การอดนอนอย่างต่อเนื่องนั้นเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความผิดปกติทางสุขภาพจิตอื่นๆ ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับอธิบาย 5 ปัญหาการนอนหลับที่พบบ่อย
เมื่อความสัมพันธ์ดำเนินไปด้วยดีพวกเราบางคนรู้สึกว่าจำเป็นต้องทำลายสิ่งที่ดี เรียนรู้ว่าทำไมเราจึงทำสิ่งนี้ภายในและวิธีหยุดพฤติกรรมนี้
สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อสนับสนุนคนที่แปลงเพศหรือไม่เป็นไปตามเพศคือการสร้างพื้นที่ปลอดภัยสำหรับทุกคน
บางคนสนุกกับการกลัวมากกว่าคนอื่น ๆ ไม่ใช่เรื่องของบุคลิกและความชอบเท่านั้น มีความแตกต่างทางระบบประสาท
คุณมีแนวโน้มทางสังคมหรือโรคบุคลิกภาพต่อต้านสังคม (ASPD) หรือไม่? ใช้การประเมินตนเอง 3 นาทีนี้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะนี้ ผลลัพธ์ทันที
ถ้าคุณไม่สนิทกับพ่อแม่คุณก็ไม่ได้อยู่คนเดียว Samantha Rodman นักบำบัดโรคอธิบายว่าทำไมเราถึงไม่อยู่กับครอบครัวและเคล็ดลับในการรับมือ
Wellbutrin เป็นยาแก้ซึมเศร้าและชื่อทางการค้าของยาบูโพรพิออน ยาได้รับการอนุมัติสำหรับการรักษาภาวะซึมเศร้าและโรคอารมณ์ตามฤดูกาล