ฉันรู้ได้อย่างไรว่าฉันเป็นโรคไบโพลาร์ไม่ใช่โรคซึมเศร้า

ในปี 1997 ฉันเป็นคนที่มีความสุข ฉันเพิ่งย้ายไปเมืองใหม่กับแฟนหนุ่มคนนั้นห่างจากครอบครัวเล็กน้อยและเริ่มเข้าเรียนในมหาวิทยาลัย ฉันกำลังศึกษาต่อในระดับปริญญาตรีสาขาวิทยาศาสตร์คอมพิวเตอร์ มันเป็นสิ่งที่ท้าทาย แต่ฉันก็รับมือกับมันได้และรู้สึกได้รับการยกระดับจากความท้าทาย

ฉันคุ้นเคยกับรถไฟเหาะแห่งอารมณ์ในช่วงวัยรุ่นก่อนหน้านี้ แต่ฉันคิดว่าความปั่นป่วนอยู่เบื้องหลังฉัน ฉันไม่รู้ว่ามีอะไรเกิดขึ้นในสมองของฉัน

แบบทดสอบอาการตื่นตระหนกหรือหัวใจวาย

น่าเสียดายที่ในตอนท้ายของปี 1998 สุขภาพจิตของฉันถึงจุดแตกหัก ฉันเลื่อนเข้าไปในกระแสน้ำวนที่รุนแรงทีละน้อย ภาวะซึมเศร้า . ตอนนั้นฉันปรารถนาความตายทุกวันแทบจะลุกจากเตียงไม่ได้และหันมาทำร้ายตัวเองเพื่อบรรเทาทุกข์เล็กน้อย ฉันไม่รู้ว่าทำไมสิ่งเหล่านี้จึงเกิดขึ้นกับฉันเนื่องจากไม่มีอะไรน่าสังเกตมาก่อน แต่เห็นได้ชัดว่าเกิดขึ้นอย่างไร้ความปราณี

โรคไบโพลาร์ไม่ใช่ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ

คืนหนึ่งฉันตัดสินใจเผชิญหน้ากับความกลัวและค้นคว้าว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉัน ฉันค้นหาไซต์ตามไซต์และแน่นอนพบกับคำจำกัดความของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญทุกที่

แต่แล้วในเว็บไซต์แห่งหนึ่งฉันพบคำจำกัดความของ โรคสองขั้ว . ในขณะที่ฉันรู้ว่าฉันตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงในตอนนี้ฉันก็รู้ด้วยว่าในช่วงเวลาที่ฉันรู้สึกแย่มากเช่น hypomania เมื่อถึงเวลาที่ฉันพิมพ์ข้อมูลมูลค่าต้นไม้เกี่ยวกับอาการนี้และร้องไห้กล่องทิชชู่ที่มีมูลค่าทั้งน้ำตาฉันสงสัยว่าฉันรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น - ฉันเป็นโรคไบโพลาร์

ความไม่เห็นด้วยในการวินิจฉัย

เมื่อฉันไปพบจิตแพทย์ฉันบอกเขาว่าฉันเป็นโรคไบโพลาร์และทำไมฉันถึงคิดอย่างนั้น แต่หมอไม่เห็นด้วย. แม้ว่าฉันจะฆ่าตัวตายอย่างรุนแรงทำร้ายตัวเองและแทบจะทำงานไม่ได้เขาก็วินิจฉัยว่าฉันเป็น“ โรคซึมเศร้าเล็กน้อย”

เมื่อเขาพูดคำเหล่านั้นฉันรู้สึกอย่างยิ่งว่าเขาผิด แต่ฉันไม่มีความมั่นใจที่จะยืนหยัดเพื่อตัวเองเพราะฉันรู้สึกหดหู่มาก ฉันกลัวหมอและประสบการณ์หลายปีของเขา ดังนั้นเมื่อเขาพูดว่า 'อาการซึมเศร้าเล็กน้อย' ฉันก็ตอบว่า 'ตกลง'

เขารักษาฉันด้วยยาแก้ซึมเศร้าซึ่งไม่ได้ผล - ไม่น่าแปลกใจเลย ในความคิดของฉันฉันรู้ว่าเขากำลังปฏิบัติต่อฉันสำหรับความผิดปกติที่ไม่ถูกต้อง ไม่เพียง แต่ฉันรู้ว่าไม่มีอะไร 'เล็กน้อย' เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าของฉันฉันยังรู้ว่าฉันเป็นโรคอารมณ์สองขั้ว

ทำความเข้าใจกับ Bipolar Hypomania

Hypomania แตกต่างกันสำหรับทุกคน ภาวะ hypomania ของบุคคลหนึ่งอาจใกล้เคียงกับภาวะปกติของบุคคลอื่น ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญในฐานะผู้ป่วยที่จะต้องประเมินอารมณ์ของคุณเองอย่างรอบคอบ คุณเป็นคนเดียวที่สามารถตรวจจับอารมณ์ที่ 'สูงกว่า' ปกติได้เพราะคุณเป็นคนเดียวที่รู้ว่าปกติของคุณเป็นอย่างไร

บางครั้งบุคคลที่สามจะตรวจพบภาวะ hypomania ได้ยาก ใครจะรู้ว่าระดับพลังงานของคุณ“ สูงเกินไป” คุณทำ. ใครจะรู้ว่าคุณกำลังพูดมากกว่าปกติเร็วกว่าปกติ คุณทำ. ใครจะรู้ว่าพฤติกรรมของคุณผิดปกติสำหรับคุณ? คุณทำ.

