เมื่อฉันรู้ว่าฉันมีโรคไบโพลาร์

ในเดือนพฤษภาคมของสุขภาพจิตเราได้แบ่งปันเรื่องราวที่สร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตและให้พลังแก่ผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน ชิ้นนี้เป็นส่วนหนึ่งของ ซีรีส์ Darkest Day ซึ่งเป็นแหล่งรวมเรื่องราวของผู้คนที่ผ่านช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดของความเจ็บป่วยของพวกเขามาและตอนนี้ก็เป็นหนทางให้คนอื่น ๆ #LightYourWay

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเริ่มมีอาการ hypomania ฉันหงุดหงิดมีแรงผลักดันทางเพศของเด็กวัยรุ่นและรู้สึกร่าเริง ฉันรู้ว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับฉัน ฉันไม่เคยรู้สึกแบบนี้มาก่อนไม่ถึงขนาดนี้ ฉันติดต่อจิตแพทย์และนัดหมาย เขายืนยันว่าฉันกำลังประสบกับภาวะ hypomania และฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคไบโพลาร์ประเภท II

มันโล่งใจที่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น อย่างไรก็ตามฉันรู้สึกกลัวเพราะ - ไม่เหมือนกับสิ่งที่สื่อวาดภาพ - ความคลั่งไคล้ไม่ใช่เรื่องสนุก มันเหนื่อยและน่ากลัว

คุณรู้สึกสบายใจชั่วคราวอย่างน้อยฉันก็ทำ ความรู้สึกคลั่งไคล้นั้นเหนือจริงและบางครั้งก็ยอดเยี่ยม แต่บางครั้งก็น่ากลัว มันทำให้คุณรู้สึกแปลกใหม่และเป็นตัวของตัวเอง ฉันรู้สึกกดดันที่ต้องพูดเร็ว ๆ เคลื่อนไหวและทำสิ่งต่างๆต่อไปจนกว่าร่างกายจะรับไม่ไหวอีกต่อไป มันแย่มากและฉันไม่ต้องการความรู้สึกเหล่านี้กับใคร

Mania ไม่ใช่เรื่องวิเศษ มันเป็นความรู้สึกที่แย่มากที่ส่งผลกระทบต่อผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์

ฉันต้องขับไล่อาการเหล่านี้และยาของฉันก็ถูกปรับ ยากล่อมประสาทที่ฉันทานกำลังผลักฉันเข้าสู่สภาวะคลั่งไคล้ การเปลี่ยนยาเป็นเรื่องน่ากลัว แต่ฉันรู้ว่าแพทย์ของฉันกำลังให้คำแนะนำที่ถูกต้อง

มีบางอย่างที่รบกวนฉันอยู่เสมอ ฉันบอกว่า:

“ คุณมีโรคไบโพลาร์”

ราวกับว่าฉันอยู่ที่ร้านขายของชำและมีคนวางของในรถเข็นของฉันฉันไม่สนใจที่จะซื้อหรือกินเลย โรคไบโพลาร์ถูกวางไว้ในรถเข็นสมองของฉันและฉันต้องการที่จะปฏิเสธมัน ฉันอยากจะคืนมัน

ส่วนหนึ่งเป็นเพราะฉันมีปัญหาในการแยก 'การอยู่ร่วมกับโรคไบโพลาร์' และ 'การเป็นไบโพลาร์' ฉันไม่อยากเป็นไบโพลาร์ ไบโพลาร์ไม่ใช่ฉันและฉันต้องหาวิธีรวมการวินิจฉัยนี้เข้ากับชีวิตของฉันในแบบที่เหมาะสมกับฉัน

ในฐานะที่เป็นคนชอบวิเคราะห์มากเกินไปฉันจึงคิดมานานและหนักเกี่ยวกับเรื่องนี้และได้ข้อสรุปว่าฉันไม่ได้เป็นไบโพลาร์ แต่ฉันมีอาการของโรคไบโพลาร์มากกว่า บางครั้งฉันมีอาการ hypomania และภาวะซึมเศร้า นี่คือข้อเท็จจริงที่เข้ามาในจิตสำนึกของฉันและนั่นก็โอเค ฉันนั่งรถไฟเหาะตีลังกาที่คลั่งไคล้จนมันหยุดแล้วก็ลงจากมัน บางครั้งมันเหนื่อยและน่ากลัว แต่ก็ไม่มีทางเลือก

การดูแลสุขภาพจิตทั่วโลก

การตรวจวินิจฉัยโรคไบโพลาร์เป็นการค้นพบตัวเอง ฉันได้เรียนรู้สาเหตุที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมของฉันและฉันสามารถเข้าใจได้ดีขึ้นว่าเหตุใดฉันจึงประพฤติตัวในแบบที่ฉันทำ มันเป็นข้อมูลและช่วยให้ฉันเป็นคนที่รู้จักตนเองมากขึ้น

ฉันรู้ว่าทำไมอารมณ์ของฉันขึ้น ๆ ลง ๆ และฉันเข้าใจว่าทำไมฉันถึงหงุดหงิดได้ในบางครั้ง ฉันไม่ได้ตั้งใจทำแบบนี้ แต่เป็นผลจากเคมีในสมองที่ฉันมี นั่นคือการหลุดพ้นในบางวิธี ฉันไม่สามารถควบคุมสิ่งที่สมองของฉันทำ แต่ฉันสามารถทำงานอย่างหนักเพื่อทำความเข้าใจและทำงานกับมันได้แทนที่จะต่อสู้กับมัน

ฉันเป็นมากกว่าการวินิจฉัย ฉันเป็นมนุษย์ที่อยู่ร่วมกับโรคอารมณ์สองขั้ว ฉันเป็นแม่ผู้สนับสนุนนักเขียนเพื่อนลูกสาวและผู้มีจิตเมตตา ฉันพยายามช่วยเหลือผู้คนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้และฉันต้องตระหนักถึงตนเองให้มากที่สุด ฉันมุ่งมั่นที่จะรู้นิสัยใจคอและตัวเอง ภารกิจของฉันคือการช่วยเหลือผู้อื่นที่มีความเจ็บป่วยทางจิตหลายประเภทรวมถึงโรคอารมณ์สองขั้ว

รู้ว่าคุณเป็นมากกว่าการวินิจฉัย DSM-V คุณเป็นกลุ่มที่มีคุณลักษณะที่สวยงามและฉันสนับสนุนคุณในการที่คุณเป็น คุณคือใครคือคนสวย

หากคุณมีอาการป่วยทางจิตที่ไม่ได้หันเหความสนใจไปจากความงามของคุณ แต่เป็นส่วนหนึ่งของคุณที่มีอยู่ สู้ต่อไปและที่สำคัญที่สุดคือคุณเป็นใครต่อไป ฉันรู้ว่าฉันจะทำ