ตัวเลือกของบรรณาธิการ

คำแนะนำในการเอาชีวิตรอดในช่วงวันหยุดฤดูร้อนของเด็ก ๆ ... สไตล์การแพร่ระบาด

คำแนะนำในการเอาชีวิตรอดในช่วงวันหยุดฤดูร้อนของเด็ก ๆ ... สไตล์การแพร่ระบาด

คู่มือนักศึกษาวิทยาลัยเรื่องสุขภาพจิต (สิ่งที่ฉันอยากรู้)

คู่มือนักศึกษาวิทยาลัยเรื่องสุขภาพจิต (สิ่งที่ฉันอยากรู้)

ทำไมฉันรู้สึกแปลก ๆ เมื่อสิ่งต่าง ๆ น่ารักจัง?

ทำไมฉันรู้สึกแปลก ๆ เมื่อสิ่งต่าง ๆ น่ารักจัง?

เรียนนักบำบัด: ฉันจะพบจุดมุ่งหมายในชีวิตได้อย่างไร

เรียนนักบำบัด: ฉันจะพบจุดมุ่งหมายในชีวิตได้อย่างไร

4 ปณิธานสุขภาพจิต: ลองสิ่งที่แตกต่างในปีใหม่นี้

4 ปณิธานสุขภาพจิต: ลองสิ่งที่แตกต่างในปีใหม่นี้

3 ความเข้าใจผิดเพื่อนร่วมงานของคุณที่เป็นโรคซึมเศร้าต้องการให้คุณเลิกเชื่อ

3 ความเข้าใจผิดเพื่อนร่วมงานของคุณที่เป็นโรคซึมเศร้าต้องการให้คุณเลิกเชื่อ

การล่วงละเมิดบนท้องถนนมีผลต่อสุขภาพจิตของผู้หญิงอย่างไร - และวิธีการรักษาของเรา

การล่วงละเมิดบนท้องถนนมีผลต่อสุขภาพจิตของผู้หญิงอย่างไร - และวิธีการรักษาของเรา

การเป็นเจ้าของส่วนของคุณในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

การเป็นเจ้าของส่วนของคุณในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

มี 'ทางที่ถูกต้อง' ในการพูดคุยเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายหรือไม่?

มี 'ทางที่ถูกต้อง' ในการพูดคุยเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายหรือไม่?

การติดโทรศัพท์มือถือในวัยรุ่น: คุณกังวลเกี่ยวกับลูกของคุณหรือไม่?

การติดโทรศัพท์มือถือในวัยรุ่น: คุณกังวลเกี่ยวกับลูกของคุณหรือไม่?

5 ความเครียดลับที่ฆ่าคุณ

5 ความเครียดลับที่ฆ่าคุณ

พ่อแม่สุขภาพจิตของคุณคือทุกสิ่ง อย่าละเลยมัน

พ่อแม่สุขภาพจิตของคุณคือทุกสิ่ง อย่าละเลยมัน

โพสต์ยอดนิยม

วิธีการก้าวไปข้างหน้าหลังจากการโกงอ้างอิงจากนักบำบัด

วิธีการก้าวไปข้างหน้าหลังจากการโกงอ้างอิงจากนักบำบัด

ความสัมพันธ์บางอย่างสามารถอยู่รอดได้จากการโกง ค้นพบว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่คุณและคู่ของคุณจะก้าวข้ามพ้นการนอกใจ

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าบ้านไม่รู้สึกเหมือนอยู่บ้านในช่วงวันหยุด?

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าบ้านไม่รู้สึกเหมือนอยู่บ้านในช่วงวันหยุด?

การกลับบ้านในช่วงวันหยุดไม่ได้ทำให้ความทรงจำดีๆกลับคืนมาเสมอไปนี่คือคำแนะนำในการรับมือเมื่อบ้านไม่ใช่ที่ที่หัวใจอยู่

ภาพยนตร์ที่ช่วยเมื่อคุณซึมเศร้า

ภาพยนตร์ที่ช่วยเมื่อคุณซึมเศร้า

เราได้ปรึกษานักบำบัด ผู้ร่วมให้ข้อมูล และชุมชนด้านสุขภาพจิตของเราเองสำหรับรายชื่อภาพยนตร์ที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นเมื่อคุณรู้สึกเบื่อ

ชีวิตเป็นอย่างไรหลังจากการถ่ายทำจำนวนมาก? Lizzie Eaton แห่ง Parkland แบ่งปันเรื่องราวสุขภาพจิตของเธอ

ชีวิตเป็นอย่างไรหลังจากการถ่ายทำจำนวนมาก? Lizzie Eaton แห่ง Parkland แบ่งปันเรื่องราวสุขภาพจิตของเธอ

ในปี 2018 มีผู้เสียชีวิต 17 คนเนื่องจากความรุนแรงของปืนที่โรงเรียน Parkland, FL อ่านเรื่องราวของ Lizzie Eaton ผู้รอดชีวิตและวิธีการบำบัดช่วยเธอในวันนี้

คุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาอะไรอีก?

คุณเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาอะไรอีก?

ความโกรธสามารถหลีกทางให้กับความเศร้าได้หากเราเข้าใจและปล่อยให้ความเศร้าคลี่คลาย ความรู้สึกหดหู่ไม่เหมือนกับการเป็นโรคซึมเศร้า แต่ก็มีความคล้ายคลึงกัน

วิธีสร้างความนับถือตนเอง: 5 กลยุทธ์เพื่อเปลี่ยนวิธีที่คุณมองตัวเอง

วิธีสร้างความนับถือตนเอง: 5 กลยุทธ์เพื่อเปลี่ยนวิธีที่คุณมองตัวเอง

ทุกคนล้วนเคยประสบกับความสงสัยในตนเอง แต่ถ้าการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณ ให้ลองใช้ 5 กลวิธีเหล่านี้เพื่อสร้างความมั่นใจและเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ

ทำไมคุณไม่จำเป็นต้องมีประสิทธิผลในขณะที่แยกตัวเอง

ทำไมคุณไม่จำเป็นต้องมีประสิทธิผลในขณะที่แยกตัวเอง

แม้ว่าประสิทธิภาพการทำงานเป็นกลไกการรับมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับบางคน แต่ก็ไม่ได้ผลกับทุกคน หลีกเลี่ยงความกดดันจากคนรอบข้างเพื่อให้ได้ผลด้วยเคล็ดลับเหล่านี้

หมวดหมู่