การบำบัดการติดสื่อลามก: สิ่งที่คุณต้องรู้

ต่อไปนี้มีไว้สำหรับผู้อ่านที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป

แกล้งป่วยเป็นโรคสมาธิสั้น

การแสวงหาการบำบัดสำหรับการเสพติดสื่อลามกเป็นหนึ่งในหัวข้อที่ไม่สบายใจที่ผู้คนมักจะหลีกเลี่ยงการพูดคุย แม้ว่าปัญหาใหญ่เกินไปที่จะเพิกเฉย มากกว่า ชาวอเมริกัน 200,000 คน ติดสื่อลามก สมาคมติดยาเสพติดแห่งอเมริกา ตระหนักว่าการเสพติดสื่อลามกเป็นปัญหาสุขภาพที่ถูกต้องตามกฎหมาย . ทุกๆวันผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตใช้วิธีบำบัดการติดสื่อลามกเพื่อช่วยให้ผู้คนลดละเลิกการพึ่งพาและพัฒนาความคิดเรื่องเพศที่ดีต่อสุขภาพ

การบำบัดการติดสื่อลามกมักมุ่งเน้นไปที่ปัญหาเกี่ยวกับความอับอายการปฏิเสธความเหงาความกลัวความใกล้ชิดและบางครั้งความวิตกกังวลทางสังคม สามารถฉายแสงให้กับประเด็นที่“ มีอยู่ในเงามืด” นักบำบัดโรค L. Gordon Brewer กล่าว ซึ่งมีประสบการณ์ปฏิบัติต่อลูกค้าที่ติดเซ็กส์และสื่อลามก บรูเออร์กล่าวเพิ่มเติมว่าการให้ความสำคัญในเชิงบวกโดยไม่มีเงื่อนไขเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อช่วยเหลือผู้ติดยาเสพติด

นักบำบัดที่ปฏิบัติต่อลูกค้าที่ติดสื่อลามกมักใช้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา [CBT] เพื่อแก้ไขปัญหาเบื้องหลังการเสพติด จิตบำบัดรูปแบบนี้พยายามเปลี่ยนความเชื่อของลูกค้าโดยแสดงให้พวกเขาเห็นว่าความคิดของพวกเขาไร้เหตุผลหรือเป็นอันตรายอย่างไร นอกจากนี้ยังช่วยให้ลูกค้าเข้าใจว่าการบริโภคสื่อลามกมากเกินไปทำให้พวกเขาไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และมีความคิดที่ดีเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์และความใกล้ชิด

ผู้คนมักเสพติดสื่อลามกเพราะช่วยให้พวกเขาหลีกหนีไปสู่จินตนาการแทนที่จะเผชิญกับความเป็นจริง สื่อลามกยังเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวที่ช่วยให้ผู้คนเลิกรับมือกับปัญหาหรืออารมณ์ที่เจ็บปวด การบำบัด แก้ไขปัญหาเหล่านี้และสำรวจว่าเหตุใดลูกค้าจึงต้องการหมกมุ่นอยู่กับจินตนาการมากเกินไป

การบำบัดการเสพติดสื่อลามกตระหนักถึงวิธีการ สื่อลามกสามารถเปลี่ยนสมองได้ และมีแนวโน้มที่จะส่งผลเสียต่อผู้ชายมากกว่าผู้หญิง นักบำบัดที่รักษาอาการเสพติดมักจะมีความเชี่ยวชาญในการวิจัยล่าสุด

ฉันมีความวิตกกังวลประเภทใด

ในที่สุดลูกค้าจะตัดสินใจว่าเป้าหมายของการบำบัดการติดสื่อลามกคืออะไร บางคนต้องการเลิกดูสื่อลามกโดยสิ้นเชิง คนอื่น ๆ เพียงต้องการลดการบริโภคมันและมั่นใจว่ามันจะไม่ส่งผลเสียต่อชีวิตของพวกเขา

บางครั้งมีเป้าหมายที่เพิ่มขึ้น ผู้ที่ติดสื่อลามกใช้จ่าย อย่างน้อย 11 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ดูตามทฤษฎีสัมพัทธภาพ (เดิมเรียกว่าสถาบันกู้คืนทางเพศ) นักบำบัดอาจมอบหมายงานให้ลูกค้าลดการบริโภคลงเหลือแปดชั่วโมงจากนั้นหกครั้งและอื่น ๆ

เป้าหมายและกระบวนการในการบำบัดการติดสื่อลามกยังแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าลูกค้ามีความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวหรือไม่ หากลูกค้าเป็นโสดมักจะมุ่งเน้นไปที่ปัญหาส่วนบุคคลหรือความสัมพันธ์ในอดีตเท่านั้น บางครั้งลูกค้าที่มีความสัมพันธ์เข้าสู่การบำบัดเนื่องจากการเสพติดสื่อลามกเป็นการจำกัดความใกล้ชิดหรือทำให้คู่ของตนรู้สึกไม่พึงปรารถนา บางครั้งคู่ค้าเรียกร้องให้ลูกค้าเข้ารับการบำบัดหรือมีส่วนร่วมในการให้คำปรึกษาคู่รัก

ลูกค้าบางรายเซ็นชื่อ“ สัญญาความสุขุมทางเพศ ” เพื่อกระตุ้นให้พวกเขาเปลี่ยนแปลงต่อไป เป็นเรื่องปกติมากขึ้นสำหรับลูกค้าที่มีการเสพติดหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางเพศ

นักบำบัดมักจะสนับสนุนให้ลูกค้าเพิ่มไลฟ์สไตล์และขอความช่วยเหลือเพิ่มเติมจากกลุ่มสนับสนุน การออกกำลังกายการนั่งสมาธิและการเข้าสังคมเป็นประจำสามารถทำให้การบำบัดทำงานได้เร็วขึ้นและลดโอกาสที่จะกลับเป็นซ้ำได้

ยา oxcarbazepine ใช้สำหรับอะไร?

หากคุณกำลังดิ้นรนกับการเสพติดสื่อลามกและต้องการการรักษาที่เหมาะสมให้พิจารณา เป็นความลับและคุณสามารถเข้าถึงได้ทุกที่ทุกเวลา ลูกค้าจำนวนมากเชื่อมต่อกับนักบำบัดของเราเพื่อเอาชนะการเสพติด