ในครอบครัวจะเป็นโรคนี้

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมก็มีบทบาทในการพัฒนาไบโพลาร์เช่นกัน และสิ่งเหล่านี้มีปฏิสัมพันธ์กับความโน้มเอียงทางพันธุกรรมเพื่อกระตุ้นให้เกิดความผิดปกติ สิ่งเหล่านี้รวมถึงการรับประทานอาหาร การนอนหลับ การใช้สารเสพติด และการล่วงละเมิด ความมั่นคงของความสัมพันธ์ของคุณ บรรยากาศในบ้านหากคุณเป็นวัยรุ่น ความเครียด และการบาดเจ็บในวัยเด็ก ซึ่งหมายความว่าหากคุณอาศัยอยู่กับโรคไบโพลาร์ อาจเป็นส่วนผสมของยีนและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมหรือเหตุการณ์ในชีวิตที่กระตุ้นให้เกิดความผิดปกติขึ้น

ในขณะที่บางคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ต้องทนทุกข์ทรมานจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในช่วงแรก การล่วงละเมิด หรือเหตุการณ์ที่น่าหนักใจและ/หรือเครียด แต่อีกหลายคนไม่สามารถเชื่อมโยงกับสิ่งที่เฉพาะเจาะจงในอดีตได้

ด้วยความแตกต่างเหล่านี้ จึงไม่น่าแปลกใจที่โรคสองขั้วมักถูกระบุผิดและถูกปฏิบัติอย่างไม่ถูกต้อง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเกือบสองในสามของผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ได้รับการวินิจฉัยผิดพลาดอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตและจะต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการที่ไม่ได้รับการรักษาเกือบ 10 ปีก่อนที่จะได้รับการดูแลที่เหมาะสม Ppich กล่าว

ทำไมฉันอารมณ์เสียจัง

ช่องว่างในการรักษานี้มักเป็นผลมาจากความเข้าใจผิดของโรคไบโพลาร์—วิธีที่มันแสดงให้เห็นในตอนที่สามารถมาและไป และความอัปยศของการเจ็บป่วยทางจิตเรื้อรังโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการในคนหนุ่มสาว Ppich อธิบาย

และบางครั้ง ปัญหาอื่นๆ เป็นเพียงการปกปิดไบโพลาร์ ผู้ป่วยจำนวนมากจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้หลังจากที่พวกเขาแสวงหาความสงบเสงี่ยมในการดื่มสุราหรือยาเสพติด ทำไมต้องลิงค์? ผู้คนมักชอบความรู้สึกเมื่อรู้สึกคลั่งไคล้และคิดว่าระดับของความคิดสร้างสรรค์ ประสิทธิผล และความอิ่มเอมมีประโยชน์ต่อชีวิตของพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามแทนที่ด้วยสารต่างๆ เช่น ยาและแอลกอฮอล์ Michelle English, LCSW ผู้ร่วมก่อตั้งและคลินิกอธิบาย ผู้อำนวยการ Healthy Life Recovery ศูนย์บำบัดและบำบัดการเสพติดในซานดิเอโก ในทางกลับกัน คนที่คลั่งไคล้กับโรคไบโพลาร์อาจใช้สารเพื่อช่วยให้พวกเขาผ่อนคลาย นอนหลับ และสงบลง ภาษาอังกฤษกล่าว

สิ่งที่สำคัญคือถ้าคุณสงสัยว่าคุณอาจเป็นโรคไบโพลาร์ ไปพบแพทย์เพื่อที่คุณจะได้จัดการกับอาการดังกล่าวและใช้ชีวิตอย่างมีประสิทธิผลโดยปราศจากอารมณ์แปรปรวนที่รุนแรงขึ้นๆ ลงๆ

เกิดอะไรขึ้นในสมอง?

จนกระทั่งเมื่อเร็วๆ นี้ นักวิจัยไม่สามารถแยกแยะคนที่มีสมองแบบไบโพลาร์กับบุคคลที่ไม่มีความผิดปกติในการสแกนได้ แต่วิทยาศาสตร์กำลังสร้างรอยทาง การศึกษาในปี 2019 ที่ศึกษาสมองของผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์และผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าจากการสแกนด้วย MRI เชิงหน้าที่ แยกแยะความแตกต่างของสมองได้อย่างถูกต้องประมาณ 80% ของเวลาทั้งหมด

ผลการวิจัยชี้ให้เห็นถึงความแตกต่างในต่อมทอนซิล ซึ่งเป็นศูนย์กลางทางอารมณ์ของสมอง ของคนไบโพลาร์เมื่อพวกเขาประมวลผลอารมณ์ เช่น ความเศร้า ความโกรธ ความกลัว และความปิติ และอาจกลายเป็นเครื่องหมายที่ช่วยระบุโรคไบโพลาร์ในการสแกนสมอง ในทำนองเดียวกัน ไบโพลาร์ส่งผลต่อชีวเคมีในสมองและสารสื่อประสาทในสมองที่สร้างการเปลี่ยนแปลงทางเคมี เช่น ออกซิโทซิน กาบา โดปามีน และเซโรโทนิน สารเคมีเหล่านี้อาจไม่สมดุลในสมองของผู้ที่มีโรคไบโพลาร์ แต่ในตอนนี้ นักวิจัยยังไม่ชัดเจนว่า GABA น้อยเกินไปหรือเซลล์ประสาทที่ออกฤทธิ์ oxytocin มากเกินไปมีบทบาทอย่างไรในความผิดปกตินี้ หรือการวัดค่าเหล่านี้จะช่วยได้หรือไม่

