แหล่งข้อมูลสุขภาพจิตใหม่ของ Snapchat: โอกาสสำหรับการรับรู้

Snapchat ประกาศเมื่อสัปดาห์ที่แล้วว่าจะเป็น นำเสนอทรัพยากรด้านสุขภาพจิตในแอป สำหรับผู้ใช้ การค้นหาคำที่เชื่อมโยงกับความวิตกกังวลความหดหู่ความเครียดความคิดฆ่าตัวตายความเศร้าโศกและการกลั่นแกล้งจะเรียกใช้เครื่องมือที่เรียกว่า Here For You ซึ่งออกแบบมาเพื่อแนะนำผู้ใช้ว่าจะพูดคุยกับใครเกี่ยวกับเรื่องดังกล่าวและวิธีช่วยเหลือเพื่อนที่อาจจะ ดิ้นรน. นอกจากนี้ยังนำเสนอรายการทีวีสั้น ๆ ที่คุณรับชมในแอปโดยเน้นที่สุขภาพจิตที่เรียกว่า Mind Yourself ซึ่งติดตามคนหนุ่มสาวที่รับมือหรือฟื้นตัวจากปัญหาสุขภาพจิต

ในฐานะนักบำบัด - ซึ่งใช้ Snapchat ด้วยฉันอยู่ใน 10% ของผู้ใช้ที่อายุไม่ถึง 13-24 ปี - ฉันรู้สึกตื่นเต้นเสมอเมื่อมีการพูดคุยเรื่องสุขภาพจิตอย่างเปิดเผย การสนทนามากขึ้นการรับรู้ที่เพิ่มขึ้นและการเข้าถึงแหล่งข้อมูลล้วนช่วยลดความอัปยศเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิต

ตาม CDC 7.1% ของเด็กอายุ 3-17 ปี (ประมาณ 4.4 ล้านคน) ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรควิตกกังวลและ 3.2% ของเด็กอายุ 3-17 ปี (ประมาณ 1.9 ล้านคน) ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า นอกจากนี้มากกว่า 50% จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคทางจิตหรือความผิดปกติในช่วงชีวิตของพวกเขาและ ชาวอเมริกัน 1 ใน 5 คนจะมีอาการป่วยทางจิต ในปีที่กำหนด คำถามยังคงอยู่:เราจะใช้เทคโนโลยีที่มีอยู่เพื่อให้การสนับสนุนที่จำเป็นได้อย่างไร

โอกาสของโซเชียลมีเดียในการสร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวก

ในขณะที่ แพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอยู่ภายใต้การตรวจสอบข้อเท็จจริงในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโดยมีคำถามว่าใครควรมีส่วนร่วมและนานแค่ไหน - มีการอภิปรายที่น่าเป็นห่วงเกี่ยวกับผลกระทบเชิงลบ ของการใช้งานมากเกินไปและคำถามเกี่ยวกับวิธีรักษาความเป็นอยู่ที่ดีอันเป็นผลมาจากการมีส่วนร่วมของโซเชียลมีเดียมากเกินไปและการเผชิญหน้ากับ IRL น้อยเกินไป สิ่งเหล่านี้เป็นบทสนทนาที่จำเป็นอย่างแน่นอน แต่ไม่ว่าความคิดเห็นของคุณจะอยู่ตรงไหนของการสนทนานี้ก็ยังคงมีอยู่ คนหนุ่มสาว กำลังใช้มัน คำถามหลักได้เปลี่ยนไปจากว่าเราควรจะอนุญาตหรือไม่เพื่อ:เราจะเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งานและสร้างโอกาสในการรับรู้ได้อย่างไร

จะให้อภัยคนที่นอกใจได้อย่างไร

มีแหล่งข้อมูลมากมายสำหรับสุขภาพจิตออนไลน์ ตัวอย่างเช่น Instagram มีผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตปรากฏขึ้นทุกที่พร้อมโพสต์ที่น่าทึ่งเกี่ยวกับหัวข้อต่างๆที่เกี่ยวข้อง ภาวะซึมเศร้า , ความวิตกกังวล การดูแลตนเองและอื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ยังมีแหล่งข้อมูลมากมายบนอินเทอร์เน็ต หนังสือช่วยเหลือตนเอง บทความนิตยสารและสื่ออื่น ๆ