จิตวิทยาของ Orgasm Gap

ต่อไปนี้มีไว้สำหรับผู้อ่านที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป

เราทราบดีว่าผู้หญิงต้องเผชิญกับความท้าทายหลายประการในการบรรลุความเท่าเทียมกัน ในห้องประชุมเราเผชิญกับช่องว่างของค่าจ้าง และในห้องนอน: ช่องว่างของการสำเร็จความใคร่

นักวิจัย (และผู้คนในชีวิตประจำวัน!) พบว่ามีช่องว่างระหว่างความถี่ที่ผู้ชายและผู้หญิงประสบกับการสำเร็จความใคร่โดยเฉพาะในช่วงที่มีเพศสัมพันธ์ต่างเพศ โดยเฉพาะผู้หญิง มีจุดสุดยอดน้อยลงอย่างต่อเนื่อง มากกว่าคู่ชายของพวกเขา

ในขณะที่ช่องว่างในการสำเร็จความใคร่อาจดูเหมือนเป็นผลมาจากชีววิทยา แต่นักวิจัยก็แนะนำมากขึ้นว่าช่องว่างของการสำเร็จความใคร่เกิดจากอะไร สิ่งที่อยู่ในหัวของเรา ไม่ใช่สิ่งที่อยู่ระหว่างขาของเรา

แกล้งป่วยเป็นโรคสมาธิสั้น

ทัศนคติทางวัฒนธรรมที่กีดกันความสุขทางเพศของผู้หญิงตลอดจนการขาดการศึกษาเรื่องเพศที่ครอบคลุมส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของเราในระดับที่ใกล้ชิดที่สุด ผลลัพธ์? การสื่อสารน้อยลงและมีความสุขน้อยลง - โดยเฉพาะผู้หญิง

แต่ไม่เคยกลัว การเข้าถึงต้นตอของช่องว่างของการสำเร็จความใคร่เราไม่เพียง แต่ทำให้แน่ใจว่าผู้หญิงจะมีประสบการณ์ถึงจุดสุดยอดมากขึ้น (เป็นเป้าหมายที่คู่ควรเสมอ!) แต่เรายังสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพกับคู่ค้าและตัวเราด้วย

เอาล่ะ…

ช่องว่างของการสำเร็จความใคร่คืออะไร?

ช่องว่างของการสำเร็จความใคร่คือความแตกต่างระหว่างความถี่ที่ผู้ชายและผู้หญิงประสบกับการสำเร็จความใคร่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม

การศึกษาจำนวนมากได้รายงานถึงช่องว่างที่คงอยู่ซึ่งมีมากที่สุดระหว่างชายและหญิงที่เป็นเพศตรงข้าม ในการศึกษาหนึ่ง มีนักศึกษาหญิงเพียง 39% เทียบกับนักศึกษาชาย 91% ที่รายงานว่าพวกเขาประสบกับการสำเร็จความใคร่จากการมีเพศสัมพันธ์ การศึกษาอื่น พบว่าช่องว่างในการมีเพศสัมพันธ์มีขนาดใหญ่ขึ้น แต่ยังคงมีความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นโดยผู้ชายประสบกับจุดสุดยอดมากกว่าคู่หญิงถึง 17% สุดท้าย ในการสำรวจ จากชายและหญิงชาวอเมริกันที่เป็นผู้ใหญ่ 3,000 คนผู้หญิงกล่าวว่าพวกเขาสำเร็จความใคร่ 63% ของเวลาและผู้ชายกล่าวว่าพวกเขาสำเร็จความใคร่ 85% ของเวลา

สาเหตุของช่องว่างการสำเร็จความใคร่คืออะไร?

เมื่อเห็นสถิติเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะคิดว่าผู้หญิงแค่สำเร็จความใคร่ตามธรรมชาติในอัตราที่น้อยกว่าผู้ชาย แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้น

ในความเป็นจริง, การวิจัยระบุ ผู้หญิงประสบกับการสำเร็จความใคร่บ่อยกว่ามาก และรวดเร็ว ในขณะที่กำลังช่วยตัวเองมากกว่ากับผู้ชาย นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงรายงานว่ามีการถึงจุดสุดยอดบ่อยกว่าผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์กับผู้ชาย

ในการศึกษาหนึ่งพบว่าผู้หญิงที่รักต่างเพศรายงานว่าถึงจุดสุดยอดใน 61.6% ของการมีเพศสัมพันธ์ผู้หญิงเลสเบี้ยน รายงาน orgasming ใน 74.7% ของการเผชิญหน้าเกือบจะเป็นความถี่เดียวกับผู้ชายกะเทย

เหตุใดเลสเบี้ยนจึงประสบกับการสำเร็จความใคร่บ่อยกว่าผู้หญิงต่างเพศ? คำตอบอยู่ในวัฒนธรรมไม่ใช่ธรรมชาติและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการที่เราเข้าหาเพศ

วัฒนธรรมของเราในอดีต ตีตราความสุขของผู้หญิง กีดกันผู้หญิงจากการสำรวจเรื่องเพศของเราหรือ ใคร่ . สิ่งนี้นำไปสู่ความอัปยศภายในทำให้ผู้หญิงหลายคนพูดถึงสิ่งที่เรารู้สึกบนเตียงและขอสิ่งที่เราต้องการและต้องการได้ยาก พวกเราหลายคนอาจสูญเสียสิ่งที่เราต้องการและต้องการตั้งแต่แรก