โรคสองขั้วในเด็กและวัยรุ่น

โรคไบโพลาร์พบได้บ่อยในวัยรุ่นและวัยรุ่นที่มีอายุมากกว่า แต่เด็กสามารถวินิจฉัยได้ว่าเป็นโรคนี้ตั้งแต่อายุยังน้อย แม้ว่าจะไม่ค่อยพบในเด็กเท่าๆ กับผู้ใหญ่ แต่การศึกษาวิจัยพบว่าโรคอารมณ์สองขั้วส่งผลกระทบได้มากเท่า 3% ของเด็กทั้งหมดและมากถึง 7% ของเด็กที่ได้รับการดูแลจิตเวชแบบผู้ป่วยนอก . (ตัวเลขยิ่งสูงขึ้นในเด็กที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาทางจิตเวช) โรคไบโพลาร์ได้รับการวินิจฉัยในเด็กอายุไม่เกิน 5 ปี เมื่อเด็กเล็กมีอาการนี้เรียกว่าโรคสองขั้วที่เริ่มมีอาการ

โรคสองขั้วมีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อเด็กของพ่อแม่ที่มีความผิดปกติ เมื่อผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งมีโรคไบโพลาร์ ความเสี่ยงต่อเด็กแต่ละคนจะอยู่ที่ l5 ถึง 30% เมื่อทั้งพ่อและแม่เป็นโรคไบโพลาร์ ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นเป็น 50 ถึง 75% (สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ)

โรคไบโพลาร์ในเด็กยังทำให้เกิดอารมณ์ที่แตกต่างตั้งแต่ความบ้าคลั่งหรือภาวะ hypomania ไปจนถึงภาวะซึมเศร้า อย่างไรก็ตาม เนื่องจากเด็กและวัยรุ่นสามารถแสดงออก มีปัญหาในโรงเรียนหรือที่บ้าน และแสดงอาการบางอย่างของความผิดปกติของอารมณ์สองขั้ว เช่น กระสับกระส่าย หุนหันพลันแล่น พฤติกรรมเสี่ยง และมุมมองที่สูงเกินจริงถึงแม้จะไม่มี ความผิดปกตินั้นอาจวินิจฉัยได้ยาก

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าความผิดปกติอื่นๆ ในวัยเด็กทำให้เกิดอาการคล้ายไบโพลาร์ รวมทั้ง โรคสมาธิสั้น/สมาธิสั้น (ADHD) , ความผิดปกติของการท้าทายฝ่ายตรงข้าม, ความผิดปกติทางพฤติกรรม, โรควิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ การมาถึงการวินิจฉัยที่ถูกต้องทำให้เกิดความท้าทายเนื่องจากภาวะเหล่านี้และสุขภาพจิตอื่นๆ มักเกิดขึ้นควบคู่ไปกับโรคสองขั้ว

หากลูกของคุณมีปัญหากับพฤติกรรม เช่น อารมณ์ซึมเศร้า หมดความสนใจในกิจกรรม คิดเชิงลบ คิดฆ่าตัวตาย หรือความต้องการนอนน้อยลง หุนหันพลันแล่น หรือพฤติกรรมก้าวร้าวหรือไม่เหมาะสมทางสังคม พวกเขาควรพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เชี่ยวชาญ เด็ก. และสำหรับเด็กที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคไบโพลาร์ ผู้ปกครองควรระมัดระวังในการสังเกตอาการและขอความช่วยเหลือตั้งแต่เนิ่นๆ การได้รับการวินิจฉัยและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถป้องกันผลกระทบร้ายแรง และช่วยให้เด็กรักษาอารมณ์และจัดการอาการตั้งแต่อายุยังน้อย

บทความต่อไปด้านล่าง

กังวลว่าลูกหรือวัยรุ่นของคุณอาจมีอาการไบโพลาร์หรือไม่?

ตรวจสอบหรือภาพรวมเชิงลึกของโรคสองขั้วในเด็กและโรคสองขั้วในวัยรุ่นสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคไบโพลาร์ในเด็ก อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคไบโพลาร์ในวัยรุ่น

โรคสองขั้วในสตรีและระหว่างตั้งครรภ์

ผู้หญิงและคนที่มี โรคไบโพลาร์ II มีแนวโน้มที่จะประสบกับช่วงเวลาของการปั่นจักรยานอย่างรวดเร็วมากกว่าผู้ชายที่มีอาการเดียวกันอย่างมาก ผลการวิจัยอื่นๆ ระบุว่า ผู้หญิงที่เป็นโรคไบโพลาร์อาจมีอาการซึมเศร้ามากขึ้น และตอนที่ปะปนกันมากกว่าผู้ชายที่ป่วย

