วิวัฒนาการของการบำบัดผ่านสายตาของนักบำบัดชื่อดัง Irvin Yalom

เพราะนักบำบัด เออร์วินยาลอม ได้ฝึกฝนจิตบำบัดมานานกว่าหกทศวรรษเขาได้เห็นและมีบทบาทในวิวัฒนาการของการบำบัด

ดร. ยาลอมเป็นศาสตราจารย์กิตติคุณด้านจิตเวชที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดนักจิตอายุรเวทที่มีชื่อเสียงผู้เขียนนวนิยายขายดีและหนังสือจิตวิทยาและเป็นหนึ่งในที่ปรึกษาทางคลินิกของ Talkspace (เขาทำงานอย่างใกล้ชิดกับเรา หัวหน้าฝ่ายพัฒนาคลินิก Nicole Amesbury ).

เขาส่งมอบ ปาฐกถาพิเศษ ในการประชุมทางคลินิกของเรา อนาคตของการบำบัด . Yalom เล่าเรื่องราวเกี่ยวกับอาชีพของเขาในด้านจิตบำบัดและวิธีที่เขาเฝ้าดูอาชีพนี้เปลี่ยนผ่านหลายขั้นตอน

ประสบการณ์ใกล้ตายที่ทำให้ดร. ยาลอมเป็นนักจิตวิทยา

เมื่อ Yalom อายุ 14 ปีพ่อของเขามีโรคหลอดเลือดหัวใจ ดูเหมือนเขาใกล้จะตาย

แพทย์ยังคงทำการเยี่ยมบ้านในช่วงวัยเด็กของ Yalom ดังนั้นเขาและแม่ของเขาจึงติดอยู่กับการรอมากกว่าที่จะรีบพาพ่อไปโรงพยาบาล ในขณะเดียวกันแม่ของ Yalom ก็ตำหนิลูกชายของเธอที่ป่วย

“ คุณฆ่าเขา” เธอตะโกน

ขณะที่ยาลอมหวังว่าข้อกล่าวหาจะหยุดลงหมอก็มาถึงและเริ่มรักษาพ่อของเขา เขาสางผมของ Yalom และสนับสนุนให้ยืมเครื่องฟังเสียงเพื่อฟังหัวใจของพ่อ

Yalom ชื่นชมความโล่งใจและหมอเป็นแรงบันดาลใจให้เขาประกอบอาชีพด้านการแพทย์ เขามองว่ามันเป็นหนทางที่จะส่งต่อการรักษานั้น

ในขณะที่รอให้โตพอที่จะเข้าโรงเรียนแพทย์ Yalom ตกหลุมรักวรรณกรรมและปรัชญาโดยเฉพาะผลงานของ Leo Tolstoy และ Fyodor Dostoyevsky ในการผสมผสานความรักในการแพทย์เข้ากับนักเขียนด้านจิตวิทยาและปรัชญาเช่น Tolstoy ที่นำเสนอ Yalom จึงกลายเป็นจิตแพทย์

ย้ายจากจิตวิเคราะห์ไปสู่จิตวิทยาที่มีอยู่จริง

Yalom ศึกษาด้านจิตวิเคราะห์ที่มหาวิทยาลัย Johns Hopkins และได้รับการฝึกฝนกับนักจิตวิเคราะห์ที่ใช้แนวทางดั้งเดิม หลังจากใช้เวลา 700 ชั่วโมงนอนบนโซฟาของเธอเพื่อรับการทำจิตบำบัด Yalom ได้เรียนรู้ข้อบกพร่องของจิตวิเคราะห์แบบดั้งเดิม เขาเชื่อว่ามันต้องการแนวทางที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น

แต่งงานกับคนหลงตัวเอง

“ มันเป็นบทเรียนที่มีค่าใช้จ่ายสูง แต่ฉันคิดว่าต้องมีรูปแบบที่ดีกว่านั้นดังนั้นฉันจึงเริ่มมีความเกี่ยวข้องกับตัวเองมากขึ้น” Yalom กล่าว “ ฉันเริ่มเปิดเผยตัวเองกับคนไข้มากขึ้น”

หลังจากอ่านงานของนักจิตวิทยาอัตถิภาวนิยม Rollo May Yalom ก็ตระหนักว่าเขาสามารถปรับปรุงการปฏิบัติของเขาได้มากขึ้นโดยการผสมผสานความคิดของนักปรัชญาตะวันออกและตะวันตกเช่น Satre, Camus, Kafka และ Nietzsche

