ฉันจะหานักสะกดจิตที่อยู่ใกล้ฉันได้ที่ไหน

หากคุณกำลังคิดจะลองสะกดจิตหรือบำบัดด้วยการสะกดจิตคำถามแรกของคุณอาจเป็นดังนี้:ฉันจะหานักสะกดจิตใกล้ตัวได้อย่างไร?

แต่นั่นอาจไม่ใช่คำถามเดียวของคุณ ก่อนที่คุณจะค้นหานักสะกดจิตบำบัดคุณจะต้องการคำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับการบำบัดด้วยการสะกดจิตไม่ว่าจะเป็นอะไรเงื่อนไขอะไรที่สามารถรักษาได้สิ่งที่ควรมองหาในนักสะกดจิตและที่สำคัญที่สุดคือการสะกดจิตจะมีประโยชน์ต่อคุณอย่างไร

วิธีหยุดคิดความคิดแย่ๆ

การสะกดจิตคืออะไร?

เมื่อพวกเราส่วนใหญ่นึกถึงการสะกดจิตเราจะนึกถึงนักแสดงแปลก ๆ ที่โบกแขนและทำให้ผู้ชมที่ไม่ถ่อมตัวตกอยู่ในภวังค์เหมือนฝัน อย่างไรก็ตามในขณะที่มีเวลาและสถานที่สำหรับการสะกดจิตในเชิงปฏิบัติอย่างแน่นอนขอบเขตของการสะกดจิตมีมากกว่านั้นมาก

การสะกดจิตเป็นเพียงสภาวะที่มีสติสัมปชัญญะที่เปลี่ยนแปลงไปโดยมากในลักษณะเดียวกับการฝันหรือฝันกลางวัน ให้เป็นไปตาม American Society of Clinical Hypnosis (ASCH) การสะกดจิตคือ“ การเปลี่ยนแปลงในจิตสำนึก [ที่] ทำให้เราสามารถเข้าถึงความสามารถตามธรรมชาติหลายอย่างของเราและช่วยให้เราเปลี่ยนแปลงได้เร็วขึ้น”

ในสถานะที่เปลี่ยนแปลงไปนี้เราอาจเปิดรับข้อเสนอแนะจากผู้อื่นมากขึ้น นอกจากนี้ยังกระตุ้นให้เราเปลี่ยนรูปแบบการคิดเพื่อให้ปัญหาสุขภาพจิตของเราจัดการได้ง่ายขึ้น ตามที่ ASCH อธิบายไว้การสะกดจิตสามารถใช้สำหรับ 'การสำรวจโดยไม่รู้ตัวเพื่อทำความเข้าใจแรงจูงใจพื้นฐานหรือระบุว่าเหตุการณ์หรือประสบการณ์ในอดีตเกี่ยวข้องกับการทำให้เกิดปัญหาหรือไม่'

นักสะกดจิตที่ได้รับการฝึกฝนอย่างถูกต้องและมีใบอนุญาตซึ่งเป็นสิ่งที่คุณต้องการค้นหาเมื่อคุณค้นหา 'นักสะกดจิตที่อยู่ใกล้ฉัน' - ใช้วิธีการบำบัดเพื่อช่วยให้คุณจัดการกับความเป็นอยู่ที่ดีของจิตใจเอาชนะการเสพติดหรือช่วยให้คุณทำงานทางจิต ปัญหาสุขภาพเช่นความวิตกกังวลหรือ PTSD นักสะกดจิตบำบัดที่ได้รับการรับรองมักจะมีวุฒิทางการแพทย์หรือการดูแลสุขภาพและหลายคนยังเป็นนักบำบัดที่ได้รับใบอนุญาตซึ่งใช้การสะกดจิตบำบัดเพื่อเสริมแนวทางการบำบัดของพวกเขา

ไม่ใช่ทุกคนที่จะสะกดจิตได้สำเร็จ แต่ถ้าการสะกดจิตเหมาะกับคุณนักสะกดจิตที่ได้รับการฝึกฝนจะสามารถแนะนำคุณให้ทำงานผ่านความท้าทายและบรรลุเป้าหมายในชีวิตของคุณได้อย่างนุ่มนวล ควบคู่ไปกับวิธีการรักษาทั่วไปเช่นการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาและจิตบำบัดการบำบัดด้วยการสะกดจิตอาจเป็นวิธีที่ช่วยให้คุณจัดการกับพฤติกรรมและทำลายรูปแบบที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งอาจฉุดรั้งคุณไว้ในชีวิต

ปัญหาทั่วไปที่คุณสามารถจัดการได้ด้วยการสะกดจิตหรือการสะกดจิตบำบัดคืออะไร?

