ตัวเลือกของบรรณาธิการ

การบำบัดออนไลน์ช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตป้องกันการฆ่าตัวตายได้อย่างไร

การบำบัดออนไลน์ช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตป้องกันการฆ่าตัวตายได้อย่างไร

เราจะพลาดการออกโรงหรือไม่? ทำอย่างไรจึงจะเข้าสู่บทเรียนที่เราได้เรียนรู้

เราจะพลาดการออกโรงหรือไม่? ทำอย่างไรจึงจะเข้าสู่บทเรียนที่เราได้เรียนรู้

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ Microdosing

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ Microdosing

การจัดการความโกรธที่เกี่ยวข้องกับ Coronavirus

การจัดการความโกรธที่เกี่ยวข้องกับ Coronavirus

โรคจิตเภทในวัยเด็ก: การรับรู้และสิ่งที่ต้องทำต่อไป

โรคจิตเภทในวัยเด็ก: การรับรู้และสิ่งที่ต้องทำต่อไป

Demi Lovato และ Talkspace เข้าถึงสุขภาพจิต

Demi Lovato และ Talkspace เข้าถึงสุขภาพจิต

Lithobid (ลิเธียม) สำหรับโรคสองขั้ว

Lithobid (ลิเธียม) สำหรับโรคสองขั้ว

วิธีที่เรามองสุขภาพจิตแตกต่างจากพ่อของเรา

วิธีที่เรามองสุขภาพจิตแตกต่างจากพ่อของเรา

ปัญหาสุขภาพจิตผู้หญิงเลสเบี้ยนรับมือได้

ปัญหาสุขภาพจิตผู้หญิงเลสเบี้ยนรับมือได้

วันหยุดทำให้คุณเครียด? เปลี่ยนความคิดของคุณด้วย 3 เคล็ดลับ

วันหยุดทำให้คุณเครียด? เปลี่ยนความคิดของคุณด้วย 3 เคล็ดลับ

5 คนดังที่ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและแข็งแกร่ง

5 คนดังที่ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและแข็งแกร่ง

จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่เคารพนักบำบัดของคุณ

จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่เคารพนักบำบัดของคุณ

โพสต์ยอดนิยม

การจัดระเบียบ: ความสะอาดบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณ

การจัดระเบียบ: ความสะอาดบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณ

คุณเริ่มทำความสะอาดและพบว่ามันยากที่จะหยุดหรือไม่? ค้นหาว่าความสนใจของคุณต่อความเป็นระเบียบเรียบร้อยกลายเป็นอันตรายหรือเป็นเพียงแค่แหล่งพลังงานประสาท

100 วิธีที่คุณทำให้ชีวิตของคุณยากขึ้นกว่าที่ควรจะเป็น

100 วิธีที่คุณทำให้ชีวิตของคุณยากขึ้นกว่าที่ควรจะเป็น

เราสามารถวางอุปสรรคในแบบของตัวเองได้ดีทั้งกระตือรือร้นและเพิกเฉยต่อสิ่งสำคัญที่ต้องดำเนินไปในชีวิต นี่คือ 100 วิธีที่คุณทำสิ่งต่างๆให้ยากขึ้นด้วยตัวคุณเองเพื่อให้คุณสามารถกำจัดสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดออกจากรายการของคุณได้!

วิธีหยุดอยู่กับความผิดพลาดของคุณ

วิธีหยุดอยู่กับความผิดพลาดของคุณ

ด้วยการฝึกสติและเปลี่ยนรูปแบบความคิดและพฤติกรรมเชิงลบคุณสามารถเรียนรู้วิธีหยุดจมอยู่กับความผิดพลาดของคุณ

เรียนนักบำบัด: วันนี้เป็นบทกวีคุณไม่คิดเหรอ

เรียนนักบำบัด: วันนี้เป็นบทกวีคุณไม่คิดเหรอ

บทกวีมักจะแสดงความคิดและความรู้สึกของใครบางคนได้ดีกว่าที่พวกเขาทำได้โดยจับความซับซ้อนทั้งหมดของสภาพอารมณ์และจิตใจของบุคคลนั้น

ทำไมคุณยังรู้สึกกังวลเมื่อชีวิตดำเนินไปด้วยดี

ทำไมคุณยังรู้สึกกังวลเมื่อชีวิตดำเนินไปด้วยดี

กลัวมีความสุขไหม? ความสำเร็จของคุณนำไปสู่ความวิตกกังวลมากขึ้นหรือไม่? เรียนรู้วิธีที่จะรู้สึกดีที่สุดเมื่อคุณใช้ชีวิตที่ดีที่สุด

วิธีเป็นผู้สื่อสารที่ดีขึ้น: 5 กลยุทธ์ที่ทรงพลังเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร

วิธีเป็นผู้สื่อสารที่ดีขึ้น: 5 กลยุทธ์ที่ทรงพลังเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร

นักสื่อสารที่ดีมีความเป็นเลิศในชีวิต การงาน และความสัมพันธ์ คุณต้องการที่จะเป็นนักสื่อสารที่ดีกว่า? ลองใช้ 5 กลยุทธ์เหล่านี้เพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสารของคุณวันนี้

Claustrophobia (กลัวพื้นที่ขนาดเล็ก): คุณเป็นคนขี้กลัวหรือไม่?

Claustrophobia (กลัวพื้นที่ขนาดเล็ก): คุณเป็นคนขี้กลัวหรือไม่?

Claustrophobia ถูกกำหนดให้เป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของพื้นที่ขนาดเล็กและไม่มีทางที่จะหลบหนี

หมวดหมู่