แม้ว่าโยคะมักถูกมองว่าเป็นการฝึกร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการผ่อนคลายความเครียดและการออกกำลังกาย แต่ก็มีอะไรมากกว่าที่ตาเห็น นี่คือเหตุผล
อัตราการฆ่าตัวตายมีเสถียรภาพสำหรับเด็กผิวขาว แต่เพิ่มขึ้นสำหรับเด็กผิวดำ ทำไมถึงเป็นแบบนี้?
การเผชิญกับความกลัวและการประมวลผลอารมณ์ที่ยากลำบากอย่างแท้จริงหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอาจเกิดการเติบโตหลังบาดแผลได้ นี่คือวิธีที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้
แม้จะมีอาการร่วมกัน แต่โรคไบโพลาร์ถูกกำหนดโดยอาการคลั่งไคล้เป็นระยะ ๆ ในขณะที่สมาธิสั้นเป็นภาวะเรื้อรังที่ส่งผลต่อความสนใจและพฤติกรรม
การไปเรียนที่วิทยาลัยมักหมายถึงการหาเพื่อนใหม่ทั้งกลุ่มซึ่งอาจทำให้เครียดได้ เคล็ดลับทั้งเจ็ดนี้สามารถช่วยให้ง่ายขึ้นเล็กน้อย
ความผิดปกติของบุคลิกภาพที่หวาดระแวงเกี่ยวข้องกับความไม่ไว้วางใจหรือความสงสัยของผู้อื่น เรียนรู้ลักษณะเพิ่มเติมและวิธีการรักษา PPD ด้วยการบำบัด
ทำแบบทดสอบ ADHD/ADD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) เพื่อประเมินอาการของคุณและดูว่าคุณอาจได้รับประโยชน์จากการวินิจฉัยและการรักษาหรือไม่ คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ ADHD ที่นี่เช่นกัน