จินตนาการของคุณหมายถึงอะไร?

ในขณะที่สังคมเราเปิดกว้างมากขึ้นเกี่ยวกับเรื่องเพศ แต่สิ่งหนึ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะพูดถึงคือเรื่องเพ้อฝัน ฉันไม่ได้พูดถึงความฝันทางเพศ - ฉันกำลังพูดถึงสถานการณ์เซ็กซี่ที่เราสร้างขึ้นเองในชีวิตที่ตื่นขึ้นมา คุณอาจมีจินตนาการซ้ำซากเรื่องใดเรื่องหนึ่งที่คุณไม่สามารถหลุดออกจากหัวของคุณได้หรือคุณอาจมีจินตนาการมากมายอยู่บนกระดาน คุณอาจจะตายเพื่อสร้างจินตนาการเหล่านี้ในชีวิตจริงหรือคุณอาจจะพอใจแค่จินตนาการถึงสถานการณ์ต่างๆ

แม่ของฉันมีอาการป่วยทางจิตไหม

จินตนาการมาจากไหน?

โชคดีที่เราเปิดกว้างมากขึ้น เพศ กำลังดำเนินการวิจัยอย่างละเอียดมากขึ้นเกี่ยวกับเรื่องเพศ (ในที่สุด!) ซึ่งช่วยให้เราเข้าใจว่าสมองที่มีความรักของเราทำงานอย่างไร ปีที่แล้ว, หนึ่งในการศึกษาที่ใหญ่ที่สุดและเชิงลึกที่สุด จินตนาการทางเพศโดยรอบจัดทำโดยนักจิตวิทยาสังคมดร. เลห์มิลเลอร์ ชาวอเมริกันกว่า 4,000 คนเข้าร่วมในการศึกษาและคาดเดาว่าพวกเขาเพ้อฝันกี่คน (เกี่ยวกับคู่ของพวกเขาหรืออย่างอื่น)? มหันต์ 97%!
มีหลายแง่มุมที่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณเพ้อฝันเกี่ยวกับบางสิ่งหรือบางคน การค้นพบของดร. เลห์มิลเลอร์ สรุปได้ว่าจินตนาการของผู้คนได้รับอิทธิพลจากข้อมูลประชากร (เช่นอายุเพศเชื้อชาติ) ลักษณะบุคลิกภาพและประวัติทางเพศของตนเอง ตัวอย่างเช่นหากคุณเป็นคนเปิดเผยสุด ๆ คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นคนขี้อายมาก ๆ ที่จะเพ้อฝันเรื่องเซ็กส์หมู่หรือเซ็กส์ในที่สาธารณะ หากคุณมีประสบการณ์เซ็กส์นอกบ้านตอนเด็ก ๆ คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังเพ้อฝันเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์อีกครั้ง นอกจากนี้คุณอาจพบว่าจินตนาการทางเพศของคุณเปลี่ยนไปเมื่อคุณอายุมากขึ้นมีประสบการณ์หรือสัมผัสกับสิ่งต่างๆทางเพศมากขึ้น

Fantasies หมายถึงอะไร?

มนุษย์เรามักจะกระตือรือร้นที่จะติดฉลากและเข้าใจความรู้สึกของเราแทนที่จะรู้สึกเฉยๆ เมื่อพูดถึงเรื่องเซ็กส์ผู้คนจำนวนมากมักกังวลเมื่อความปรารถนาของพวกเขาไม่ใช่วานิลลา (AKA แบบดั้งเดิม) และพวกเขารู้สึกประหม่าว่าสิ่งที่พวกเขารู้สึกนั้น“ แปลก” หรือ“ ไม่ปกติ” บางสิ่งค่อนข้างง่ายที่จะเปิดให้เรา บางครั้งอาจไม่มีคำคล้องจองหรือเหตุผล เราอาจจะแปลกใจกับสิ่งที่เราพบว่าตัวเองเพ้อฝัน แต่ไม่ว่าจินตนาการนั้นจะน่าประหลาดใจเพียงใดคุณก็ไม่ควรรู้สึกอับอายหรืออาย