การตั้งครรภ์และระยะหลังคลอดอาจทำให้อาการของโรคสองขั้วรุนแรงขึ้น ร่างกายต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจำนวนมาก และผู้หญิงที่มีโรคอารมณ์สองขั้วอยู่แล้วอาจมีอาการรุนแรงขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ดร. นราซิมฮานอธิบาย บ้ามาก บางครั้งผู้หญิงที่ไม่มีโรคสองขั้วสามารถพัฒนาได้ในช่วงหลังคลอด เรียกว่าอาการสองขั้วหลังคลอด ความผิดปกติทางอารมณ์อาจหายไปเองหลังจากช่วงหลังคลอดหรือบางครั้งอาจยังคงอยู่

ฉันทามติทั่วไปคือเมื่อมีอาการป่วยทางจิตขั้นรุนแรงและมีคนตั้งครรภ์ ไม่ใช่เวลาที่จะเลิกใช้ยา ดร. นราซิมฮานกล่าว ที่กล่าวว่าคุณต้องมีการอภิปรายอย่างตรงไปตรงมาและรู้ว่ายาใดมีความเสี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์และอาจส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้ บ่อยครั้งความเสี่ยงที่จะไม่ใช้ยานั้นแย่กว่าความเสี่ยงในการหยุดยา นพ.นรสิงห์ยังกล่าวอีกว่า เธอมีผู้ป่วยจำนวนมากที่ไม่ต้องการกินยาในระหว่างตั้งครรภ์ และสำหรับผู้ป่วยเหล่านี้ พวกเขาชั่งน้ำหนักความเสี่ยงและผลประโยชน์อย่างระมัดระวัง

อาการจิตเภทที่เป็นบวกและลบต่างกันอย่างไร?

การวินิจฉัยโรคไบโพลาร์เป็นอย่างไร ?

ไม่มีการทดสอบง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อระบุโรคสองขั้ว แต่คุณจะต้องพบกับผู้ให้บริการที่เชี่ยวชาญด้านความผิดปกติทางจิตและหารือเกี่ยวกับอาการเฉพาะของคุณ

เอกสารของคุณจะทำให้คุณมีร่างกายที่สมบูรณ์เพื่อแยกแยะเงื่อนไขทางการแพทย์ใดๆ เช่น hyper และ hypothyroidism ที่อาจทำให้เกิดอาการคลั่งไคล้หรือซึมเศร้า หากไม่พบ คุณจะได้รับการประเมินทางจิตวิทยาหลายครั้งเพื่อรวบรวมข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของคุณ และพิจารณาว่าคุณอาจเป็นโรคไบโพลาร์ประเภทใด ผู้ให้บริการจะพูดคุยกับคุณเพื่อระบุอาการ ระยะเวลา ความรุนแรง และความถี่ และวัดว่าอาการของคุณทำให้ชีวิตประจำวัน โรงเรียน การทำงาน และความสัมพันธ์แย่ลงอย่างไร

แพทย์ของคุณจะพิจารณาประวัติครอบครัวของคุณด้วยเมื่อวินิจฉัย หากมีสมาชิกในครอบครัวเป็นโรคไบโพลาร์หรือโรคซึมเศร้า นั่นเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ายีนมีความผิดปกติทางพันธุกรรมก่อนจะเกิดโรคไบโพลาร์ ดร.นราซิมฮานกล่าว เธอยังถามเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของการฆ่าตัวตายหรือการพยายามฆ่าตัวตายซึ่งเป็นเรื่องที่น่ากังวลเพราะโรคอารมณ์สองขั้วที่ไม่ได้รับการรักษาอาจส่งผลให้เกิดการฆ่าตัวตายได้ ในรุ่นก่อน ๆ สมาชิกในครอบครัวมักไม่ทราบว่าตนเองมีอาการป่วยทางจิตหรือไม่ได้รับการวินิจฉัย วินิจฉัยผิดพลาด หรือไม่เคยเข้ารับการรักษาเลย ดังนั้น เมื่อครอบครัวใดมีความมุ่งมั่นหรือพยายามฆ่าตัวตายในประวัติศาสตร์ อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้โรคไบโพลาร์ได้

ในทางกลับกัน ครอบครัวของคุณอาจมีบทบาทในการช่วยให้คุณได้รับการวินิจฉัย บ่อยครั้ง ครอบครัวของคุณ คู่หูคนสำคัญ หรือเพื่อนร่วมงานเป็นคนแรกที่รับรู้สัญญาณและอาการของโรคไบโพลาร์ หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการนี้ คุณอาจจะลังเลที่จะขอความช่วยเหลือในตอนแรก ส่วนใหญ่เป็นเพราะคุณอาจไม่ได้สังเกตว่าโรคนี้รบกวนชีวิตคุณเพียงใด หรือคิดว่ามันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของคุณ และคุณอาจรู้สึกร่าเริงหรือร่าเริงเมื่อคุณคลั่งไคล้

ไม่ว่าอาการของคุณจะเป็นอย่างไร เราไม่สามารถขีดเส้นใต้นี้ได้เพียงพอ: หากคุณเชื่อว่าคุณมีอาการและอาการแสดงของความบ้าคลั่งหรือภาวะซึมเศร้า ให้ไปพบแพทย์ โรคไบโพลาร์จะไม่หายไปเอง แต่ด้วยแผนการรักษาที่ถูกต้อง คุณจะจัดการได้สำเร็จ

โรคไบโพลาร์ได้รับการรักษาอย่างไร?

