อินโฟกราฟิกนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจความวิตกกังวลทางสังคม

ผู้หญิงผิวดำโซฟาสีแดง

หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความวิตกกังวลทางสังคมอินโฟกราฟิกนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี แบ่งประเด็นในความวิตกกังวลทางสังคมรวมถึงอาการตำนานและวิธีรับมือ





วิธีเลิกเกลียดสุขภาพจิตตัวเอง

ใช้เป็นภาพรวมเพื่อเริ่มต้นการเดินทางสู่ความเข้าใจความวิตกกังวลทางสังคม หากคุณมีความเข้าใจเป็นขั้นตอนแรกในการจัดการกับมัน


ที่มา: บล็อก Fix.com