ประโยชน์ของการเพ้อฝัน

แม้ว่าคุณจะรู้สึกเขินอายกับความเพ้อฝันของคุณนอกลู่นอกทาง แต่การเพ้อฝันอาจดีต่อความสัมพันธ์ การศึกษา แสดงให้เห็นว่าการเพ้อฝันทางเพศเกี่ยวกับคู่ของคุณอาจเป็นประโยชน์ต่อชีวิตทางเพศของคุณ มันอาจเป็นประโยชน์สำหรับการเป็นหุ้นส่วนโดยทั่วไปทำให้คู่ค้ามีส่วนร่วมใน 'พฤติกรรมส่งเสริมความสัมพันธ์' การศึกษายังตั้งข้อสังเกตว่าการเพ้อฝันเกี่ยวกับคู่ของคุณเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการรักษาความสัมพันธ์ทางเพศในระยะยาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่ความเป็นธรรมชาติและดั้งเดิมทั้งหมด เคมีทำให้เกิดประกายไฟ หยุดบิน
Christine Tolman นักบำบัดโรค Talkspace สะท้อนความรู้สึกของสิ่งที่ค้นพบของการศึกษา “ ความเพ้อฝันเป็นส่วนสำคัญอย่างยิ่งของความสัมพันธ์ ความสามารถในการแบ่งปันสิ่งที่น่าตื่นเต้นที่คุณสามารถเพิ่มความลึกซึ้งและเติมเต็มในความสัมพันธ์ของคุณได้” เธอกล่าว “ หากคุณรู้สึกอึดอัดหรือลังเลที่จะแบ่งปันกับคู่ของคุณให้พิจารณาเข้าร่วมในกิจกรรมที่สามารถเพิ่มความไว้วางใจและสร้างความสัมพันธ์ของคุณเช่นการให้คำปรึกษา”

สบายใจกับความอึดอัด

สิ่งหนึ่งที่คุณแน่นอนอาจรู้สึกอึดอัดที่จะนำขึ้นมา? เพ้อฝันถึงคนอื่นที่ไม่ใช่คู่ของคุณ เพียงเพราะคุณเพ้อฝันถึงคนอื่นที่ไม่ใช่คู่ของคุณก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะนอกใจพวกเขา Tolman กล่าวว่า“ จินตนาการเป็นเรื่องส่วนตัวอย่างไม่น่าเชื่อ หากคุณกำลังเพ้อฝันถึงคนอื่นที่ไม่ใช่คู่ของคุณนั่นคือธุรกิจของคุณ!”

ถามตัวเองว่าคุณมีความสุขกับคู่ของคุณจริงๆหรือไม่

อย่างไรก็ตามหากคุณเพ้อฝันถึงคนอื่นมากจนคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถมุ่งเน้นไปที่การมีความสุขกับคนรักของคุณได้หรือคุณมีความตั้งใจจริงที่จะติดต่อกับคนที่คุณกำลังเพ้อฝันที่อาจเป็นสาเหตุของความกังวล ความกังวลนี้ควรกระตุ้นให้คุณมองความสัมพันธ์ของคุณให้หนักขึ้นและคุณมีความสุขกับคู่ของคุณอย่างแท้จริงหรือไม่ทางเพศหรืออย่างอื่น

เริ่มที่ตัวคุณเอง

ทีนี้จะทำอย่างไรกับจินตนาการสุดเซ็กซี่เหล่านี้ โชคดีที่คุณมีทางเลือกไม่ว่าคุณจะต้องการแบ่งปันกับคู่ค้าหรือไม่ก็ตาม อย่างแรกแน่นอนคือ การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง . บางทีคุณอาจยังไม่พร้อมที่จะแบ่งปันจินตนาการของคุณกับคู่ของคุณหรือคุณยังไม่มีคู่หูที่จะสร้างจินตนาการให้กับคุณ การเพ้อฝันเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ตัวเองมีอารมณ์ร่วมในการมีเซ็กส์เดี่ยว หากการวาดภาพในความคิดของคุณเองยังไม่เพียงพอและคุณต้องการให้เห็นภาพมากขึ้นฉันแทบจะรับประกันได้ว่าคุณจะพบภาพโป๊หรือภาพโป๊เปลือยบางแห่งบนเว็บที่จัดไว้ให้แทบจะหงิกงอ