การรักษาทางเลือกสำหรับภาวะซึมเศร้าที่อยู่ใกล้ฉัน

แต่ปัญหาไม่ได้อยู่ที่ผู้หญิงแต่ละคนมันลึกพอ ๆ กับความคิดเรื่องเพศของเราเอง ในฐานะวัฒนธรรมเรามักจะ จัดลำดับความสำคัญของกิจกรรมทางเพศ ที่นำไปสู่การสำเร็จความใคร่ของผู้ชายมากกว่าการสำเร็จความใคร่ของผู้หญิงโดยการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดจะเท่ากับ“ เซ็กส์” นั่นเอง

นี่เป็นข่าวร้ายสำหรับการสำเร็จความใคร่ของผู้หญิง ในความเป็นจริง, ผู้หญิงส่วนใหญ่ ต้องการหรือชอบการกระตุ้น clitoral บางอย่างเพื่อให้บรรลุจุดสุดยอด - และการวิจัยมากขึ้นชี้ให้เห็นว่าแม้กระทั่งการถึงจุดสุดยอดทางช่องคลอดเกิดขึ้นจากการกระตุ้นโครงสร้างพื้นฐานอย่างใดอย่างหนึ่ง อวัยวะภายในช่องคลอดที่ซับซ้อน .

นอกจากนี้ความอัปยศที่มีมายาวนานต่อความสุขที่มีต่อคลิทอรัลหมายความว่าผู้ชายอาจไม่ให้ความสำคัญกับการกระตุ้นคลิโตรัลสำหรับคู่ของพวกเขาและผู้หญิงอาจไม่สามารถขอได้

เมื่อใดควรทานซาแน็กซ์สำหรับความวิตกกังวล

ฉันจะปิดช่องว่างได้อย่างไร?

การถึงจุดสุดยอดที่ยอดเยี่ยมเป็นผลมาจากความสัมพันธ์ที่ดี และไม่ใช่แค่ความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่ของคุณเท่านั้นการปิดช่องว่างการสำเร็จความใคร่ยังต้องสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเรื่องเพศของคุณและตัวคุณเองด้วย

ความสัมพันธ์ทางเพศของคุณไม่จำเป็นต้องพอดีกับรูปแบบบางอย่างเพื่อให้มีสุขภาพดีคู่ของคุณอาจเป็นเพียงคืนเดียวหรือตลอดชีวิตคู่สมรสคนเดียวหรือหลายคนและทุกสิ่งที่อยู่ระหว่างนั้น แต่การเผชิญหน้าทางเพศในเชิงบวกยินยอมและเคารพซึ่งทั้งสองฝ่ายมีความสุข (และการสำเร็จความใคร่!) มาจากรากฐานของการสื่อสารและการพิจารณา

และจำไว้ว่าในขณะที่การถึงจุดสุดยอดนั้นยอดเยี่ยม แต่เซ็กส์ก็เป็นเรื่องของความสุขมากกว่าการสำเร็จความใคร่ ทักษะด้านล่างนี้สามารถช่วยให้ความสัมพันธ์และเซ็กส์ของคุณน่าพึงพอใจมากขึ้นโดยรวมไม่ว่าจะถึงจุดสุดยอด

สำรวจ

ความสุขทางเพศเป็นเรื่องส่วนตัวและเป็นเรื่องส่วนตัวสูงและสิ่งที่เหมาะกับคุณอาจไม่เหมาะกับผู้หญิงคนต่อไป ดังนั้นอย่ากลัวที่จะสำรวจ ค้นหาสื่อลามกหรือเรื่องโป๊เปลือยที่คุณชอบ มุ่งเน้นไปที่จินตนาการที่ทำให้คุณเปิดรับ สำเร็จความใคร่. ทดลองกับของเล่นทางเพศ. สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้ว่าอะไรเหมาะกับร่างกายของคุณทำให้คุณมีความสุขและถ้าคุณเลือกเช่นนั้นจะช่วยให้คุณมีความสุขกับคู่ค้ามากขึ้น

สื่อสาร.

คุณคงคุ้นเคยกับแนวคิดที่ว่าเนื่องจากผู้หญิงท้อแท้ในการสนับสนุนตัวเองเราจึงสูญเสียที่โต๊ะเจรจาต่อรองในที่ทำงาน เช่นเดียวกับในห้องนอน

การฝึกฝนการสื่อสารที่ดีต่อสุขภาพไม่เพียง แต่ช่วยให้เรามีความสุขทางเพศมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังพื้นฐานเพื่อยินยอม ในความสัมพันธ์ทางเพศที่ดีเราควรสบายใจที่จะพูดว่า“ ไม่” ในสิ่งที่เราไม่ต้องการและขอในสิ่งที่เราต้องการทำต้องการ. และพันธมิตรของเรามีภาระผูกพันที่จะต้องรับฟังเคารพขอบเขตของเราและปฏิบัติต่อเราด้วยความเกรงใจที่เราสมควรได้รับ

ปลูกฝังความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

ในขณะที่ผู้หญิงสามารถเรียนรู้วิธีสำรวจและสนับสนุนความสุขทางเพศของเราเองได้ แต่ไม่ควรเป็นเพียงความรับผิดชอบของผู้หญิงในการปิดช่องว่างของการสำเร็จความใคร่ ทุกคนมีหน้าที่ในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ชายที่จะวิพากษ์วิจารณ์ตนเองว่าพวกเขาให้ความสำคัญกับความสุขของคู่ของตนมากพอ ๆ กับของตนเองหรือไม่ ในขณะที่การสนทนาทางวัฒนธรรมเกี่ยวกับเพศเพศความยินยอมและความสุขยังคงดำเนินต่อไปเราทุกคนมีโอกาสที่จะไตร่ตรองเติบโตและสำเร็จความใคร่