นักบำบัดให้คำแนะนำ (และควร) ไหม

นักบำบัดหลายคนให้คำแนะนำ แต่ไม่มีคำตอบเดียวที่ถูกต้องสำหรับคำถามว่าควรหรือไม่

การให้คำแนะนำในบริบทของการบำบัดซึ่งเป็นสิ่งที่ฟังดูไม่เป็นพิษเป็นภัยจริง ๆ แล้วเป็นปัญหาที่ขัดแย้งและแตกแยก คำแนะนำอาจหมายถึงการบอกลูกค้าว่าต้องทำอะไรนักบำบัดหลายคนเชื่อว่าผิดจรรยาบรรณและต่อต้านหรืออย่างน้อยก็มีความเสี่ยง

ส่วนหนึ่งของการโต้เถียงนี้เกิดจากคำจำกัดความที่แตกต่างกันของคำแนะนำในบริบทของการบำบัด นักบำบัดบางคนเชื่อว่า 'คำแนะนำ' อาจหมายถึง 'การบอกลูกค้าว่าต้องทำอะไร' เท่านั้น คำแนะนำรูปแบบนี้ขัดต่อไฟล์ ลักษณะของการบำบัด วิธีปฏิบัตินี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ลูกค้ามีทักษะทางความคิดและอารมณ์ในการตัดสินใจที่ดีเยี่ยมโดยไม่มีใครบอกอย่างชัดเจนว่าต้องทำอะไร กล่าวว่าสามารถปล้นลูกค้าจากความเป็นอิสระของเขาหรือเธอได้ นักบำบัด Talkspace Denise Garcia .

คำแนะนำอาจเป็นผลมาจาก การโอนเงิน กระบวนการของนักบำบัดที่ถ่ายทอดอารมณ์ไปยังลูกค้าตามที่การ์เซียกล่าว การถ่ายโอนข้อมูลตอบโต้อาจส่งผลเสียต่อคุณภาพของการรักษาและความสัมพันธ์ในการรักษาหากเกี่ยวข้องกับความรู้สึกผิดที่รวมถึงนักบำบัดที่ให้คำแนะนำตามความรู้สึกส่วนตัวมากกว่าข้อมูลเชิงลึกในการรักษา

ฉันควรยกโทษให้ภรรยานอกใจของฉันไหม

นักบำบัดอื่น ๆ กล่าวว่าลักษณะของคำแนะนำอาจแตกต่างกันไปทำให้คำแนะนำบางรูปแบบเป็นที่ยอมรับได้ หากลูกค้าขอคำแนะนำนักบำบัดอาจเสนอความคิดเห็นแบ่งปันความคิดของพวกเขาหรือกระตุ้นให้ลูกค้าลองใช้กลยุทธ์การคิด

คำแนะนำรูปแบบนี้สอดคล้องกับลักษณะของการบำบัดเนื่องจากยังคงช่วยให้ลูกค้าสามารถสร้างทักษะในการเผชิญปัญหาและดำเนินการได้ด้วยตนเอง มันแตกต่างจากการบอกพวกเขาว่าต้องทำอย่างไร

จากนั้นมีนักบำบัดที่ไม่ให้คำแนะนำในรูปแบบใด ๆ พวกเขาใช้แนวทางนี้ด้วยเหตุผลหลายประการ สำหรับบางคนการแบ่งปันความคิดเห็นหรือกระตุ้นให้ลูกค้าทำบางสิ่งบางอย่างไม่สอดคล้องกับการปฏิบัติหรือความคิดของพวกเขาว่าการบำบัดคืออะไร คนอื่น ๆ กังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงของคำแนะนำลูกค้าอาจใช้คำแนะนำได้รับผลเสียและฟ้องร้องนักบำบัด

“ ฉันคิดว่าสำหรับพวกเราหลายคนการฝึกอบรมและการศึกษาสอนให้เราไม่ให้คำแนะนำ” กล่าว นักบำบัด Talkspace Jor-El Caraballo . “ โดยปกติแล้วนี่เป็นความพยายามที่จะลดความเสี่ยงในการทุจริตต่อหน้าที่ซึ่งไม่ใช่วิธีที่ดีในการปฏิบัติ”

อย่างไรก็ตามวิธีการไม่ให้คำแนะนำสามารถใช้ได้ดีกับลูกค้าที่มองว่าการบำบัดเป็นมากกว่าสิ่งอื่นใด - เป็นสถานที่แบ่งปันความรู้สึกและพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขา

ในทางกลับกันการขาดคำแนะนำอาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดสำหรับลูกค้าที่ต้องการคำแนะนำ บน เธรดที่ไม่ระบุชื่อ ในสิ่งพิมพ์ด้านสุขภาพจิตยอดนิยมลูกค้ารายหนึ่งบ่นว่านักบำบัดของเขาไม่เสนอ 'ข้อเสนอแนะหรือคำแนะนำ' ซึ่งเป็นความรู้สึกที่หลายคนสะท้อนในส่วนความคิดเห็น

วิธีรับมือผีหลอก

ลูกค้าสามารถขอให้นักบำบัดเสนอความคิดเห็นและคำแนะนำเพิ่มเติมได้ แต่บางคนกังวลเกินกว่าที่จะทำเช่นนั้นหรือรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องสื่อสารโดยตรงถึงสิ่งที่ต้องการจากการบำบัด นอกจากนี้ยังมีนักบำบัดที่จะไม่ให้คำแนะนำใด ๆ แม้ว่าลูกค้าจะถามก็ตาม

เมื่อลูกค้าต้องการคำแนะนำที่เหมาะสมและเป็นประโยชน์ควรขอให้นักบำบัดให้คำแนะนำ หากนักบำบัดบอกว่าไม่พวกเขาควรพิจารณาเห็นอย่างอื่น ลูกค้าที่กังวลเกี่ยวกับปัญหาของคำแนะนำควรแจ้งให้ทราบในระหว่างขั้นตอนการปรึกษาหารือก่อนที่จะเริ่มมีความสัมพันธ์กับนักบำบัดคนใหม่

ลูกค้าต้องคำนึงถึงประเด็นตรงข้ามด้วยเช่นกันนักบำบัดที่ให้ความคิดเห็นมากเกินไปและเสนอให้อย่างสม่ำเสมอโดยไม่ถูกถาม แม้แต่นักบำบัดที่ให้คำแนะนำที่เหมาะสมก็ควรระมัดระวังในการทำเช่นนั้นและเสนอเมื่อจำเป็นเท่านั้น

“ บางครั้งลูกค้าก็รู้สึกท่วมท้นจนไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน” Caraballo กล่าว “ ในช่วงเวลาเหล่านั้นเราสามารถใช้ความรู้ของเราเพื่อกระตุ้นให้ลูกค้าทำตามขั้นตอนบางอย่างที่เราเชื่อว่าอาจเป็นประโยชน์มากที่สุดสำหรับพวกเขา”

เมื่อลูกค้าตัดสินใจได้ว่าต้องการคำแนะนำมากน้อยเพียงใดหรือไม่ต้องการคำแนะนำใด ๆ พวกเขาสามารถมองหานักบำบัดที่ตอบสนองความต้องการได้ รูปแบบและจำนวนคำแนะนำที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น ซึ่งจะทำได้โดยไม่ทำให้พวกเขาขาดอิสระในการพัฒนาทักษะทางอารมณ์และความรู้ความเข้าใจที่ดีขึ้น