ยาและจิตบำบัดเป็นแผนการรักษาที่กำหนดโดยทั่วไปสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคสองขั้ว และอัตราความสำเร็จของแผนเหล่านี้สูงมากหากคุณปฏิบัติตามอย่างสม่ำเสมอ

ยา

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ผู้ให้บริการของคุณอาจสั่งยาเพื่อช่วยให้คุณออกจากภาวะคลั่งไคล้หรือซึมเศร้าได้ การหลีกเลี่ยงยาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการใช้ยาตามที่กำหนด แม้ในวันที่คุณรู้สึกสบายดี สามารถช่วยให้คุณมีชีวิตที่ปกติและมีประสิทธิผล ยาทั่วไปที่ใช้รักษาโรคไบโพลาร์ :

อารมณ์คงตัวทำงานเพื่อปรับระดับอารมณ์ของคุณ เพื่อไม่ให้เกิดความบ้าคลั่งหรือภาวะซึมเศร้า ลิเธียม เป็นหนึ่งในยารักษาอารมณ์ที่เป็นที่รู้จักและมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคอารมณ์สองขั้ว

ยากล่อมประสาททำงานในภาวะซึมเศร้า ดังนั้นหากนั่นเป็นอาการที่รุนแรงที่สุด คุณอาจได้รับประโยชน์จากยาแก้ซึมเศร้าประเภทใดชนิดหนึ่งที่กำหนดให้รักษาโรคไบโพลาร์ชนิดใดชนิดหนึ่ง

ยารักษาโรคจิตผิดปกติอาจใช้หากอาการผิดปกติแบบสองขั้วของคุณรวมถึงภาพหลอน อาการหลงผิด หรืออาการคลุ้มคลั่งรุนแรง มียารักษาโรคจิตหลายชนิดที่ใช้รักษาโรคไบโพลาร์

บ่อยครั้ง การบำบัดด้วยยาครั้งแรกคือการสั่งยารักษาเสถียรภาพทางอารมณ์ คุณอาจได้รับยากันชักเพื่อใช้เป็นยารักษาอารมณ์ ยารักษาโรคจิตผิดปกติบางครั้งอาจใช้ร่วมกับยากล่อมประสาทเพื่อรักษาความผิดปกติ

เนื่องจากการใช้ยากล่อมประสาทสามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะ hypomanic หรือภาวะคลั่งไคล้ คุณจึงอาจใช้ยาแก้ซึมเศร้าที่มียาควบคุมอารมณ์เพื่อทำให้อารมณ์ของคุณสมดุล เรามักจะเลือกใช้ยาตามอาการเด่นๆ เช่น นอนไม่หลับเลย นพ.นรสิงห์กล่าว ฉันอาจเลือกตัวแทนที่สงบมากในขณะที่รักษาอารมณ์ให้คงที่

ถ้าคนเป็นโรคไบโพลาร์ II และมีอาการซึมเศร้าเป็นส่วนใหญ่ ฉันอาจเลือกยาที่ได้ผลดีแต่ต้องได้รับการไตเตรทอย่างช้าๆ ซึ่งคุณต้องเพิ่มขนาดยาช้าๆ เธอกล่าว หากมีคนมีอาการเล็กน้อยที่สามารถรอได้นานกว่าหกถึงแปดสัปดาห์เมื่อขนาดยาของพวกเขาสมบูรณ์แบบ นั่นก็ใช้ได้ผลดีเช่นกัน เป็นแนวทางที่เหมาะ

ผู้ป่วยส่วนใหญ่ตอบสนองต่อยาได้ดี บางรายใช้เพียงขนาดยาขั้นต่ำ ในบางครั้งต้องเพิ่มขนาดยาหรือเพิ่มยาตัวที่สอง ยาบางชนิดอาจใช้เวลาถึงหกสัปดาห์จึงจะออกฤทธิ์ ดังนั้นหากยาของคุณไม่ได้ผลในตอนนั้น แพทย์ของคุณอาจต้องปรับเปลี่ยนยา

จิตบำบัด

จิตบำบัดการศึกษาแสดงให้เห็นว่าจิตบำบัดเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่เป็นโรคสองขั้ว การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา ช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีเปลี่ยนความคิดหรือพฤติกรรมเชิงลบหรือเป็นอันตราย

เน้นครอบครัวการบำบัดเกี่ยวข้องกับสมาชิกในครอบครัวและมุ่งเน้นไปที่การสอนกลยุทธ์การเผชิญปัญหา การสื่อสาร และเทคนิคการแก้ปัญหา