Yalom เชื่อว่าการเสียชีวิตเป็นปัญหาเชิงอัตถิภาวนิยมที่สร้างความวิตกกังวลให้กับลูกค้าจำนวนมาก เพื่อทำงานร่วมกับผู้ที่มีความคิดตายอยู่แล้ว Yalom ได้เห็นผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง จากนั้นเขาก็ตระหนักว่าปัญหาเหล่านี้เกินกว่าความเจ็บป่วยระยะสุดท้ายและเป็นปัญหาที่พบบ่อยเช่นธรรมชาติของชีวิตการเกษียณอายุและการสูญเสียคนที่รัก

เพื่อสร้างกรอบในการพัฒนาจิตวิทยาอัตถิภาวนิยมของเขา Yalom ได้เสนอ 'Givens' สี่ประการ [ปัญหาที่มีอยู่จริงทุกคนต้องรับมือ] ได้แก่ ความโดดเดี่ยวไร้ความหมายความตายและอิสรภาพ Yalom สำรวจเรื่องนี้อย่างเต็มที่ในหนังสือของเขา“ จิตบำบัดที่มีอยู่ .”

เป็นพยานถึงวิวัฒนาการของจิตบำบัด

ขณะที่ยาลอมฝึกฝนจิตบำบัดตลอดหลายทศวรรษเขาสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงในสายงานและความเกี่ยวข้องกับอาชีพของเขาอย่างไร นี่คือการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญบางประการที่เขากล่าวถึงในสุนทรพจน์ของเขา:

ความผันผวนของการเล่าเรื่องในการแพทย์และจิตวิทยา

แพทย์และนักวิจัยมักหลงเรื่องตัวเลขผลการทดลองและการวินิจฉัยมากกว่าที่จะคิดถึงผู้คน ในฐานะศาสตราจารย์ที่สแตนฟอร์ด Yalom ได้เน้นย้ำถึงคุณค่าของการเล่าเรื่องและเน้นที่ตัวบุคคลอย่างสม่ำเสมอ เขาเพิ่งเห็นการฟื้นตัวในกรณีศึกษาที่พิจารณาเรื่องราวของผู้ป่วยไม่ใช่เฉพาะอาการและตัวเลขเท่านั้น

การบำบัดได้หายไปมากกว่าจิตเวช

เนื่องจากจิตบำบัดเริ่มจาก Freud ซึ่งเป็นจิตแพทย์มีเพียงจิตแพทย์เท่านั้นที่ได้รับการบำบัดในช่วงเริ่มต้น นักจิตวิทยาสามารถฝึกจิตบำบัดได้ก็ต่อเมื่อจิตแพทย์ดูแลเขาหรือเธอ สิ่งนี้เปลี่ยนไปตามการเพิ่มขึ้นของแนวทางมนุษยนิยมเช่นของคาร์ลโรเจอร์ส

สิ่งที่ต้องทำเมื่อเป็นโรคซึมเศร้า

การเชื่อมต่อกับ Talkspace และเปิดการเปลี่ยนแปลงของหัวใจ การบำบัดออนไลน์

ก่อนที่จะเชื่อมต่อกับ Talkspace Yalom มีลูกค้าที่ต้องการพบเขาต่อแม้จะย้ายไปอยู่ไกลและไปยังสถานที่ห่างไกลโดยไม่ได้รับการบำบัด ยาลอมลังเลที่จะลองการบำบัดทางออนไลน์ แต่เขาพบว่า Skyping กับเธอได้ผล

สิ่งนี้ทำให้เขาเปิดใจกับ วิธีการตามข้อความ และสื่ออื่น ๆ ที่ Talkspace เสนอ ในขณะที่เขาเชื่อมต่อกับ Talkspace และเริ่มทำงานร่วมกับหัวหน้าฝ่ายพัฒนาทางคลินิก Nicole Amesbury Yalom ได้สังเกตข้อดีหลายประการของแพลตฟอร์ม:

• ลูกค้าเปิดใจเร็วขึ้นและบางครั้งก็เปิดเผยสิ่งที่พวกเขายอมรับว่าจะไม่มีวันเปิดเผยต่อนักบำบัดด้วยตนเอง
• ผู้คนจำนวนมากสามารถเข้าถึงการบำบัดได้เนื่องจาก Talkspace
• รูปแบบข้อความทำให้การควบคุมดูแลง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพ

วิสัยทัศน์ของดร. Yalom สำหรับอนาคตของการบำบัด

Yalom เชื่อว่าจิตบำบัดจะดำรงอยู่ตลอดไป รูปแบบและการผสมผสานกับยาจะเปลี่ยนไป แต่สาระสำคัญของการช่วยเหลือลูกค้าคือนิรันดร์

เขาอาจจะอยู่ในวัยแปดสิบปีนี้ แต่เรื่องราวและการมีส่วนร่วมในจิตบำบัดของ Yalom ยังไม่เสร็จสิ้น