สิ่งที่ต้องรู้ก่อนไปตรวจร่างกายในโรงพยาบาลจิตเวช

ข้ามไปที่: วิธีรับตัวเองเข้าโรงพยาบาลจิตเวช ผู้ป่วยในอยู่ได้นานแค่ไหน? ในที่สุดการวินิจฉัย สิ่งที่ฉันหวังว่าฉันรู้

วิธีรับตัวเองเข้าโรงพยาบาลจิตเวช

ครั้งแรกที่ฉันเข้ารับการรักษาในแผนกจิตเวช ฉันอายุ 16 ปี ฉันยังเป็นผู้เยาว์ ดังนั้นฉันจึงได้ประโยชน์จากการขึ้นเครื่องกับเยาวชนในหน่วยพฤติกรรมเด็กและเยาวชนในโรงพยาบาลท้องถิ่น ฉันไม่ได้เตรียมการแม้แต่น้อยสำหรับสิ่งที่ฉันจะได้เห็นและพบเจอ และจิตใจของฉันก็ไม่พร้อมที่จะยอมรับสถานที่นี้

วิธีสงบสติอารมณ์ตื่นตระหนก

ก่อนเข้าเรียน ฉันมีพฤติกรรมบอกเล่าของความบ้าคลั่งและภาวะซึมเศร้า แต่ในตอนแรก ฉันและครอบครัวไม่รู้ว่าอารมณ์เหล่านี้เป็นอาการของ โรคสองขั้ว .

ระหว่างที่ฉันรอเวลาที่ดูเหมือนอยู่ในชุดพยาบาลบนโต๊ะเหล็กเย็นๆ ในห้องผู้ป่วยฉุกเฉินคนเดียว แม่และพ่อก็เซ็นเอกสารและปรึกษากับฝ่ายบริหารเพื่อดูว่าจะทำอะไรได้บ้างสำหรับการระเบิดที่ไม่ธรรมดาของฉันและความคิดฆ่าตัวตายที่น่าเศร้า— ซึ่งจริง ๆ แล้วไม่ใช่ความคิดหรือเจตนาฆ่าตัวตาย

ฉันแค่รู้สึกว่าชีวิตของฉันกำลังถูกตัดขาด—อาการหวาดระแวงคลั่งไคล้—ซึ่งโรงพยาบาลตีความว่าเป็นภัยคุกคามต่อตัวเองหรือผู้อื่น ตรวจสอบรายการเกณฑ์การรับเข้าเรียนอีกครั้ง

ผู้ป่วยในอยู่ได้นานแค่ไหน?

การเข้าพักแบบผู้ป่วยในนั้นสมเหตุสมผลสำหรับฉัน พฤติกรรมของฉันไม่สมเหตุสมผลและพ่อแม่ของฉันกลัวที่จะทิ้งฉันไว้ตามลำพัง

ฉันเคยพบจิตแพทย์ แต่เธอลังเลที่จะวินิจฉัยฉันตั้งแต่อายุยังน้อยด้วยเหตุผลของความรับผิดชอบและความระมัดระวัง ฉันคิดว่า เธอเคยพบเราสองสามครั้งก่อนหน้านี้ แต่เนื่องจากตอนนี้ฉันต้องการการตรวจสอบตลอด 24 ชั่วโมง เธอจึงแนะนำให้พ่อแม่พาฉันไปที่โรงพยาบาลในท้องที่

ฉันกลัวและสับสน ฉันไม่รู้ว่าพวกเขาพาฉันไปไหน—อาการของฉันคือนั่นแย่. ฉันไม่มีแนวคิดว่าแผนกจิตเวชคืออะไรและไม่มีเงื่อนงำใด ๆ ที่จะสามารถอยู่ต่อได้ พวกเขาบอกฉันว่าฉันอาจจะใช้เวลาช่วงวันหยุดยาวที่นั่น ปรากฎว่าสามสัปดาห์