มนุษยสัมพันธ์และ การบำบัดด้วยจังหวะทางสังคม (IPSRT) มักใช้ในการรักษาโรคไบโพลาร์เช่นกัน เนื่องจากจิตบำบัดรูปแบบนี้มุ่งเน้นไปที่การรักษาเสถียรภาพของจังหวะในแต่ละวัน เช่น การนอนหลับ ตื่น ช่วงเวลารับประทานอาหาร เพื่อแนะนำกิจวัตรที่สอดคล้องกันเพื่อจัดการอารมณ์ได้ดีขึ้น

การบำบัดพฤติกรรมวิภาษ (DBT)ยังเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคสองขั้ว DBT มุ่งเน้นที่การควบคุมอารมณ์ของคุณให้ดีขึ้น ดังนั้นเมื่อคุณคลั่งไคล้ คุณสามารถมีเครื่องมือที่จะช่วยรับมือได้ ภาษาอังกฤษอธิบาย เธอบอกว่าคุณอาจทำกิจกรรมเกี่ยวกับประสาทสัมผัส เช่น การหายใจเพื่อสงบสติอารมณ์ หรือเอาเท้าจุ่มน้ำ หรือจับวัตถุที่แข็งตัวเพื่อช่วยให้คุณกลับมาสู่ความเป็นจริงและสอนให้คุณใช้ชีวิตในช่วงเวลานั้น

จิตวิทยาการศึกษายังเป็นเครื่องมือบำบัดที่มีประสิทธิภาพในการสอนผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์เกี่ยวกับสภาพของตนเองและวิธีการรักษา การศึกษานี้ช่วยให้คุณสังเกตเห็นสิ่งกระตุ้นและอารมณ์แปรปรวนที่จะเกิดขึ้นได้ คุณจึงสามารถเข้ารับการรักษาได้ก่อนที่จะเกิดเหตุการณ์รุนแรงขึ้น

การรักษาโรคไบโพลาร์อื่น ๆ

ผู้ป่วยส่วนใหญ่ตอบสนองต่อยาและจิตบำบัดต่างๆ ได้เป็นอย่างดี แต่มีบางอย่างที่ไม่ตอบสนองเช่นกัน ดร.นราซิมฮานกล่าว ในกรณีนี้ คุณอาจต้องการสำรวจตัวเลือกอื่นๆ

การกระตุ้นด้วยแม่เหล็ก Transcranial

ผู้ป่วยที่ดื้อยาสามารถได้รับประโยชน์จากการรักษาอื่นๆ เช่น การกระตุ้นด้วยแม่เหล็ก Transcranial (ทีเอ็มเอส). การรักษาแบบไม่รุกรานนี้ทำงานโดยใช้สนามแม่เหล็กเพื่อกระตุ้นเซลล์ประสาทในสมองและปรับปรุงอาการซึมเศร้า การรักษาจะส่งคลื่นแม่เหล็กซ้ำๆ ผ่านขดลวดแม่เหล็กไฟฟ้าที่วางไว้บนหนังศีรษะของคุณ แม้ว่ากลไกการทำงานจะยังไม่เป็นที่เข้าใจกันดีนัก แต่ก็คิดว่าจะส่งผลต่อการทำงานของสมอง ซึ่งสามารถบรรเทาอาการซึมเศร้าได้ TMS สามารถทนต่อยาได้ดี ไม่มีการหยุดทำงานมาก และมีผลข้างเคียงบางอย่างเท่านั้น เช่น ปวดศีรษะ รู้สึกเสียวซ่า และมึนหัว มีผลข้างเคียงบางอย่างที่หายากเช่นอาการชักและการสูญเสียการได้ยิน

การบำบัดด้วยไฟฟ้า

การบำบัดด้วยไฟฟ้า (ECT) เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าในช่วงสั้นๆ ในขณะที่ผู้ป่วยได้รับยาระงับประสาท และอาจได้ผลสำหรับผู้ที่มีอาการรุนแรงซึ่งไม่ตอบสนองต่อยาและจิตบำบัดได้ดี แม้ว่าภาพยนตร์และโทรทัศน์ในยุค 40 และ 50 จะได้รับการลงโทษที่ไม่ดีจากภาพยนตร์และทีวีซึ่งแสดงให้เห็นว่าเป็นเหมือนอุปกรณ์ทรมานที่ใช้กับผู้ป่วยที่ตื่นในวงกว้าง แต่การรักษาในปัจจุบันนั้นมีความศิวิไลซ์มากกว่ามาก และใช้กระแสไฟฟ้าที่ไหลผ่านสมอง ซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการชักแบบจุลภาค เป็นอาการชักแบบไมโครซึ่งอาจรีเซ็ตวงจรของสมองและช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าได้ แม้ว่าโดยทั่วไปจะปลอดภัย แต่ผลข้างเคียงอาจรวมถึงความสับสนและการสูญเสียความทรงจำ ตลอดจนปัญหาทางกายภาพ เช่น ปวดศีรษะและปวดกราม

