ลูกของคุณติดสมาร์ทโฟนหรือไม่? เรียนรู้อาการและสัญญาณของการติดสมาร์ทโฟนและอินเทอร์เน็ต และวิธีหยุดมัน
สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อสนับสนุนคนที่แปลงเพศหรือไม่เป็นไปตามเพศคือการสร้างพื้นที่ปลอดภัยสำหรับทุกคน
คุณเคยสงสัยเกี่ยวกับผ้าห่มถ่วงน้ำหนักหรือไม่? นี่คือสิ่งที่ควรทราบเกี่ยวกับประสิทธิภาพก่อนตัดสินใจซื้อ
หากคุณไม่เข้ากับพ่อแม่ของคู่ของคุณการใช้เวลาร่วมกับพวกเขาในช่วงวันหยุดอาจทำให้หมดแรงได้ เรียนรู้วิธีทำให้ดีที่สุด
บางคนไม่เหมือนเราไม่ว่าจะด้วยเหตุผลที่เป็นรูปธรรมหรือไม่มีเลย เรียนรู้ว่าทำไมเราถึง 'เกลียด' ผู้คนและวิธีสงบความรู้สึกนี้เพื่อยอมรับพวกเขา
ใช้ชิ้นส่วนนี้เพื่อพิจารณาว่าคุณอาจมีโรคไบโพลาร์ 3 ประเภท ได้แก่ ไบโพลาร์ประเภทที่ 1 ประเภทที่ 2 หรือไซโคลธีเมีย
หากคุณเคยมีอาการวิตกกังวลเล็กน้อยหรือรุนแรงเราขอแนะนำให้คุณติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต (Talkspace) เพื่อรับการประเมินทั้งหมด