ระยะเวลาในการเข้าพักขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ และสามารถมีได้ตั้งแต่สองสามวันจนถึงสองสามสัปดาห์และมากกว่านั้น ระยะเวลาที่คุณใช้ในสถานพยาบาลขึ้นอยู่กับคำแนะนำของแพทย์

การพักของฉันค่อนข้างลำบากเพราะความเจ็บป่วย แต่ก็ดีสำหรับฉัน

ฉันไม่เสียใจกับตัวเลือกที่ฉันทำหรือความตั้งใจที่จะไปที่นั่นตั้งแต่แรก เป็นสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับฉันในเวลานั้นด้วยความช่วยเหลือที่ดีที่สุด มีคนคิดว่ามีอะไรผิดปกติกับฉันเพราะฉันทำไม่ได้อย่างชัดเจน โรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้วแอบเข้ามาหาฉันในช่วงวัยรุ่นของฉันและจี้ใจของฉัน

โรคสองขั้ว: ในที่สุดการวินิจฉัย

การวินิจฉัยใช้เวลาสักครู่ อันที่จริงฉันไม่ได้ถูกวินิจฉัยว่าเป็น โรคสองขั้ว จนกระทั่งฉันได้รับการปล่อยตัวจากโรงพยาบาลจิตเวชหลังจากพักอยู่สามสัปดาห์ การวินิจฉัยเกิดขึ้นระหว่างการปรึกษาหารือในขณะที่ฉันกำลังรับการรักษาในโปรแกรมผู้ป่วยนอก

ครั้งแรกที่ฉันได้ยินคำว่า Bipolar Disorder คือปีที่แล้ว แต่ฉันรู้ว่ามันปรากฏในตัวฉันหลังจากพูดคุยกับจิตแพทย์ที่โรงพยาบาลเมื่ออาการของฉันปรากฏ

ในที่สุดก็ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นความโล่งใจ ฉันคิดว่าฉันรู้มาตลอดว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง ฉันรู้สึกได้ว่าฉันป่วยก่อนที่จะได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ แต่ฉันยังไม่ได้รับการศึกษาเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิต รู้สึกดีที่รู้ว่ามีเหตุผลที่สมองของฉันทำงานผิดปกติและไม่ใช่ความผิดของฉัน

วิธีการหย่ากับนักสังคมสงเคราะห์

สิ่งที่อยากให้รู้ก่อนจะยอมจำนน

ฉันเคยเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลจิตเวชสองครั้งในชีวิต—ครั้งแรกเมื่ออายุ 16 ปีและในหอผู้ป่วยเด็กและเยาวชน ครั้งที่สอง เมื่อผมอายุ 24 ปีและเข้ารับการรักษาในแผนกผู้ใหญ่ ฉันได้รวบรวมภูมิปัญญาที่อาจเป็นประโยชน์หากคุณพร้อมที่จะเข้าสู่หน่วยพฤติกรรม:

นำผู้สนับสนุนที่ดีที่สุดของคุณไปกับคุณ อาจเป็นคู่สมรส พ่อแม่ เพื่อนสนิท หรือญาติ—คนที่รู้จักคุณและคุ้นเคยกับสถานการณ์ของคุณ
หายใจ. รับรู้ว่าพนักงานต้องการช่วยคุณไม่ใช่ทำร้ายคุณ
อดทน เป็นกระบวนการ—มีขั้นตอนที่ต้องดำเนินการและเอกสารต้องแล้วเสร็จ
เมื่อเข้าไปข้างในแล้ว ให้กำลังใจตัวเอง แพทย์จะพบกันใหม่. ซื่อสัตย์กับเขา
รูปภาพของคุณจะถูกถ่าย และไม่ ไม่ได้ขโมยจิตวิญญาณของคุณ
คุณจะอยู่ในหน่วยรักษาความปลอดภัย ล็อคไว้ ในบางครั้งพวกเขาปล่อยให้คุณออกจากหน่วยเพื่อเยี่ยมชมหรือทัศนศึกษาระยะสั้น
พยายามอย่างเต็มที่ที่จะร่วมมือกับเจ้าหน้าที่และเพื่อนผู้ป่วยของคุณ อาจใช้เวลาสักครู่ก่อนที่คุณจะออกจากโรงพยาบาล ดังนั้น จำไว้ว่าคุณต้องพร้อมเพื่อให้ดีขึ้น นอกจากนี้ คุณยังจะได้รับคะแนนพิเศษจากการทำตัวสุภาพและน่าพอใจ
อ่านสิทธิผู้ป่วยของคุณและทำความเข้าใจ
ทรัพย์สินส่วนตัวของคุณจะถูกคิดค้น ดังนั้นพวกเขาจะถอดเชือกรองเท้า เข็มขัด เสื้อฮู้ด กรรไกรตัดเล็บ มีดโกน และสิ่งอื่นใดที่อาจถือว่าเป็นอันตรายออกไป
อย่าสนใจพฤติกรรมนอกรีตของผู้ป่วยรายอื่น พวกเขากำลังต่อสู้ในการต่อสู้ที่คล้ายคลึงกัน
ยอมรับว่าภายในอาคารอาจไม่สวยงามที่สุด (ที่กล่าวว่าอย่าจดจ่อกับภาพวาดนามธรรมถ้ามี ศิลปะนามธรรมเป็นความคิดที่ไม่ดีสำหรับอาการทางจิต)
หากคุณอยู่ในภาวะโรคจิต ทีวีอาจฟังดูเหมือนกำลังเรียกชื่อคุณ ไม่ใช่ แต่ถ้าการกระตุ้น AV มากเกินไป ให้พยายามออกจากห้องหรือมุ่งไปที่กิจกรรมอื่น
คำนึงถึงเพศตรงข้าม (หรือเพศเดียวกันหากคุณมีแนวโน้มมาก) กำหนดขอบเขตส่วนบุคคลและปฏิบัติตาม แผนกจิตเวชไม่ใช่สถานที่สำหรับเริ่มต้นความรัก
ฟังเจ้าหน้าที่และอย่าทำให้พวกเขาลำบาก
เป็นมิตรและสุภาพ จำไว้ว่ามีมนุษย์อยู่ที่นี่ด้วยความรู้สึก
หาเพื่อนและทำความรู้จักกับบางคน
อ่าน.
ให้เวลาและพื้นที่กับตัวเอง คุณกำลังเดินทางเพื่อให้ดีขึ้น ซึ่งต้องใช้เวลาและพื้นที่
ถ่ายภาพในใจของคุณ วารสารเกี่ยวกับมัน จับภาพการเดินทางที่วุ่นวายและมีสีสัน เขียนเกี่ยวกับมัน สื่อความเป็นตัวตนออกมา. มารู้จักตัวตนของคุณกันในเวลานี้
ใจดีไม่ว่า. อย่าคาดหวังให้คนอื่นเคารพคุณเพราะ ก.) ทุกคนไม่สมบูรณ์แบบ และ ข.) พวกเขาไม่สามารถเคารพผู้อื่นได้หากพวกเขาไม่เคารพตนเอง
ท้าทายความคิดของคุณและไขปริศนา แต่อย่าอ่านมันเป็นแค่การฝึกสมอง
ใช้ประโยชน์จาก การออกกำลังกาย เมื่อมีเวลาพักผ่อน ร่างกายของคุณต้องการทางออกทางกายภาพเพื่อช่วยจัดการกับความเครียดที่จิตใจกำลังเผชิญ

การรับเข้าเรียนและประสบการณ์การเข้าพักในแผนกจิตเวชนั้นค่อนข้างเป็นการผจญภัย ฉันเสนอคำแนะนำเหล่านี้เพราะการรู้สิ่งที่ฉันรู้ในตอนนี้จะช่วยให้ฉันผ่านประสบการณ์ที่มีความกังวลน้อยลง แม้ว่าบางครั้งจะเป็นสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยและไม่สบายใจ แต่ก็เป็นสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับฉันและคุ้มค่าสำหรับสุขภาพจิตของฉัน

ปรับปรุงล่าสุด: 26 ก.ค. 2564