Jor-El Caraballo นักบำบัดโรค Talkspace อธิบายถึงความหมายที่แท้จริงของการเป็นโรคจิตนักสังคมวิทยาหรือผู้หลงตัวเองคำที่เรามักใช้ในเชิงดูถูก
ความลับอาจเริ่มดูเหมือนไม่เป็นอันตราย แต่อาจก่อให้เกิดความเสียหายมากกว่าที่คุณคิด เรียนรู้เพิ่มเติมว่าความลับส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณอย่างไร
อาการซึมเศร้ามีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชายเกือบสองเท่า และมีแนวโน้มที่จะมีสาเหตุต่างกันไป ซึ่งรวมถึงฮอร์โมนการสืบพันธุ์ ความเครียด และความกดดันทางสังคม
อย่าพลาด: การติดอยู่ข้างในไม่ใช่สิ่งเดียวกับการสนิทสนม! นี่คือวิธีปรับตัวและก้าวไปข้างหน้าด้วยการสื่อสารที่ดีขึ้น
จะบอกได้อย่างไรว่าคุณอาจติดอาหาร บวกกับการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับการติดอาหาร
ความวิตกกังวลอาจทำให้บั่นทอนกำลังใจได้ แต่การควบคุมมันสามารถทำให้เราได้เปรียบในบางสถานการณ์ อ่านเกี่ยวกับประโยชน์ของการรับมือกับความวิตกกังวลในสถานการณ์!
ด้วยความกังวลเกี่ยวกับไวรัสการออกเดทจะเป็นอย่างไร? สำรวจทั้งข้อดีและข้อเสียที่เราอาจพบขณะออกเดทหลังการแพร่ระบาด