กรุณาติดต่อบำบัดโรคที่ถูกต้องได้รับใบอนุญาตที่ปลายนิ้วของคุณและได้สัมผัสกับวิธีที่สะดวกและราคาไม่แพงมากที่สุดในการปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ, May 2024

ภาวะเศรษฐกิจตกต่ำ

รับความช่วยเหลือทันที—แหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิตฉุกเฉิน

ความผิดปกติ

6 วิธีจัดการกับเจ้านายที่หลงตัวเอง

บทความที่น่าสนใจ

โรควิตกกังวลทั่วไป

แบบทดสอบความวิตกกังวล (การประเมินตนเอง)

ความภาคภูมิใจ

5 สัญญาณบ่งบอกถึงความกลัวความล้มเหลวกำลังป้องกันคุณจากชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ

การบำบัด

ขอแนะนำ Talkspace สำหรับวัยรุ่น

อาการซึมเศร้า

คู่มือสำหรับอาการซึมเศร้าทางคลินิก

สุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี

Imposter Syndrome คืออะไร?

จิตวิทยา

บุคคลอื่นสุขภาพจิตธุรกิจของคุณเป็นอย่างไร

ความสัมพันธ์

วิธีบอกคนที่คุณไม่สนใจ

สุขภาพ

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ Microdosing

ใช้

นี่คือสมองของคุณบน Instagram

จิตวิทยา

มันโอเคไหมที่จะไม่รู้สึกโอเค?

โพสต์ยอดนิยม

ความสัมพันธ์

คุณติดความรักได้ไหม?

มีปัญหาในการไม่มีคู่ของคุณ? นักบำบัดโรค Talkspace อธิบายว่าอะไรเป็นสาเหตุของ 'การเสพติด' ความรักและวิธีการให้ความรักที่ดีต่อสุขภาพ

Ocd

การเล่าลือ: การคิดครอบงำส่งผลต่อภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลอย่างไร

คุณพบว่าตัวเองคิดในแง่ลบซ้ำ ๆ หรือไม่? เรียนรู้ว่าเหตุใดการเล่าลือจึงเป็นอันตรายและวิธีทำลายรูปแบบความคิดครอบงำ

ความสัมพันธ์

เป็นเรื่องจริงหรือไม่: ระยะฮันนีมูนเทียบกับความรู้สึกของข้อตกลงจริง

ตกหลุมรักใครบางคน แต่ไม่แน่ใจว่าคุณสามารถเชื่อใจความรู้สึกของตัวเองได้หรือไม่? นักบำบัดด้านความสัมพันธ์ของเราแบ่งปันช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการประเมินว่าพวกเขาเหมาะกับคุณหรือไม่

การเสพติดคืออะไร?

ฉันเป็นคนติดเหล้าหรือไม่? การทดสอบความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์

คุณเคยถามตัวเองไหมว่าฉันเป็นคนติดสุราหรือไม่? ทำแบบประเมินตนเองสำหรับความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์นี้เพื่อตรวจหาอาการติดสุราและดูว่าคุณจำเป็นต้องได้รับการรักษาหรือไม่

ทั่วไป

อารมณ์ขันที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวเองกลายเป็นอันตรายเมื่อใด

อารมณ์ขันที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวเองเป็นกลไกการเผชิญปัญหาที่หลายคนพัฒนาขึ้น แม้ว่าจะมีที่มา แต่คุณอาจต้องการแก้ไขนิสัยนี้หากคุณไม่มีความสุข

ความสัมพันธ์

เราจำเป็นต้องพูดคุยเกี่ยวกับความรุนแรงของคู่ค้าที่ใกล้ชิดในความสัมพันธ์ LGBT

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการพูดคุยเกี่ยวกับความรุนแรงของคู่ครองที่ใกล้ชิดในชุมชน LGBT นอกจากนี้ยังเสนอความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับความรุนแรงนี้

การเสพติด

รากของการกินอารมณ์คืออะไร?

การกินโดยใช้อารมณ์หรือบีบบังคับไม่ใช่เรื่องแปลกพวกเราหลายคนมีส่วนร่วมในพฤติกรรมนี้ แต่ทำไมเราถึงทำและจะหยุดได้อย่างไร?

รับความช่วยเหลือทันที—แหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิตฉุกเฉิน

6 วิธีจัดการกับเจ้านายที่หลงตัวเอง

บทความที่น่าสนใจ

แบบทดสอบความวิตกกังวล (การประเมินตนเอง)

5 สัญญาณบ่งบอกถึงความกลัวความล้มเหลวกำลังป้องกันคุณจากชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ

ขอแนะนำ Talkspace สำหรับวัยรุ่น

คู่มือสำหรับอาการซึมเศร้าทางคลินิก

Imposter Syndrome คืออะไร?

บุคคลอื่นสุขภาพจิตธุรกิจของคุณเป็นอย่างไร

วิธีบอกคนที่คุณไม่สนใจ

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ Microdosing

นี่คือสมองของคุณบน Instagram

มันโอเคไหมที่จะไม่รู้สึกโอเค?

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

สิ่งที่ฉันอยากรู้เกี่ยวกับวิทยาลัยในฐานะน้องใหม่

5 วิธีง่ายๆในการเป็นคนมองโลกในแง่ดี

เหตุใดเพื่อนของฉันจึงไม่ละทิ้งพันธมิตรที่ไม่เหมาะสม - และฉันจะช่วยได้อย่างไร

สถานะการทำงานของเรา

คู่มือนักศึกษาวิทยาลัยเรื่องสุขภาพจิต (สิ่งที่ฉันอยากรู้)

โซเชียลมีเดียเปลี่ยนวิธีที่เราเสียใจอย่างไร

กลไกการป้องกันใดที่รั้งคุณไว้

ความไม่แน่นอนและไม่ปลอดภัย: ผลกระทบที่เสียหายจากการลดทอนความเป็นชายต่อสุขภาพจิต

สิ่งที่นักบำบัดต้องการให้พวกเขาพูดกับพ่อแม่

พบกับนักบำบัดของเรา: Melissa Moreno

ความผิดปกติของข้อเท็จจริง: อาการ สาเหตุ และการรักษา

พันธมิตรของฉันมีอาการซึมเศร้าหรือไม่? (แบบทดสอบประเมินตนเอง)

โพสต์ยอดนิยม

คุณติดความรักได้ไหม?

การเล่าลือ: การคิดครอบงำส่งผลต่อภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลอย่างไร

เป็นเรื่องจริงหรือไม่: ระยะฮันนีมูนเทียบกับความรู้สึกของข้อตกลงจริง

ฉันเป็นคนติดเหล้าหรือไม่? การทดสอบความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์

อารมณ์ขันที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวเองกลายเป็นอันตรายเมื่อใด

เราจำเป็นต้องพูดคุยเกี่ยวกับความรุนแรงของคู่ค้าที่ใกล้ชิดในความสัมพันธ์ LGBT

รากของการกินอารมณ์คืออะไร?

หมวดหมู่