สำหรับฉันมันชัดเจนทั้งหมด ฉันจำช่วงเวลาที่แตกต่างกันได้ย้อนกลับไปในวัยเด็กที่ฉันสูงเกินไป ฉันจำได้ว่าพูดมากและเร็วมากจนคนอื่นไม่เข้าใจสิ่งที่ฉันพูดและบอกให้ฉันช้าลง ฉันจำช่วงเวลาที่ฉันรู้สึกยอดเยี่ยมอย่างไม่น่าเชื่อและ“ ยิ่งใหญ่” กว่าคนอื่น ๆ ทั้งหมดนี้เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของภาวะ hypomania แต่ยังไม่ชัดเจนเพียงพอสำหรับจิตแพทย์ของฉัน ในท้ายที่สุดฉันรู้สึกว่าเขาไม่ได้ถามคำถามที่ถูกต้องเพื่อไปถึงจุดต่ำสุดของภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรงของฉันหรือภาวะที่มีภาวะ hypomania (แม้ว่าตามความเป็นธรรมโรคไบโพลาร์ไม่ใช่ลักษณะพิเศษของเขาและย้อนกลับไปในปี 2541 ไบโพลาร์ประเภทที่ 2 ซึ่งมีภาวะ hypomania ไม่ได้รับการตรวจคัดกรองอย่างรวดเร็ว)

รับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

ในที่สุดฉันก็โชคดี หมอของฉันไปพักร้อนและฉันต้องไปหาคนอื่น หมอคนใหม่นี้ฟังฉันเมื่อฉันบอกว่าฉันมี โรคสองขั้ว และเริ่มปฏิบัติต่อฉัน ฉันไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าหมอคนนั้นไม่เข้ามาในชีวิตฉัน แต่ฉันสงสัยว่ามันคงต้องใช้เวลาหลายปีในการรักษาที่ไม่ถูกต้องและสุขภาพไม่ดี

อย่างไรก็ตามการได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องนี้ไม่ได้ทำให้ฉันดีขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์ ยังต้องใช้เวลามากกว่าหนึ่งปีในการหายาที่ได้ผลสำหรับฉัน แต่แน่นอนว่ามันเป็นยาสำหรับโรคอารมณ์สองขั้วไม่ใช่ยาสำหรับโรคซึมเศร้าที่ได้ผล หากฉันไม่ได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องฉันก็ไม่สามารถเริ่มกระบวนการที่ยาวนานนั้นได้

กลัวการออกนอกบ้าน

สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้คือในขณะที่จิตแพทย์รู้จำนวนมากเกี่ยวกับสมองและความเจ็บป่วยทางจิต แต่พวกเขาไม่สามารถมองเห็นภายในได้ของคุณสมองและของคุณป่วยทางจิต. แน่นอนว่าการวินิจฉัยตัวเองเป็นสิ่งที่อันตรายและอาจนำไปสู่ความล้มเหลวในอัตราสูงเนื่องจากขาดการฝึกอบรมทางการแพทย์ประสบการณ์และความรู้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าแพทย์ของคุณรับฟังคุณและคุณรู้สึกดีกับความเข้าใจของพวกเขาเกี่ยวกับอาการที่คุณกำลังอธิบายเมื่อทำการประเมิน

ความผิดพลาดที่ฉันทำคือความขี้อายเกินกว่าที่จะแสดงสิ่งที่ฉันคิดและเหตุผล ฉันรอให้เขาถามคำถามที่ถูกต้องแทนที่จะให้ฉันนำเสนอสิ่งที่ฉันประสบมา นี่ไม่ใช่ความผิดของฉัน ในโลกที่สมบูรณ์แบบเราทั้งคู่คงจะทำงานได้ดีขึ้น

การจัดการกับการวินิจฉัยที่ไม่ถูกต้อง

หากคุณรู้สึกว่าคุณมีการวินิจฉัยที่ผิดคุณต้องได้รับความคิดเห็นที่สองและการประเมินที่สมบูรณ์ครั้งที่สอง ฉันโชคดีที่หมอคนที่สองไม่ได้ประทับตราการวินิจฉัยครั้งแรกซึ่งมักเกิดขึ้นได้ดังนั้นคุณอาจต้องต่อสู้เพื่อประเมินครั้งที่สองอย่างละเอียด การต่อสู้เพื่อให้ตัวเองได้ยินเป็นสิ่งสำคัญ หากไม่มีคีย์นั้นการวินิจฉัยที่ถูกต้องโอกาสในการหาวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพก็จะน้อยลงมาก

ยืนหยัดเพื่อตัวคุณเอง สนับสนุนด้วยตัวคุณเอง จิตแพทย์จะช่วยคุณได้ก็ต่อเมื่อพวกเขาเข้าใจปัญหาที่คุณกำลังเผชิญ สำหรับความคิดเห็นที่สองให้ลองใช้ก นักบำบัด เช่นกัน.