การอยู่ร่วมกับคู่ชีวิตหลังจากการเลิกราไม่ดีต่อสุขภาพจิตของคุณหรือไม่?

หลังจากเลิกรากันไปหลายคนต่างปรารถนาเวลาและพื้นที่ในการเยียวยาและเลือกที่จะไม่โต้ตอบกับอดีตคู่หูมากนัก อย่างไรก็ตามในปัจจุบันผู้คนจำนวนมากยังคงใช้ชีวิตร่วมกับคู่ของพวกเขาต่อไปหลังจากการเลิกรา มีสาเหตุหลายประการรวมถึงปัญหาทางการเงินความปรารถนาที่จะเป็นเพื่อนหรือเป็น 'พ่อแม่' ร่วมกับสัตว์เลี้ยง

คนอื่น ๆ ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงและต้องการอยู่ในบ้านของพวกเขาพวกเขาคิดว่าถ้าการเลิกราของพวกเขาไม่ได้ทะเลาะกันพวกเขาจะสามารถอยู่อย่างเป็นมิตรกับแฟนเก่า

มีบางสถานการณ์ที่ข้อตกลงนี้สามารถทำงานได้ดี แต่อาจมีความเสี่ยงสำหรับทั้งคู่ มีตัวแปรสำคัญที่ส่งผลต่อว่าสิ่งนี้จะใช้ได้ผลกับคุณและอดีตหุ้นส่วนของคุณหรือไม่ นี่คือบางส่วนที่ต้องพิจารณา

ความหึงหวง

เมื่อคุณหรือคู่ของคุณเริ่มออกเดทอีกครั้งคุณอาจจะตกใจและไม่เข้าใจกับจำนวนของ ความหึงหวงที่คุณรู้สึก . แม้ว่าคุณจะเป็นคนยุติความสัมพันธ์ แต่ก็ยังมีความรู้สึกที่เกี่ยวข้องอยู่

หนังน่าดูเวลาท้อแท้

ถ้าคุณชอบคู่ของคุณมากพอที่จะอยู่ร่วมกับพวกเขา หลังเลิกรา ดังนั้นจึงมีเหตุผลที่จะถือว่าคุณเป็นเพื่อน การเฝ้าดูเพื่อนที่คุณมีประวัติโรแมนติกและมีเพศสัมพันธ์ด้วยการพาคนอื่นเข้ามาในห้องของพวกเขาในตอนดึกอาจทำให้ทุกฝ่ายไม่สบายใจ

ภาพหลอนที่พบบ่อยที่สุดที่พบในโรคจิตเภทคือ

ความอึดอัด

ถ้าเพื่อนมาที่อพาร์ทเมนต์ของคุณพวกเขาอาจรู้สึกอึดอัดและไม่รู้ว่าจะปฏิบัติต่อแฟนเก่าของคุณอย่างไร สิ่งนี้จะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าสำหรับพ่อแม่หรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ

นอกจากนี้เมื่อคุณมีเพื่อนคุณอาจต้องการพูดคุยเกี่ยวกับการเลิกราของคุณหรือเกี่ยวกับคู่ค้าใหม่หรือความรักที่สนใจ การทำพาสต้าในครัวเป็นเรื่องยากที่จะทำ

การเงิน

ไม่เหมือนเพื่อนร่วมห้องส่วนใหญ่คุณรู้ดีถึงสถานการณ์ทางการเงินของแฟนเก่า ซึ่งหมายความว่าหากคุณซื้ออุปกรณ์ทำความสะอาดเพิ่มขึ้นหรือซื้อเช็คค่าเช่าช้าไปคุณอาจรู้สึกไม่พอใจมากขึ้น

นอกจากนี้การกลับไปขอเงินจากคนที่คุณเลิกรากันไปเมื่อสัปดาห์ก่อนอาจเป็นเรื่องยากและอึดอัด

เพศ

แม้ว่าคุณจะไม่อยากคุยกับแฟนเก่าอีกต่อไปเพียงแค่รู้ว่าพวกเขาอยู่ในห้องถัดไปเมื่อคุณรู้สึกเหงาหรือเมื่อคุณดื่มมากเกินไปก็สามารถทำให้คุณมีความเป็นไปได้มากขึ้นอย่างทวีคูณ จบลงบนเตียงกับพวกเขาอีกครั้ง นี่อาจเป็นสิ่งที่คุณเสียใจหรือไม่ แต่ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็มักจะทำให้รู้สึกสับสนมากขึ้น

หลายคนรู้สึกผูกพันมากขึ้นหลังจากมีเซ็กส์ เนื่องจากการปลดปล่อยออกซิโทซินและตัวแปรทางจิตวิทยาและชีวภาพอื่น ๆ นั่นเป็นเหตุผลที่การมีเซ็กส์กับแฟนเก่าสามารถทำให้คุณสงสัยว่าคุณควรเลิกกับเขาจริงๆหรือไม่แม้ว่าคุณจะรู้อยู่ในใจว่านั่นคือทางเลือกที่ถูกต้อง

วิธีหยุดการโจมตีเสียขวัญอย่างรวดเร็ว

ความสับสนทางอารมณ์

การใช้ชีวิตร่วมกับแฟนเก่าสามารถทำให้คุณรู้สึกเหมือนติดอยู่ในนรกไม่ได้ออกเดทอีกต่อไป แต่ไม่ใช่โสดโดยสิ้นเชิง การก้าวไปข้างหน้าและพบปะผู้คนใหม่ ๆ อาจเป็นเรื่องยากมากเมื่อคุณยังคงออกไปเที่ยวกับแฟนเก่า พันธมิตรใหม่ที่มีศักยภาพ อาจพบว่าสถานการณ์ความเป็นอยู่ของคุณแปลกหรือไม่น่าสนใจ

อะไรต่อไปกับแฟนเก่าของฉัน

โดยรวมแล้วหลายคนต้องดิ้นรนกับการกำหนดขอบเขตและถ้าคุณเป็นคนแบบนี้ก็ไม่น่าจะดีสำหรับสุขภาพทางอารมณ์ของคุณที่จะใช้ชีวิตร่วมกับแฟนเก่าต่อไป ในสถานการณ์ที่ทั้งสองคนมีขอบเขตที่ดีเยี่ยมและทั้งคู่ต่างก็ไม่สนใจอีกฝ่ายก็เป็นไปได้ว่าสถานการณ์นี้จะดีต่อสุขภาพ

อย่างไรก็ตามสำหรับคนส่วนใหญ่เมื่อคุณเลิกกันการย้ายออกจะต้องเป็นวาระต่อไป