การสะกดจิตบำบัดมีประโยชน์และการใช้งานมากมาย ไม่เพียง แต่สามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดร่วมกับนักบำบัดของคุณเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้กับผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาโรคมะเร็งและผู้ที่ดิ้นรนกับโรคกลัวอีกด้วย ถูกนำมาใช้เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเอาชนะการเสพติดและยังช่วยให้ผู้คนเอาชนะ PSTD ได้ นอกจากนี้การสะกดจิตบำบัดยังสามารถใช้เพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพที่มีองค์ประกอบของร่างกายจิตใจเช่นอาการลำไส้แปรปรวนหรือโรคไฟโบรมัยอัลเจีย

นี่คือปัญหาบางประการที่การสะกดจิตเป็นที่รู้กันว่าช่วยแก้ไขได้:

• ความเจ็บปวดจากการคลอดบุตรปัญหาข้อต่อปวดศีรษะขั้นตอนทางทันตกรรมและมะเร็ง
• ความผิดปกติของการกินและการกินมากเกินไป
• เลิกสูบบุหรี่
• นอนไม่หลับ
• ปัสสาวะรดที่นอน
• อาการลำไส้แปรปรวน
• Fibromyalgia
• ร้อนวูบวาบในช่วงวัยหมดประจำเดือน
• ความวิตกกังวล
• โรคแพนิค
• โรคกลัว
• โพสต์ความผิดปกติของความเครียดที่กระทบกระเทือนจิตใจ (PTSD)
• ผลข้างเคียงของเคมีบำบัดและรังสีบำบัด
• โรคสมองเสื่อม
• โรคสมาธิสั้น (ADHD)
• เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
• ปัญหาความสัมพันธ์

อะไรคือความแตกต่างระหว่างนักสะกดจิตที่ผ่านการรับรองและนักสะกดจิตบำบัด?

ความจริงก็คือทุกคนสามารถเรียกตัวเองว่านักสะกดจิตได้ แต่ไม่ใช่ว่านักสะกดจิตทุกคนจะถูกสร้างขึ้นมาเท่าเทียมกัน มีโปรแกรมการฝึกอบรมนักสะกดจิตจำนวนมากอยู่ที่นั่นซึ่งมีชื่อเสียงมากกว่าโปรแกรมอื่น ๆ ในขณะที่คุณค้นหานักสะกดจิตบำบัดที่อยู่ใกล้ตัวคุณทางออกที่ดีที่สุดคือหานักสะกดจิตบำบัดที่ได้รับการรับรองซึ่งมีการฝึกอบรมทางการแพทย์หรือผู้ที่เป็นนักบำบัดโรคที่มีใบอนุญาต

American Society of Clinical Hypnosis (ASCH) และ สมาคมการสะกดจิตทางคลินิกและการทดลอง เป็นสององค์กรที่ขึ้นชื่อเรื่องการฝึกอบรมที่เข้มงวดในเรื่องการรับรองนักสะกดจิต ทั้งสององค์กรกำหนดให้ผู้สมัครต้องมีวุฒิการศึกษาด้านการแพทย์หรือการบำบัดและต้องมีการฝึกอบรมระดับปริญญาโทหรือปริญญาเอก

ยาอย่างซาแน็กซ์ที่ไม่เสพติด

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าเพียงเพราะมีคนเป็นนักสะกดจิตที่ได้รับการรับรองไม่จำเป็นต้องหมายความว่าพวกเขาเป็นนักบำบัดโรคที่มีใบอนุญาตหรือแม้แต่แพทย์ ความหมายก็คือพวกเขามีคุณสมบัติในการเข้าร่วมโปรแกรมฝึกสะกดจิตบำบัดและได้รับการรับรอง ในฐานะลูกค้าที่คาดหวังคุณควรถามนักสะกดจิตของคุณว่าพวกเขาได้รับการฝึกอบรมจากที่ใดรวมถึงใบอนุญาตอื่น ๆ ที่พวกเขาถืออยู่