ไลฟ์สไตล์และการรักษาเชิงบูรณาการ

พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การนอนหลับอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายเป็นประจำ การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และการฝึกสติ เช่น โยคะ การทำสมาธิ ได้รับการแสดงเพื่อช่วยปรับปรุงอาการของโรคสองขั้ว การรักษาเชิงบูรณาการเป็นสิ่งที่ผู้ป่วยโรคสองขั้วจำนวนมากอาจต้องการสำรวจ นพ.นรสิงห์กล่าวว่า ชาเขียวออร์แกนิคหลายชนิด ได้รับการค้นพบว่ามีประสิทธิภาพในการปรับปรุงอาการทางอารมณ์ได้บ้าง มีหลักฐานบางอย่างที่อาจเกี่ยวข้องกับการขาดสารอาหารรอง เช่น กรดโฟลิกหรือโรคโลหิตจาง และการเสริมอาจเป็นประโยชน์ เธอกล่าว ตัวอย่างเช่น เมลาโทนินหรือแมกนีเซียมสามารถช่วยการนอนหลับได้ หากคุณสนใจที่จะสำรวจการรักษาแบบบูรณาการสำหรับโรคสองขั้ว ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตของคุณ หรือหาผู้เชี่ยวชาญเชิงบูรณาการ

ภาวะสุขภาพจิตที่เกี่ยวข้อง

ความผิดปกติด้านสุขภาพจิตเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในครอบครัวและอาจมีความผิดปกติแบบสองขั้วทับซ้อนกัน ซึ่งหมายความว่านักวิจัยได้เชื่อมโยงยีนสำหรับความผิดปกติเหล่านี้กับโรคไบโพลาร์ ดังนั้น ถ้าคนในครอบครัวเป็นโรคไบโพลาร์ สมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ อาจมีภาวะสุขภาพจิตดังต่อไปนี้ บางส่วนรวมถึง:

ADHD ภาวะเรื้อรังที่เริ่มต้นในวัยเด็กและสามารถคงอยู่จนถึงวัยผู้ใหญ่ได้ โดยที่บางคนมีปัญหาในการเอาใจใส่ ควบคุมแรงกระตุ้นและสมาธิสั้น พฤติกรรมฟุ้งซ่านกระสับกระส่ายและกิจกรรมอย่างต่อเนื่องเป็นสัญญาณที่โดดเด่น

ออทิสติกสเปกตรัม ความผิดปกติเป็นภาวะทางระบบประสาทและพัฒนาการที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาสมองที่ปรากฏขึ้นในวัยเด็ก และส่งผลกระทบต่อวิธีที่บุคคลรับรู้และเข้าสังคมกับผู้อื่น ทำให้เกิดปัญหาในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและการสื่อสาร

ภาวะสุขภาพจิตที่เกี่ยวข้อง

โรควิตกกังวลทั่วไป (GAD) เป็นโรคทางจิตที่มีลักษณะเป็นกังวลและวิตกกังวลมากเกินไปและต่อเนื่อง

ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ(OCD) เป็นโรคทางจิตที่เกิดจากความวิตกกังวล ซึ่งผู้คนมีความคิดและความคิดที่ไม่ต้องการซ้ำๆ ซึ่งส่งสัญญาณให้พวกเขากระทำการซ้ำๆ และบังคับ เช่น การทำความสะอาดอย่างต่อเนื่อง การล้างมือ หรือการตรวจสอบล็อคประตูหรือเครื่องใช้ต่างๆ

โรคซึมเศร้า (MDD) เป็นโรคทางอารมณ์ที่ร้ายแรงซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกเศร้าและหมดความสนใจในกิจกรรมประจำวันอย่างต่อเนื่อง มันสามารถรบกวนชีวิตประจำวันและอาจรวมถึงความคิดฆ่าตัวตาย

โรคจิต เป็นโรคทางจิตขั้นรุนแรงหรือสภาวะที่ความคิดและอารมณ์บกพร่องจากการคิดและการรับรู้ที่ผิดปกติ

โรคจิตเภทเป็นโรคทางจิตที่รวมโรคจิตเภทและความผิดปกติทางอารมณ์เช่นภาวะซึมเศร้าหรือไบโพลาร์ อาการต่างๆ เช่น อาการหลงผิด ภาพหลอน และความคลั่งไคล้หรือภาวะซึมเศร้าอาจเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันหรือในเวลาที่ต่างกัน

โรคจิตเภท เป็นโรคทางจิตร้ายแรงที่ผู้คนตีความความเป็นจริงอย่างผิดปกติ มีลักษณะเป็นภาพหลอน ภาพหลอน ความคิดและพฤติกรรมที่ไม่เป็นระเบียบ

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการวิจัยที่กำลังดำเนินอยู่และสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับการเข้าร่วมการศึกษา โปรดไปที่ พันธมิตรสนับสนุนภาวะซึมเศร้าและไบโพลาร์ .

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับไบโพลาร์

คนที่เป็นโรคไบโพลาร์เป็นอย่างไร?

เมื่อมีคนจัดการกับโรคไบโพลาร์ได้ดี พวกเขาก็คงไม่ต่างไปจากคนอื่น หากพวกเขาอยู่ในเหตุการณ์คลั่งไคล้ คุณอาจสังเกตเห็นว่าพวกเขาพูดเร็ว สลับหัวข้ออย่างต่อเนื่อง มีแผนหรือแนวคิดที่ยิ่งใหญ่ หรือเสี่ยง เมื่ออยู่ในภาวะซึมเศร้า พวกเขาอาจมีปัญหาในการลุกจากเตียง ไม่สนใจกิจกรรมที่เคยรัก ไม่มีส่วนร่วมในการสนทนา มีปัญหาในการเข้าสังคมหรือมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น หรือมีความคิดฆ่าตัวตาย

รู้สึกอย่างไรกับโรคไบโพลาร์?