สวมบทบาทกับคู่ของคุณ

หากคุณตัดสินใจที่จะแบ่งปันจินตนาการของคุณกับคนรักก็ดีสำหรับคุณ! คุณไม่ควรละอายใจกับความเพ้อฝันหรือความงุนงงแม้ว่าในตอนแรกอาจเป็นเรื่องน่าอายหรืออึดอัดเล็กน้อยที่จะแบ่งปันสิ่งเหล่านี้ คุณไม่มีทางรู้เลยว่าคู่ของคุณสามารถเปิดจินตนาการที่คุณแบ่งปันกับพวกเขาได้ทั้งหมด บางทีพวกเขาอาจมีจินตนาการประเภทเดียวกันและประหม่าเกินไปที่จะแบ่งปันกับคุณหรืออาจเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขาเปิดใจเกี่ยวกับจินตนาการของตัวเอง หากคุณมีคู่หูที่รู้สึกแบบเดียวกับคุณและเปิดกว้างสำหรับการสำรวจแสดงว่าคุณได้แจ็คพอตแล้ว!
วิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้จินตนาการของคุณมีชีวิตร่วมกับคู่ของคุณคือการสวมบทบาท การเปลี่ยนสิ่งต่างๆและเล่น 'ตัวละคร' ที่แตกต่างกันเพื่อแสดงจินตนาการของคุณอีกครั้งเป็นวิธีการสำรวจทางเพศกับ 'คนอื่น' ในขณะที่ยังอยู่กับคู่หลักของคุณ การสวมบทบาทเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมและปลอดภัยในการสำรวจจินตนาการที่มีเพียงเล็กน้อยเข้มขึ้นหรือสิ่งที่คุณอยากจะให้เกิดขึ้นโดยสอดคล้องกัน แต่ไม่ใช่ในชีวิตจริง
ตัวอย่างหนึ่งที่สำคัญคือการไม่ยินยอมโดยยินยอม สิ่งนี้สามารถเปลี่ยนจากสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับ BDSM ไปจนถึงจินตนาการของแพทย์ / ผู้ป่วยที่ได้รับคะแนน X คุณจะไม่ทำจริงต้องการถูกควบคุมและผูกมัดกับคนแปลกหน้าหรือสัมผัสที่ไม่เหมาะสมโดยแพทย์ของคุณในชีวิตจริง แต่บางทีความคิดในการสร้างฉากเหล่านี้อาจทำให้คุณรู้สึกได้ พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อนหารือเกี่ยวกับข้อ จำกัด ที่ยากของคุณและอย่างแน่นอนมีคำว่าปลอดภัย!

แฟนตาซีสามารถมีสุขภาพดีได้ดังนั้นทำไมไม่ลองสำรวจดู

เมื่อพูดถึงเรื่องนี้เรื่องเพศของคุณเป็นเรื่องส่วนตัวมาก ปล่อยให้ตัวเองนั่งเฉยๆและเพลิดเพลินไปกับจินตนาการมากกว่าที่จะขับรถหนี (ในทางที่ไม่ดี) โดยพยายามตีความว่าจินตนาการหมายถึงอะไรหรือว่ามันแปลกเกินไป ไม่ว่าคุณจะเลือกที่จะแบ่งปันหรือไม่แบ่งปันจินตนาการใดก็ตามจะทำให้มีชีวิตขึ้นมาหรือไม่ทำให้เกิดชีวิตขึ้นอยู่กับคุณ ถึงเวลาแล้วที่จะรู้สึกได้รับพลังจากเรื่องเพศ - จินตนาการของคุณและทุกอย่าง - ไม่อายกับมัน