จิตวิทยาเบื้องหลังความสำเร็จและความล้มเหลว
ต้องการแรงบันดาลใจเล็กน้อยหรือไม่? Inc มี รายการ คำคมสร้างแรงบันดาลใจสู่ความสำเร็จ ฉันจะแชร์สามอันดับแรกกับคุณ:
“ ความสำเร็จไม่สิ้นสุด ความล้มเหลวไม่ถึงแก่ชีวิต: ความกล้าหาญที่จะดำเนินต่อไปนั้นมีค่า” - วินสตันเอสเชอร์ชิลล์
“ มันจะดีกว่าที่จะล้มเหลวในความคิดริเริ่มมากกว่าที่จะประสบความสำเร็จในการเลียนแบบ” - เฮอร์แมนเมลวิลล์
“ เส้นทางสู่ความสำเร็จและหนทางสู่ความล้มเหลวเกือบจะเหมือนกันทุกประการ” - โคลินอาร์เดวิส
สังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้เหมือนกันหรือไม่?
เมื่อบุคคลนั้นมีความหวาดกลัว ความกลัวและความวิตกกังวลที่ไม่สมเหตุสมผลที่บุคคลนั้นประสบคือ
ทั้งสามเกี่ยวข้องกับความสำเร็จและความล้มเหลว มีเหตุผลสำหรับสิ่งนี้และเป็นกุญแจสำคัญเบื้องหลังจิตวิทยาแห่งความสำเร็จและความล้มเหลว
การจัดการกับความล้มเหลว
ปรากฎว่าความล้มเหลวเป็นจุดแข็งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของมนุษยชาติดังนั้นจึงไม่ใช่สิ่งที่ตรงกันข้ามกับความสำเร็จ แต่แท้จริงแล้วเป็นปัจจัยสำคัญในการบรรลุเป้าหมายของเรา สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วโดยนักวิทยาศาสตร์วิวัฒนาการเช่น Charles Darwin ซึ่งได้รับการยกย่องว่า“ มันไม่ใช่สิ่งมีชีวิตที่แข็งแกร่งที่สุดเท่าที่จะมีชีวิตอยู่ได้ เป็นสิ่งที่ปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้มากที่สุด”
การเปลี่ยนแปลงและปรับตัวเป็นเพียงสิ่งที่มนุษย์ทำมาตลอดหลายศตวรรษของวิวัฒนาการ ตัวอย่างเช่นเราตระหนักตั้งแต่เนิ่นๆว่าเราอ่อนแอเกินไปที่จะล่าสัตว์ในฐานะปัจเจกบุคคล - ร่างกายของเราบอบบางเกินไป - ดังนั้นเราจึงปรับตัวโดยการล่าเป็นกลุ่มซึ่งพัฒนาไปสู่ชุมชนที่ซับซ้อนมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยใช้ความสามารถร่วมกันของเราที่ไม่เพียง ความสามารถในการอยู่รอดของเรา แต่ยังเติบโตได้อีกด้วย
ทารกเรียนรู้ผ่านกลไกเดียวกันนี้ เราเกิดมาอย่างหมดหนทาง แต่ค่อยๆเรียนรู้วิธีชี้สิ่งที่เราต้องการเพื่อให้ผู้ดูแลเข้าใจว่าเราต้องการอะไร ผ่านการลองผิดลองถูกในบางครั้งโดยการทำผิดพลาดและล้มเหลวในที่สุดสิ่งนี้จะช่วยให้เราเรียนรู้ที่จะเดินพูดคุยและเติบโตเป็นมนุษย์ที่โตเต็มที่
ในระยะสั้นแม้ว่าจะดูเหมือนต่อต้าน แต่เราได้รับการออกแบบมาเพื่อเปลี่ยนความอ่อนแอให้กลายเป็นแหล่งความแข็งแกร่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเรา จากความล้มเหลวของเราที่ทำให้เราได้เรียนรู้ว่าเราต้องปรับตัวและเติบโตอย่างไรเพื่อที่จะประสบความสำเร็จไม่ว่าความสำเร็จนั้นจะเป็นการหาอาหารมื้อต่อไปหรือการเริ่มต้นธุรกิจที่ซับซ้อน
“ ความล้มเหลวถูกมองว่าเป็นโอกาสในการเรียนรู้และเติบโต” นักจิตวิทยาจากลอสแองเจลิสกล่าว คริสตัล I. ลี . “ ความล้มเหลวเป็นโอกาสที่จะได้รับการยอมรับวิเคราะห์และแยกออกจากกันแทนที่จะเป็นสิ่งที่ต้องหนี”
ปัจจัยสำคัญเบื้องหลังความสำเร็จ
ข่าวดีก็คือลักษณะสำคัญที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จ - ความคิดในการเติบโตความอดทนและความยืดหยุ่นทางจิตใจ - สามารถปลูกฝังได้
แนวคิดการเติบโต