มีบางครั้งที่คุณรู้สึกยอดเยี่ยมและมีประสิทธิผลเมื่อคุณคลั่งไคล้ เหมือนกับว่าคุณจะทำอะไรก็ได้ แต่คุณยังสามารถรู้สึกควบคุมไม่ได้ด้วยความคิดที่แข่งกัน และไม่สามารถมีสมาธิได้นานพอที่จะทำบางสิ่งให้สำเร็จ เมื่ออยู่ในภาวะซึมเศร้า คุณสามารถรู้สึกเศร้า ไม่สนใจสิ่งใด และต่ำต้อยเหมือนมีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นแต่ไม่มีอะไรเกิดขึ้น

โรคไบโพลาร์ดูแตกต่างกันในผู้ชายกับผู้หญิงหรือไม่?

ทั้งชายและหญิงได้รับผลกระทบอย่างเท่าเทียมกันและมีอาการคล้ายคลึงกัน อย่างไรก็ตาม ผู้ชายมักมีอาการบ้าคลั่งก่อน ในขณะที่ผู้หญิงมักเริ่มมีอาการซึมเศร้า ผู้หญิงและผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ II มีแนวโน้มที่จะมีช่วงเวลาของการปั่นจักรยานอย่างรวดเร็วมากกว่าผู้ชายที่มีอาการเดียวกันอย่างมีนัยสำคัญ ผลการวิจัยอื่น ๆ ระบุว่าผู้หญิงที่เป็นโรคไบโพลาร์อาจมีอาการซึมเศร้าและมีอาการผสมกันมากกว่าผู้ชายที่ป่วย

คุณสามารถมีชีวิตที่ดีกับโรคสองขั้วได้หรือไม่?

อย่างแน่นอน. ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ที่มีการจัดการที่ดีจะมีงาน ครอบครัว และเป็นสมาชิกที่มีประสิทธิผลในสังคมของเรา โรคสองขั้วในขณะที่ภาวะเรื้อรังไม่ได้กำหนดคุณ เช่นเดียวกับผู้ที่จัดการโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจ คุณสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการและควบคุมโรคสองขั้วด้วยยา การบำบัด และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีที่ทำให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิต

ไบโพลาร์และการฆ่าตัวตาย

หนึ่งในผู้มีส่วนทำให้อายุขัยที่ลดลงใน BD คือการฆ่าตัวตาย ดังนั้น อัตราการฆ่าตัวตายในผู้ป่วยโรค BD สูงประมาณ 10-30 เท่า r มากกว่าอัตราที่สอดคล้องกันในประชากรทั่วไป การวิจัยที่ยังหลงเหลืออยู่พบว่ามากถึง 20% ของผู้ป่วยโรค BD (ส่วนใหญ่ไม่ได้รับการรักษา) จบชีวิตด้วยการฆ่าตัวตาย และ 20–60% พยายามฆ่าตัวตายอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6723289/

นอกจากนี้ โรคไบโพลาร์ยังส่งผลให้ อายุขัยที่คาดหวังลดลง 9.2 ปี และผู้ป่วยโรคอารมณ์สองขั้วมากถึงหนึ่งในห้าคนฆ่าตัวตายอย่างสมบูรณ์

แหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับ Bipolar

การใช้สารเสพติดและบริการสุขภาพจิต (SAMHSA)มีสายด่วนแห่งชาติฟรีและเป็นความลับตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันสำหรับข้อมูล 365 วันต่อปีและการอ้างอิงด้วยบริการในภาษาอังกฤษและสเปนสำหรับครอบครัวที่ประสบปัญหาสุขภาพจิตและความผิดปกติในการใช้สารเสพติด 1-800-662-ความช่วยเหลือ (4357)

กินยาคลายเครียดทำให้น้ำหนักขึ้น

เส้นชีวิตการป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติเป็นสายด่วนฟรีที่ 1-800-273-TALK (8255) หมายเลข TTY ฟรีคือ 1-800-799-4TTY (4889) นอกจากนี้คุณยังสามารถส่งข้อความถึง Crisis Text Line (ข้อความ HELLO ถึง 741741) หรือไปที่ เส้นชีวิตการป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ .

พันธมิตรสนับสนุนภาวะซึมเศร้าและไบโพลาร์(DBSA) เสนอกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ กลุ่มสนับสนุนแบบตัวต่อตัว และกลุ่มสนับสนุนเยาวชน https://www.dbsalliance.org/

International Bipolar Association Crisis Line 1-800-273-TALK (8255) ในสหรัฐอเมริกาหรือดูรายชื่อ สายด่วนระหว่างประเทศ .

