ทฤษฎี ‘The Big Bang Theory’ สอนอะไรเราเกี่ยวกับความวิตกกังวลทางสังคม

ประมาณ 15 ล้าน ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันอาศัยอยู่กับโรควิตกกังวลทางสังคมตามรายงานของสมาคมความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าแห่งอเมริกา ความวิตกกังวลทางสังคม มีการสนทนากันมากขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพจิตในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่การอยู่ร่วมกับโรคนี้จะเป็นอย่างไร? มีตัวอย่างที่ยอดเยี่ยมที่สามารถดูได้ในซิทคอมที่ใหญ่ที่สุดเรื่องหนึ่งของโทรทัศน์“ The Big Bang Theory”

ผลของการโตมากับพ่อแม่สองขั้ว

Rajesh Koothrappali (Raj) จาก 'The Big Bang Theory' แสดงถึงกรณีที่มั่นคงของโรควิตกกังวลทางสังคม ในฤดูกาลก่อนหน้าของการแสดงความวิตกกังวลทางสังคมของ Koothrappali ทำให้เขาพิการโดยทำให้เขาพูดไม่ออกเมื่ออยู่กับผู้หญิงที่ไม่ได้เป็นสมาชิกในครอบครัวของเขา เมื่ออยู่คนเดียวกับเพื่อน ๆ เขาไม่มีปัญหาในการแสดงออก แต่เมื่อต้องเผชิญกับโอกาสที่จะพูดคุยกับผู้หญิงที่เขาคิดว่าน่าดึงดูด Raj มักใช้แอลกอฮอล์เป็นสารหล่อลื่นทางสังคม

ผู้ชมหลายคนรวมถึงตัวฉันพบว่าลักษณะตัวละครนี้มีเสน่ห์ในฤดูกาลก่อน ๆ ในฐานะที่เป็น นักบำบัด ฉันเข้าใจว่าการเป็นตัวแทนแบบนี้สามารถลดชีวิตของผู้ที่ต้องรับมือกับความวิตกกังวลทางสังคมในชีวิตจริงได้ อย่างไรก็ตามความประทับใจของฉันคือผู้เขียนรายการจัดการกับความผิดปกติของ Raj ด้วยทั้งความเห็นอกเห็นใจและอารมณ์ขัน สิ่งนี้ทำให้ฉันเชื่อว่าทั้งนักแสดงและคนในห้องนักเขียนเข้าใจดีว่าการเผชิญกับความวิตกกังวลทางสังคมเป็นอย่างไร

ความวิตกกังวลทางสังคมมักปะปนกับความคิดที่ว่า“ ขี้อาย” แต่เป็นลักษณะทางบุคลิกภาพ American Psychological Association [APA] กำหนดความประหม่า เป็น“ แนวโน้มที่จะรู้สึกอึดอัดกังวลหรือตึงเครียดระหว่างการเผชิญหน้าทางสังคมโดยเฉพาะกับคนที่ไม่คุ้นเคย” บางคนที่“ ขี้อาย” ก็มีโรควิตกกังวลทางสังคมเช่นกัน แต่ไม่ใช่ทั้งหมด การศึกษาของสถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติพบว่าในบรรดาคนหนุ่มสาวที่ระบุว่าตัวเองขี้อาย มีเพียงประมาณ 12% เท่านั้นที่เข้าเกณฑ์โรคกลัวสังคม [โรควิตกกังวลทางสังคม] ในช่วงชีวิตของพวกเขา

Raj รวบรวมทั้งความประหม่าและความวิตกกังวลทางสังคม สิ่งนี้ชัดเจนที่สุดในการเผชิญหน้ากับลูซี่ในช่วงฤดูกาลที่ 6 ของซีรีส์ Lucy เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความยากลำบากของ Raj นอกจากนี้เธอยังแสดงให้เห็นถึงลักษณะของโรควิตกกังวลทางสังคมจนถึงขั้น กำลังตื่นตระหนก และพยายามที่จะออกจากวันที่ของพวกเขาอย่างกะทันหัน

สิ่งที่ฉันพบมากที่สุดเกี่ยวกับการจับคู่ Raj และ Raj-Lucy คือการแสดงให้เห็นว่าผู้คนที่อาศัยอยู่กับความวิตกกังวลทางสังคมสามารถมีปฏิสัมพันธ์และความสัมพันธ์ที่มีความหมายได้ ในกรณีของ Raj เขาเต็มใจที่จะลองการรักษาต่างๆรวมถึง การบำบัด นำไปสู่ความก้าวหน้าครั้งสำคัญ

ในตอนต่อมาของ“ The Big Bang Theory” Raj ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาแอลกอฮอล์อีกต่อไปเพื่อให้เขาผ่านสถานการณ์ทางสังคมกับผู้หญิง เขาเป็นตัวอย่างหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่าวัฒนธรรมป๊อปสามารถสะท้อนสิ่งที่บางคนอาจประสบในชีวิตประจำวันได้อย่างไร Raj แสดงให้เราเห็นว่าแม้ว่าความวิตกกังวลทางสังคมจะเป็นเรื่องยากที่จะอยู่ร่วมกับมัน แต่ก็มีวิธีที่จะทำงานผ่านมันและใช้ชีวิตที่มีความหมาย