ปัญหาสุขภาพจิตเป็นปัญหาของผู้ติดเชื้อเอชไอวี

การได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อเอชไอวีไม่ใช่จุดจบของชีวิตอีกต่อไป สำหรับผู้ที่สามารถเข้าถึงการรักษาที่เหมาะสมการติดเชื้อเอชไอวีถือเป็นการเริ่มต้นชีวิตที่มีความท้าทายที่แตกต่างกัน

ในฐานะนักจิตอายุรเวชฉันได้เห็นว่าความท้าทายเหล่านี้ส่งผลต่อสุขภาพจิตของผู้ติดเชื้อเอชไอวีอย่างไร จากประสบการณ์ของฉันฉันได้สรุปปัญหาสุขภาพจิตที่คนเหล่านี้มักจะจัดการ โดยการเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้คุณสามารถ - หากคุณอยู่ร่วมกับเอชไอวี - ปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณหรือสนับสนุนผู้ติดเชื้อเอชไอวี

การออกเดทและความสัมพันธ์

สำหรับผู้ที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเอชไอวีบวกการออกเดทเป็นเรื่องที่ซับซ้อน คุณบอกสถานะกับใครบางคนเร็วแค่ไหน? คุณควรใส่ไว้ในโปรไฟล์การหาคู่ออนไลน์ของคุณล่วงหน้าหรือไม่? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าสิ่งนั้นลดขนาดของกลุ่มหาคู่ของคุณ? ไม่มีคำตอบง่ายๆ

ครั้งหนึ่งฉันเคยทำงานกับชายหนุ่มคนหนึ่งที่ได้รับการวินิจฉัยมาหลายปี ส่วนใหญ่ในชีวิตของเขาหลังจากการวินิจฉัยเขาเป็นโสดแม้ว่าจะไม่ได้เลือก เขาพูดถึงปฏิกิริยาที่น่าสยดสยองต่อการเปิดเผยสถานะของเขากับคู่นอนที่มีศักยภาพ เขามักจะแกว่งไปมาระหว่างการเลิกออกเดทโดยสิ้นเชิงหรือเปิดเผยสถานะของเขาทันที

ในฐานะที่เป็นเกย์สระหาคู่ที่ จำกัด อยู่แล้วของเขาก็เล็กลง เขาไม่แน่ใจว่าจะมีอะไรที่สามารถทำได้เพื่อให้ก้าวต่อไป

ไม่ว่าจะเป็นเพศใดหรือเพศวิถีใดก็ตามมีความท้าทายเฉพาะที่เราต้องเผชิญเมื่อออกเดทในฐานะผู้ติดเชื้อเอชไอวี ขอแนะนำให้อ่านเรื่องนี้ คำแนะนำสั้น ๆ เกี่ยวกับการออกเดทกับเอชไอวี .

ทำไมฉันถึงมีความวิตกกังวล

การจัดการกับภาวะซึมเศร้าความรู้สึกผิดความอัปยศและการปฏิเสธ

คนจำนวนมากที่ฉันเคยทำงานด้วยซึ่งเปิดเผยว่ามีการพูดคุยเชิงบวกเกี่ยวกับเอชไอวีเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพจิตของพวกเขา ครั้งหนึ่งฉันเคยร่วมงานกับหญิงสาวคนหนึ่งที่ได้รับการวินิจฉัยในช่วงเวลาที่เราบำบัดด้วยกัน ตอนแรกเธอปฏิเสธที่จะยอมรับว่าชีวิตของเธอกำลังเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร จากนั้นเธอก็จมอยู่กับความรู้สึกผิดและความอับอาย

เมื่อโตเป็นสาวเธอมีชีวิตทั้งชีวิตรออยู่ข้างหน้าและรู้สึกเหมือนถูกลงโทษจากพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ ภาวะซึมเศร้าทำให้พิการ ในช่วงเวลาที่. การทำงานกับภาวะซึมเศร้าของเธอเป็นจุดสำคัญของเวลาของเราในการบำบัด ลูกค้าคนอื่น ๆ ที่ฉันเคยทำงานด้วยได้รายงานความรู้สึกคล้าย ๆ กันเช่นความรู้สึกอับอายและความรู้สึกผิดที่รุนแรง

เป็นความอัปยศและความรู้สึกผิดที่มักขัดขวางผู้ติดเชื้อเอชไอวีจากการทดสอบและเข้าถึงการรักษาพยาบาลที่เหมาะสม หลังจากมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยงความกลัวและความรู้สึกผิดที่ได้ทำเช่นนั้นทำให้เกิดอุปสรรคทางอารมณ์ในการพบกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพื่อแก้ไขปัญหา น่าเสียดายที่บางครั้งการปฏิเสธนี้อาจนำไปสู่พฤติกรรมเสี่ยงและสุขภาพที่ลดลง

