Craig Melvin ของ Show วันนี้แบ่งปันประสบการณ์ Talkspace ของเขา

เดือนกันยายนเป็น 'เดือนแห่งการพัฒนาตนเอง' ซึ่งเป็นคำเตือนที่สะดวกในการเริ่มต้นหรือดำเนินการต่อโดยให้ความสำคัญกับตัวคุณเองและสุขภาพจิตของคุณ การกลับไปทำกิจวัตรปกติหลังจากความสุขในช่วงฤดูร้อนสิ้นสุดลงอาจทำให้เครียดมากขึ้น… แต่อย่าลืมดูแลคุณด้วย

สัปดาห์นี้ Today Show ได้ท้าทายผู้มีส่วนร่วมในการแบ่งปันเคล็ดลับการพัฒนาตนเองที่ดีที่สุดกับผู้ชม สมอ Craig Melvin แสดงให้เห็นว่าเขามีความกังวลเกี่ยวกับสถานะของสุขภาพจิตในสังคมของเรารวมทั้งตัวเขาเองด้วย คุณสามารถดูเคล็ดลับของการแสดงวันนี้ในชั่วโมงที่ 3 ทั้งสามสำหรับเดือนแห่งการพัฒนาตนเองและ ฟังความคิดของ Craig เกี่ยวกับสุขภาพจิตได้ที่นี่ .

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพประเภทต่างๆ

หลังจากมี Michael Phelps ในรายการ Today Show เมลวินก็ได้เรียนรู้ Talkspace และตัดสินใจที่จะลองดู เขาเปิดใจกับผู้ชมเกี่ยวกับประสบการณ์ของเขากับนักบำบัด Talkspace โดยพบว่าการแสดงความคิดเห็นอย่างมีเป้าหมายนั้น“ มีประโยชน์เป็นพิเศษ” เมื่อใดก็ตามที่จำเป็นและสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกบางอย่างได้

ความเข้าใจผิดทั่วไปเกี่ยวกับการบำบัด เป็นสิ่งที่ต้องผิดพลาดเพื่อขอความช่วยเหลือ ความจริงคือ,ใครก็ได้จะได้รับประโยชน์จากการบำบัด ... ไม่ว่าจะเป็นเพราะการเปลี่ยนอาชีพความเป็นพ่อแม่หรือความเครียดในชีวิตประจำวัน ดังที่ Melvin กล่าวไว้ Talkspace จะจับคู่คุณกับนักบำบัดที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุดไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม

เมลวินยังสัมผัสถึงความสะดวกสบายและความโล่งใจแบบเรียลไทม์ในการส่งข้อความถึงนักบำบัด Talkspace ของเขาได้ทุกที่ทุกเวลาและแสดงว่าบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะนั่งลงบนโซฟา [นักบำบัดแผนโบราณ] เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หรือสอง”

ผลของการแต่งงานกับคนหลงตัวเอง

หากคุณพร้อมที่จะเริ่มพูดคุยกับนักบำบัดตั้งแต่วันนี้เรายินดีเสนอผู้ชมรายการ Today Showลด $ 65เดือนแรกของแผนของเราโดยใช้รหัส:บล็อก 65. หากคุณกำลังพบผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพจิต ค้นพบว่า Talkspace เป็นส่วนเสริมที่เป็นประโยชน์ได้อย่างไร .