ศูนย์การแทรกแซงทางคลินิกมีสมุดงาน ใบงาน และเอกสารข้อมูลเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคสองขั้ว แสดงรายการและติดตามอาการ และเรียนรู้เกี่ยวกับการจัดการความเจ็บป่วยของคุณ https://www.cci.health.wa.gov.au/Resources/Looking-After-Yourself/Bipolar

สถิติจากนามิ:

https://www.nami.org/learn-more/mental-health-conditions

1 ใน 5 ผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกามีอาการป่วยทางจิตในแต่ละปี
1 ใน 25 ผู้ใหญ่ในสหรัฐฯ มีอาการป่วยทางจิตขั้นรุนแรงในแต่ละปี
1 ใน 6 เยาวชนสหรัฐอายุ 6-17 ปีประสบปัญหาสุขภาพจิตในแต่ละปี
ห้าสิบ% ของการเจ็บป่วยทางจิตตลอดชีพเริ่มต้นเมื่ออายุ 14 ปี และ 75% เมื่ออายุ 24

สถิติจาก DBSA:

https://www.dbsalliance.org/education/bipolar-disorder/bipolar-disorder-statistics/

โรคไบโพลาร์ส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ชาวอเมริกันประมาณ 5.7 ล้านคน หรือประมาณ 2.6% ของประชากรสหรัฐที่อายุ 18 ปีขึ้นไปทุกปี (สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ)
อายุมัธยฐานของอาการของโรคสองขั้วคือ 25 ปี (สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ) แม้ว่าความเจ็บป่วยสามารถเริ่มได้ในวัยเด็กหรือช่วงปลายทศวรรษที่ 40 และ 50
จำนวนผู้ชายและผู้หญิงที่เป็นโรคสองขั้วเท่ากัน และพบได้ทุกเพศทุกวัย ทุกเชื้อชาติ กลุ่มชาติพันธุ์ และชนชั้นทางสังคม
ผู้ป่วยโรคสองขั้วมากกว่าสองในสามมีญาติสนิทกับโรคนี้อย่างน้อยหนึ่งคนหรือมีภาวะซึมเศร้าที่สำคัญแบบ unipolar ซึ่งบ่งชี้ว่าโรคนี้มีองค์ประกอบที่สืบทอดได้ (สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ)

ที่มาของบทความ

ความชุกของโรคไบโพลาร์ในผู้ใหญ่: สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ.(2019). โรคสองขั้ว. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/bipolar-disorder.shtml .

https://www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/synaptic-and-brainexpressed-gene-sets-relate-to-the-shared-genetic-risk-across-five-psychiatric-disorders/ 73114566C699FA78AB07B6DE7A6775BC

การบำบัดที่เน้นครอบครัวและโรคสองขั้ว: JAMA จิตเวช.(2020). ผลกระทบของการบำบัดแบบเน้นครอบครัวและการดูแลตามปกติที่เพิ่มขึ้นสำหรับเยาวชนที่มีอาการที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคอารมณ์สองขั้ว https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/2758325

ผู้หญิงและไบโพลาร์. Damone, A. L. , Joham, A. E. , Loxton, D. , Earnest, A., Teede, H. J. และ Moran, L. J. (2018) อาการซึมเศร้า วิตกกังวล และความเครียดในสตรีที่มีและไม่มี PCOS: การศึกษาในชุมชน เวชศาสตร์จิตวิทยา, 49(09))

การรักษาไบโพลาร์ ตัวเลือกการรักษาปัจจุบันในจิตเวชศาสตร์(2017). การรักษาอาการทางจิตเวชในลูกหลานของพ่อแม่ที่มีโรคไบโพลาร์ https://link.springer.com/article/10.1007/s40501-017-0126-9

สมองสองขั้วกับสมองที่หดหู่: จิตเวชศาสตร์ชีวภาพ.(2019). การกระตุ้น Amygdala และการเชื่อมต่อกับการประมวลผลทางอารมณ์แยกแยะผู้ป่วยที่ไม่มีอาการที่มีโรคสองขั้วและภาวะซึมเศร้าแบบขั้วเดียว https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2451902218302362?via%3Dihub

ผู้หญิงและไบโพลาร์ (คำถามที่พบบ่อย) Damone, A. L. , Joham, A. E. , Loxton, D. , Earnest, A. , Teede, H. J. และ Moran, L. J. (2019) อาการซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียดในสตรีที่มีและไม่มี PCOS: การศึกษาในชุมชน เวชศาสตร์จิตวิทยา, 49(9), 1510-1520. https://doi.org/10.1017/S0033291718002076. บทคัดย่อได้ที่: https://research.monash.edu/en/publications/depression-anxiety-and-perceived-stress-in-women-with-and-without เข้าถึงเมื่อ 11 มกราคม 2021.

ผู้หญิงและไบโพลาร์ (FAQS) Hilty D, Brady K, Hales R. การทบทวนโรคสองขั้วในผู้ใหญ่ กุมภาพันธ์ 2542 พร้อมใช้งานที่ https://ps.psychiatryonline.org/doi/full/10.1176/ps.50.2.201 เข้าถึง 11 มกราคม 2021

ปรับปรุงล่าสุด: 19 พฤษภาคม 2564