วิธีค้นหานักบำบัดที่มีภูมิหลังทางวัฒนธรรมที่คล้ายคลึงกัน

ทุกวันนี้มีวิธีการหานักบำบัดมากขึ้นกว่าเดิม แต่บางคนอาจรู้สึกว่าการทำงานร่วมกับนักบำบัดที่มีภูมิหลังเฉพาะเจาะจงเป็นสิ่งสำคัญและมีประโยชน์มากกว่าซึ่งจะทำให้การค้นหายากขึ้น อาจเป็นเรื่องยากที่จะร้องขอนี้ หากคุณตกอยู่ในสถานการณ์นี้คุณควรทำอย่างไร

ความแตกต่างทางวัฒนธรรมสามารถขัดขวางการบำบัดได้อย่างไร

กับลูกค้าใหม่ของตัวเองสิ่งหนึ่งที่ฉันมักจะพบคือพวกเขาเคยลองการบำบัดมาก่อนโดยมักเป็นนักบำบัดที่มีภูมิหลังทางวัฒนธรรมที่แตกต่างจากตัวเอง สำหรับหลาย ๆ คนประสบการณ์ดังกล่าวไม่สะดวกสบายเป็นพิเศษและพบว่าตัวเองกำลังให้ความรู้แก่นักบำบัดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาจะพิจารณาถึงส่วนพื้นฐานของประสบการณ์ในชีวิต
ประสบการณ์เหล่านี้อาจแตกต่างกันไป แต่ มักจะรวมถึงการจัดการกับการเหยียดสีผิว และ microaggressions อื่น ๆ ในที่ทำงานหรือในชีวิตส่วนตัวของพวกเขา แม้ว่าจะมีพื้นที่สำหรับการแบ่งปันความแตกต่างเล็กน้อยในการบำบัด แต่ลูกค้าก็ไม่จำเป็นต้องให้ความรู้แก่นักบำบัด นักบำบัดจะต้องเรียนรู้ว่าการเหยียดสีผิว, โรคกลัวความเกลียดชัง, โรคกลัวความแตกต่างหรือชนชั้นในโลกเป็นอย่างไรในช่วงเวลาของพวกเขาเอง

ริสเพอริโดนใช้เวลานานแค่ไหนในการทำงาน

ความท้าทายของประสบการณ์ที่แตกต่างกัน

ลูกค้าบางรายมีประสบการณ์ที่นักบำบัดทำคำพูดที่งมงายหรือไร้การศึกษาเกี่ยวกับประสบการณ์ของตนเองในฐานะบุคคลที่มีอัตลักษณ์ทางสังคม (Black, queer, trans เป็นต้น) ตามที่คุณสามารถจินตนาการได้อาจทำให้ไฟล์ การบำบัด กระบวนการ. การทำให้ไม่ถูกต้องแบบนี้ทำลายความไว้วางใจระหว่างลูกค้าและนักบำบัด เป็นที่เข้าใจได้ว่าบางคนมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก ลงทุนในการบำบัดอีกครั้ง หลังจากมีประสบการณ์เชิงลบในพื้นที่บำบัด
จากประสบการณ์ของฉันมันเป็นการเดินทางสำหรับตัวตนที่ด้อยโอกาสเพียงแค่ขอสิ่งที่พวกเขารู้สึกว่าต้องการในการบำบัด เนื่องจากนักบำบัดมักถูกมองว่าเป็นผู้มีอำนาจจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะขอสิ่งที่คุณต้องการในฐานะลูกค้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากมีประสบการณ์เชิงลบกับผู้ให้บริการในอดีต โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนผิวสีผู้อพยพผู้หญิงหรือผู้ที่มี เพศหรืออัตลักษณ์ทางเพศที่กว้างขวาง . ในอดีตการบำบัดไม่ได้ลงทุนในความสำเร็จของกลุ่มคนเหล่านั้นอย่างแน่นอน