การต่อสู้กับความอัปยศทางวัฒนธรรม

ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งในการอยู่ร่วมกับเอชไอวีคือการต่อสู้กับความอัปยศทางวัฒนธรรมที่เกี่ยวข้องกับไวรัส เนื่องจากแบบแผนเกี่ยวกับวิธีการทำสัญญากับไวรัสและความอัปยศทางวัฒนธรรมเกี่ยวกับเรื่องเพศความอัปยศเกี่ยวกับเอชไอวีจึงชัดเจน

ฉันได้พบกับลูกค้ามากกว่าหนึ่งรายที่พูดถึงความลังเลที่จะเผชิญกับการวินิจฉัยของพวกเขาเนื่องจากไม่ต้องการถูกระบุว่าป่วยหรือ“ ติดเชื้อ” สังคมมักระบุผู้ติดเชื้อเอชไอวีหรือผู้ป่วยเอดส์ว่า“ น้อยกว่า” หรือมีค่าน้อยกว่าผู้ติดเชื้อเอชไอวี ลูกค้าหลายคนยังเคยได้ยินคนอื่นพูดถึงผู้ที่ติดเชื้อเอชไอวีว่าประมาทและสำส่อน

อาการและอาการแสดงของบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง

เมื่อมีคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นบวกพวกเขาตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าพวกเขาไม่เพียง แต่ต้องรับมือกับปฏิกิริยาทางอารมณ์ของตนเองต่อการวินิจฉัยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปฏิกิริยาของผู้อื่นที่อาจมุ่งเน้นไปที่การตำหนิและขาดความเห็นอกเห็นใจ

การเข้าถึงการดูแลทางการแพทย์และตัวเลือกการสำรวจ

เมื่อเราพูดถึงปัญหาที่ผู้ติดเชื้อเอชไอวีหรือเอดส์ในสังคมต้องเผชิญเรามักจะมุ่งเน้นไปที่การแพร่กระจายของโรค แต่จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากมีคนได้รับการวินิจฉัย? กระบวนการเข้าถึงการรักษาพยาบาลที่เหมาะสมอาจเป็นได้ทั้งน่ากลัวและน่ากลัว การตระหนักว่าอาจต้องรับประทานยาทุกวันตลอดชีวิตไม่ใช่ความคิดที่น่ายินดี

วิธีหยุดความคิดครอบงำเกี่ยวกับบุคคล

ฉันทำงานร่วมกับชายหนุ่มคนหนึ่งซึ่งล่าช้าในการเริ่มการรักษาเป็นเวลาหลายเดือนหลังจากพบว่าเขาเป็นคนดี เขามักจะนำเสนอตัวเองว่าไม่ใส่ใจกับการวินิจฉัยล่าสุดของเขา แต่ในการประชุมของเราฉันมักมองว่าเขารู้สึกกลัวและพยายามอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อต่อสู้กับความอับอายความรู้สึกผิดและตราบาปที่เกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตในฐานะผู้ติดเชื้อเอชไอวี

หลังจากการช็อกครั้งแรกหมดลงเขาก็ต้องเผชิญกับภารกิจมากมาย เขาต้องคิดถึงสุขภาพและการดูแลทางการแพทย์ในทางที่แตกต่างออกไป เขาต้องตั้งใจที่จะทำงานร่วมกับแพทย์ที่คุ้นเคยและทำงานกับผู้ป่วยที่ติดเชื้อเอชไอวี เขาต้องให้ความรู้เกี่ยวกับสภาพตัวเอง เขาต้องเรียนรู้ว่าทางเลือกในการรักษาของเขาคืออะไร

ในบางครั้งกระบวนการนี้ก็หนักใจมากจนเขาเลือกที่จะไม่อยู่ร่วมกับชีวิตของเขาโดยไม่อาบน้ำหรือออกจากอพาร์ตเมนต์เป็นเวลาหลายวัน งานก็ล้นมือ

ผู้ติดเชื้อ HIV สามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อพัฒนาสุขภาพจิต

หากคุณอยู่ร่วมกับเอชไอวีมีทางเลือกที่จะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าและมีชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น องค์กรด้านเอชไอวี / เอดส์ในพื้นที่มีแหล่งข้อมูลมากมายเช่นการให้ความรู้ด้านสุขภาพการสนับสนุนทางสังคมและการรักษาทางการแพทย์และสุขภาพจิต รัฐทั่วประเทศยังเสนอ สายด่วน HIV คุณสามารถขอทรัพยากรและการสนับสนุน

แม้ว่าแพทย์มักจะให้คำปรึกษาเบื้องต้นเกี่ยวกับภาวะหลังการวินิจฉัย แต่การทำงานร่วมกับนักบำบัดอย่างต่อเนื่องเพื่อจัดการกับผลกระทบในระยะยาวของการวินิจฉัยเชิงบวกรวมถึงการเปิดเผยข้อมูลความสัมพันธ์และการสำรวจวิธีรับมือที่ดีที่สุดอาจเป็นประโยชน์

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่ว่าคุณจะอยู่ในสถานะใดคุณก็สมควรที่จะมีชีวิตที่เต็มไปด้วยความสงบและความสุข เราทุกคนสมควรได้รับสิ่งนั้น