วิธีที่เรามองและจัดการความล้มเหลวช่วยปลูกฝังความสำเร็จในชีวิตของเราและนั่นเริ่มต้นด้วยการมีความคิดที่เติบโต ความคิดในการเติบโตหมายความว่าเราเชื่อมั่นผ่านการทำงานหนักและความพยายามที่เราสามารถเติบโตและเรียนรู้ได้แม้เผชิญกับความล้มเหลว หมายความว่าเราเชื่อว่าความเชี่ยวชาญเป็นไปได้หากเราพยายามต่อไปรับโอกาสและพยายามปรับปรุง ความล้มเหลวไม่ใช่เงื่อนไขถาวร
“ เมื่อเราเชื่อว่าความสามารถได้รับการแก้ไข (ความคิดคงที่) เราตีความความล้มเหลวเป็นหลักฐานว่าขาดความสามารถและเราก็หยุดพยายาม” เขียน Louai Rahal จากผลงานของนักจิตวิทยา Carol Dweck “ เมื่อเราเชื่อว่าความสามารถสามารถยืดออกได้ด้วยการเรียนรู้ (ความคิดที่เติบโต) เรามองว่าความล้มเหลวเป็นโอกาสในการเรียนรู้และเราสะท้อนให้เห็นถึงความล้มเหลวเพื่อยืดความสามารถของเรา”
ขบ
เพื่อที่จะยืดความสามารถของเราต่อไปเราจำเป็นต้องมีความอดทน“ การผสมผสานระหว่างความรักและความเพียร” ลีกล่าว การมีความอดทนหมายถึงการทำตามเป้าหมายอย่างไม่ลดละและไม่ยอมให้ความพ่ายแพ้มาขัดขวางความก้าวหน้า มันเป็นมากกว่าพรสวรรค์มากกว่าความฉลาดมันคือการฝึกฝนเรียนรู้อยู่ตลอดเวลาและใช้ความพยายาม
“ กริตมีความแข็งแกร่ง” กล่าวว่า ศาสตราจารย์และวิทยากร TED Angela Duckworth “ Grit กำลังยึดติดกับวันอนาคตของคุณในวันข้างหน้าไม่ใช่แค่ในสัปดาห์ไม่ใช่แค่เดือนเดียว แต่เป็นปีและทำงานอย่างหนักเพื่อทำให้อนาคตนั้นเป็นจริง Grit ใช้ชีวิตเหมือนกับการวิ่งมาราธอนไม่ใช่การวิ่ง”
ความยืดหยุ่นทางจิตวิทยา
เพื่อก้าวไปข้างหน้าด้วยความคิดและความอดทนที่เติบโตขึ้นส่วนผสมสุดท้ายคือความยืดหยุ่นทางจิตใจหรือความสามารถในการปรับพฤติกรรมให้เข้ากับโลกที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาและความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไปซึ่งเราพบว่าตัวเองกำลังเผชิญอยู่
“ การมีความยืดหยุ่นทางจิตใจช่วยให้ผู้คนคิดนอกกรอบและมีความคิดสร้างสรรค์เมื่อต้องเผชิญกับอุปสรรค” ลีกล่าว “ นอกจากนี้ยังช่วยให้บุคคลสามารถเปลี่ยนหลักสูตรได้ตามต้องการหากสิ่งที่ [พวกเขา] กำลังทำอยู่ไม่ได้ผล”
ด้วยลักษณะสำคัญเหล่านี้เราสามารถเรียนรู้ที่จะใช้ความล้มเหลวเป็นเครื่องมือในการก้าวไปข้างหน้าและอดทนเพื่อที่จะประสบความสำเร็จ แต่เราอาจไม่สามารถประสบความสำเร็จได้ด้วยการพยายามทำสิ่งนี้เพียงอย่างเดียว
อย่าไปคนเดียว
เช่นเดียวกับความสามารถในการปรับตัวของมนุษย์ในการทำงานร่วมกันเป็นชุมชนในขณะที่ล่าสัตว์เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จของเราในการติดต่อขอความช่วยเหลือเมื่อเราต้องการ มนุษย์ไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อให้เป็นสิ่งมีชีวิตที่โดดเดี่ยวโดดเดี่ยว เราต้องการการเชื่อมต่อและการสนับสนุนจากผู้อื่นในวันที่เลวร้ายที่สุดของเราและแม้ว่าเราจะพยายามอย่างเต็มที่
“ คนที่ประสบความสำเร็จยังเรียนรู้ที่จะยอมรับความช่วยเหลือจากผู้อื่น พวกเขาไม่ได้พยายามทำทุกอย่างด้วยตัวเอง” ลีกล่าว “ พวกเขามีความเข้าใจในข้อ จำกัด ของตนเองและสบายใจที่จะเข้าหาผู้อื่นด้วยจุดแข็งในด้านการเติบโต”
ในตอนท้ายของวันไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัวความล้มเหลว ในความเป็นจริงมันเป็นส่วนสำคัญสำหรับความสำเร็จเป็นเหตุผลที่เราเติบโตเรียนรู้เติบโตและประสบความสำเร็จในที่สุด