การเปลี่ยนไดนามิกในพื้นที่บำบัด

ในบริบทที่มากขึ้นของสังคมผู้คนจากกลุ่มเหล่านี้มักได้รับการบอกกล่าวว่าการขอให้ได้พบกับความต้องการขั้นพื้นฐานนั้นเป็นสิ่งที่“ พิเศษ ค่าเริ่มต้นของสิ่งที่นำเสนอในขณะที่เป็นประโยชน์อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน เมื่อคุณดำเนินการโดยใช้ความคิดที่ไม่ชัดเจนทางวัฒนธรรมคำขอเหล่านั้นอาจดูเหมือนเป็นที่พัก 'พิเศษ' บางประเภท ฉันหวังว่ามันจะไม่เป็นความจริง แต่นักบำบัดและผู้ให้บริการทางการแพทย์บางคนมองว่านี่เป็นอุปสรรคแทนที่จะเป็นโอกาสในการรักษาที่ดี

ในฐานะนักบำบัดจงสร้างการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก

สิ่งหนึ่งที่เราสามารถทำงานได้ในฐานะนักบำบัดคือการเปิดโอกาสให้ลูกค้ามีพื้นที่ในการแบ่งปันประสบการณ์และสนับสนุนความต้องการของตนเอง ในความเป็นจริงนี่เป็นจรรยาบรรณบางประการของหน่วยงานรับรองการให้คำปรึกษาที่สำคัญ หน้าที่ตามหลักจริยธรรมของเราในการช่วยให้ลูกค้าทำสิ่งนี้ได้
ในฐานะนักบำบัดเราต้องสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัยสำหรับลูกค้าในการแบ่งปันสิ่งที่พวกเขาต้องการและเคารพในสิ่งนั้น หากลูกค้าบอกว่าต้องทำงานร่วมกับคนผิวสีเนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญต่อความสำเร็จในการบำบัดและเราไม่ใช่นักบำบัดที่เหมาะกับโหมดนั้นเราสามารถใช้เวลานั้นเป็นโอกาสในการสนับสนุนและเพิ่มขีดความสามารถ ลูกค้าที่มีศักยภาพนั้น เราสามารถให้การอ้างอิงที่เหมาะสมยิ่งขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าลูกค้าได้รับสิ่งที่ต้องการ มิฉะนั้นเราอาจทำอันตรายโดยไม่ได้ตั้งใจ

ในฐานะลูกค้าให้สื่อสารความต้องการของคุณ

และในฐานะผู้มีโอกาสเป็นลูกค้าคุณควรแบ่งปันว่าความชอบของคุณคืออะไรและสิ่งที่คุณต้องการจากการบำบัด เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อความสำเร็จในการบำบัด เมื่อมีระบบไอดีเข้าที่ เช่นข้อเสนอของ Talkspace มีโอกาสที่ดีที่ลูกค้าจะได้พูดคุยกับทีมให้คำปรึกษาเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาต้องการจากนักบำบัด คุณอาจมีความชอบสำหรับนักบำบัดของคุณ:

• อายุน้อยกว่าหรือแก่กว่า
• มีประสบการณ์ในการทำงานกับ Gen Zers
• ศาสนาที่แน่นอน
• คนที่มีสี

มีโอกาสที่ดีในการปรับแต่งระบบนี้
บริการอื่น ๆ ยังช่วยให้คำขอประเภทนี้ง่ายขึ้น บริการเช่น การบำบัด Latinx ประภาคาร , การบำบัดสำหรับสาวผิวดำ และ National Queer and Trans Therapist ของ Color Network เสนอทางเลือกที่ดี

ฉันควรเป็นนักบำบัดโรคประเภทไหน

การค้นหาคู่ที่เหมาะสมกับคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จ

หนึ่งในเครื่องหมายแห่งความสำเร็จในการบำบัดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและเนื้อหาเดียวที่สำคัญคือการรับรู้ความก้าวหน้าและความสำเร็จของลูกค้า นั่นหมายความว่าหากคุณมีความต้องการที่เฉพาะเจาะจงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถสบายใจและแสดงตัวเป็นตัวของตัวเองร่วมกับนักบำบัดของคุณได้ไม่เพียง แต่ขอสิ่งนั้นเท่านั้น แต่ยังจำเป็นต่อความสำเร็จของคุณด้วย