ฉันจะหานักสะกดจิตที่อยู่ใกล้ฉันได้ที่ไหน

ตอนนี้คุณมีความคิดที่ดีขึ้นแล้วว่าการบำบัดด้วยการสะกดจิตเกี่ยวข้องกับอะไรสามารถรักษาอะไรได้บ้างและสิ่งที่ควรมองหาในนักสะกดจิตบำบัดก็ถึงเวลาหานักสะกดจิตบำบัดที่อยู่ใกล้คุณ คุณสามารถค้นหา 'นักสะกดจิตที่อยู่ใกล้ฉัน' ใน Google ได้อย่างรวดเร็ว แต่คุณอาจจะได้รับผลลัพธ์มากมายซึ่งบางส่วนอาจเป็นประโยชน์และบางรายการอาจไม่เป็นประโยชน์

อาจเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าแหล่งใดที่จะเชื่อถือได้ซึ่งเป็นสาเหตุที่ดีที่สุดที่จะเริ่มต้นด้วยการดูไดเรกทอรีนักสะกดจิตจากองค์กรที่ได้รับความเชื่อถือและมีชื่อเสียง American Society of Clinical Hypnosis (ASCH) มี ไดเรกทอรีออนไลน์ ซึ่งคุณสามารถค้นหานักสะกดจิตที่อยู่ใกล้ตัวคุณ ไดเรกทอรีของ Psychology Today ช่วยให้คุณค้นหานักสะกดจิตในพื้นที่ของคุณได้เช่นกัน คุณยังสามารถติดต่อไฟล์ สมาคมการสะกดจิตทางคลินิกและการทดลอง และ American Association of Professional Hypnotherapists สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับไดเรกทอรีของพวกเขา

นอกจากนี้คุณสามารถขอคำแนะนำจากเพื่อนครอบครัวหรือกลุ่มชุมชนออนไลน์ในพื้นที่ได้ หากนักบำบัดของคุณไม่ได้ให้บริการนักสะกดจิตพวกเขาอาจรู้จักใครบางคนที่ให้บริการและสามารถแนะนำบุคคลนั้นได้เช่นกัน เมื่อฉันมองหานักสะกดจิตที่อยู่ใกล้ตัวฉันฉันใช้แหล่งข้อมูลเหล่านี้หลายแห่งและการรับคำแนะนำส่วนตัวจะเป็นประโยชน์มากเพราะมันสามารถทำให้คุณรู้สึกมั่นใจว่าคุณอยู่ในมือที่ดี

ติดต่อนักสะกดจิตและค้นหาคู่ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

เมื่อฉันกำลังมองหานักสะกดจิตที่อยู่ใกล้ตัวฉันขั้นตอนสุดท้ายและสำคัญที่สุดของฉันคือการค้นหาคนที่ฉันรู้สึกสบายใจ ในขณะที่คุณต้องการถามนักสะกดจิตเกี่ยวกับภูมิหลังและการฝึกอบรมของพวกเขาอย่างแน่นอน แต่คุณก็อยากรู้ว่าพวกเขาเข้าใกล้การสะกดจิตโดยทั่วไปอย่างไรรวมถึงเงื่อนไขที่คุณต้องการการดูแล

คุณจะต้องการพบนักสะกดจิตที่ทำให้คุณสบายใจ - การเข้าสู่สภาวะถูกสะกดจิตนั้นต้องการการผ่อนคลายและไว้วางใจ บ่อยครั้งคุณสามารถบอกได้จากการโทรด่วนว่านักสะกดจิตเหมาะกับคุณหรือไม่ หากคุณพบนักสะกดจิตด้วยตนเองและพบว่าพวกเขาไม่เหมาะกับคุณคุณสามารถลองใช้นักสะกดจิตคนอื่นได้ตลอดเวลา เชื่อสัญชาตญาณของคุณเมื่อต้องการการดูแลรักษาและรู้ว่าบางครั้งอาจต้องพยายามหลายครั้งจนกว่าคุณจะพบนักสะกดจิตที่เหมาะกับคุณ

เราหวังว่านี่จะช่วยตอบคำถามของคุณในขณะที่คุณเริ่มค้นหา 'นักสะกดจิตที่อยู่ใกล้ฉัน' และขอให้คุณโชคดีในการเดินทาง!