กรุณาติดต่อบำบัดโรคที่ถูกต้องได้รับใบอนุญาตที่ปลายนิ้วของคุณและได้สัมผัสกับวิธีที่สะดวกและราคาไม่แพงมากที่สุดในการปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ, April 2024

6 เคล็ดลับในการเอาชนะความวิตกกังวลและความหวาดกลัว

การเผชิญหน้ากับความกลัวนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณได้รับมือกับความบอบช้ำทางจิตใจอย่างแท้จริง ดูเคล็ดลับของนักบำบัดโรคคนหนึ่งในการเอาชนะโรคกลัวและความวิตกกังวลของคุณ

Talkspace แบ่งปันหัวข้อที่เรียกร้องมากที่สุดในช่วงวันหยุด

วิธีจัดการกับผลกระทบของแรงขับทางเพศที่ต่ำต่อความสัมพันธ์

บทความที่น่าสนใจ

การทดสอบบุคลิกภาพของ Myers-Briggs คืออะไร (และจะทำอย่างไร)?

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่แบ่งปันความเชื่อเดียวกันกับครอบครัวของคุณ

Imposter Syndrome คืออะไร?

นี่คือหนังสือที่ยอดเยี่ยมที่เรามอบให้

ความเศร้าโศกของการตั้งครรภ์และการสูญเสียทารกที่ไม่ได้พูด

ผลกระทบของ DAD: อาการซึมเศร้า การเสพติด และการปฏิเสธ

หากคุณกังวลเกี่ยวกับเพื่อนบ้านที่ฟังเซสชันการบำบัดเสมือนจริงของคุณโปรดอ่านสิ่งนี้

6 วิธีในการมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นเกี่ยวกับภาพร่างกายของคุณ

เชื่อฉันเถอะการมีความเจ็บป่วยทางจิตไม่ใช่เรื่องทันสมัย

การทดสอบระดับความเครียด (การประเมินตนเอง)

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

บอกทุกสิ่งที่ฉันต้องการรู้เกี่ยวกับ Oxytocin

ตราบาปของการขอวันสุขภาพจิต

8 วิธีในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับคู่ของคุณและตัวคุณเอง

วิธีตรวจสอบความทะเยอทะยานของคุณเมื่อมีผลต่อสุขภาพจิตของคุณ

โรคจิตเภท

ทำไมคุณไม่จำเป็นต้องมีประสิทธิผลในขณะที่แยกตัวเอง

สิ่งที่นักบำบัดต้องการให้พวกเขาพูดกับพ่อแม่

คุณอยู่ในความสัมพันธ์แบบพึ่งพาตัวเองหรือไม่?

ค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพจิตของการเปลี่ยนรหัส

On Being Human: บทสัมภาษณ์กับ Jennifer Pastiloff

เดินละเมอ: อาการง่วงนอน การรักษา & สาเหตุ

5 วิธีที่ผิดปกติในการเพิ่มสุขภาพจิตของคุณ

โพสต์ยอดนิยม

อยู่กับโรคจิตเภท

โซเชียลมีเดียกลายเป็นเส้นชีวิต COVID-19 ของคุณหรือไม่?

การบำบัดช่วยฉัน: เป็นตัวของตัวเอง

4 เหตุผลที่คนหนุ่มสาวกำลังดิ้นรนกับปัญหาสุขภาพจิต

6 เคล็ดลับในการเอาชนะความวิตกกังวลและความหวาดกลัว

เอาชีวิตรอดในวันหยุดเมื่อคุณยากจน

5 สัญญาณของความผิดปกติของความเครียดเฉียบพลัน

หมวดหมู่